BLOGI Kirjoittaja: Henna »

Pysähdys joogan äärelle Vuokatin luonnonkauneuden keskellä paitsi rentoutti kehoa ja mieltä, toimi myös täydellisenä vastapainona aktiivilomamme vauhdikkuudelle. Onneksemme saimme illan päätteeksi nauttia vielä vaaran tarjoamista yllätyksistä!

Mitä: Päivä vaeltajana

Missä: Vuokatin luontomaisemissa

Miksi: Luonnon rauhoittava voima ja uudenlaiset treenikokemukset

Tähtihetket: Meditaatiohetki auringonlaskussa sateenkaaren leikitellessä horisontissa

Päivämme vaeltajina sisälsi Eino Leinon polun ja läskipyöräretkeilyn lisäksi pienen joogaseikkailun, joka pääsi ylittämään odotuksemme. Vuokatin luonto tarjoili parastaan yöttömän yön auringon maalatessa maisemia punaisiksi samalla, kun horisontissa siintävä sateenkaari kruunasi luontonäytelmän.

Auringonlaskussa vaaralle ja takaisin

Joogamatot kulkivat selässämme koko vaeltajapäivän ajan, mutta pyöräilyn maistuessa makoisalta meinasi joogapysähdys jäädä lähes tekemättä. Onneksi päätimme vielä illan päätteeksi piipahtaa vaaran päälle ihailemaan auringonlaskua! Valinta oli oikea, sillä koko päivän fatbike-pyörillä sotkeneet lihakset kiittivät tarpeellisesta kehonhuoltohetkestä.

Luonnossa joogailu on jotain, mitä ei liikuntakeskuksella tai joogastudiolla pääse kokemaan. Jokainen joogaa harrastanut ymmärtää sen raittiissa ilmassa syntyvän vapaudentunteen, kun ympärillä on naapurijoogin varpaiden sijaan pelkkää tilaa.

Parasta on se, ettei omaehtoiseen luontojoogailuun tarvitse olla gurutasoinen joogi, sillä harjoitusta ei tarvitse suorittaa. Riittää, kun saavut paikalle ja liikutat kehoasi siten, mikä tuntuu hyvältä. Ja ennen kaikkea: muistat nauttia ympäröivistä maisemista.

Joogaharjoituksemme sisälsi muun muassa aurinkotervehdyksiä, pyöräilypäivän jälkeisiä hyvältä tuntuvia lonkankoukistajan avauksia, ihanasti avaavia kiertoliikkeitä sekä rauhoittavan meditaatiohetken. Tärkeää ei kuitenkaan ollut se mitä teimme, vaan se, miltä harjoitus tuntui. Rentouttavalta, avaavalta, tarpeelliselta.

Sateenkaaria ja kuumailmapalloja

Kesäillassa oli ripaus Vuokatin taikaa, kun auringonlaskun kruunasi taivaanrannassa siintävä sateenkaari. Kauempana satoi, mutta vaaran päällä joogailevat ja reippailevat luontoretkeilijät pysyivät kuivina.

Luonnossa ajan viettäminen on parhaimmillaan kuin meditointia. Stressitasot laskevat ja pingispallon lailla poukkoileva mieli rauhoittuu, kun antaa katseen viipyillä horisontissa ja hengityksen tasaantua raittiissa ilmassa.

Joogaharjoituksen jälkeistä olotilaa voisi kuvailla sanoilla selkeä, keveä, tasapainoinen ja rauhallinen. Lisäksi harjoituksen vaikutus tuntuu vain korostuvan, kun sen tekee ulkona. Pallomme monessa kolkassa reissanneena voin käsi sydämellä sanoa, että Suomen luonto on maailman parhaita paikkoja viettää aikaa, vaeltaa, retkeillä ja joogailla. Kainuun monimuotoiset maisemat komeilevat maamme kärkikahinoissa.

Ihan kuin vaeltajapäivämme ei olisi muutenkin ollut ikimuistoinen, saimme joogahetken loppuhuipennukseksi vielä ihailla auringonlaskussa lipuvia kuumailmapalloja! Alan harrastajat ympäri maailmaa sattuivat Kainuuseen kanssamme samana viikonloppuna.

Vaaralta alas kavutessamme tunsimme olomme kiitollisiksi kaikesta, mitä olimme jo ehtineet kokemaan tietäen samalla, että lisää oli luvassa. Olikin aika painella unille ja valmistautua viimeiseen aktiivilomapäivään. Päätähuimaaviin vesiurheiluseikkailuihimme voit tutustua täällä!

TÄRPIT DIY-JOOGARETRIITTIIN:

• Varaa mukaasi joustavat vaatteet, vesipullo, ja mahdollinen joogamatto (ilmankin pärjää, jos ei pelkää hiekkaa ja neulasia).
• Reippaile Vuokatin vaaran päälle tai haluamaasi luontokohteeseen, ja etsi joogamatolle mahdollisimman tasainen kohta. Maisemista plussaa!
• Älä stressaa jooga-asanoiden oikeaoppisuudesta tai siitä, yltävätkö sormesi varpaisiin. Tärkeämpää on, että kuuntelet kehoasi ja liikut siten, mikä tuntuu hyvältä. Voit vaikka vain venytellä ja hengitellä ja antaa mielen rauhoittua luonnon vaikutuksesta.
• Luonto on upea paikka harjoitella tietoista läsnäoloa. Älä vilkuile puhelinta, vaan keskity ympäröiviin maisemiin. Tarkkaile yksityiskohtia, hengittele raitista ilmaa.
• Pysähdy tutkimaan ympäristöäsi kuin lapsi konsanaan – huomaat nopeasti löytäväsi lukuisia kiehtovia yksityiskohtia, jotka jäävät vauhdin huumassa näkemättä.
• Vuokatin ympäristössä on useita merkittyjä vaellusreittejä, joiden varrelta löytyy mukavia retki- ja joogailupaikkoja. Valitse reittisi etukäteen ja kysy vaikka Sportin vastaaotosta vinkkejä valintaan!
  

  ---

VARAA  UNELMIESI AKTIIVILOMA >>

BLOGI Kirjoittaja: Henna »

Halusimme liikkua luonnossa ja kokea jotain uutta, joten aikaisemmasta maastopyöräilykokemattomuudestamme huolimatta tartuimme läskipyörää sarvista ja kurvasimme Vuokatin luontopoluille. Lue ensikertalaisten fatbike-retken kohokohdista ja nappaa reissuusi parhaat tärpit!

Mitä: Päivä vaeltajana

Missä: Vuokatin vaaramaisemat, Katinkullan ympäristö, Sotkamon keskusta

Miksi: Halusimme kruisailla Vuokatin luonnossa ja testata uutta lajia

Tähtihetket: Retkieväät laavulla järvimaisemissa sekä yllättävä heinäpellolle eksyminen

Läskipyörä vai maastopyörä?

Aktiivilomamme toisen päivänä teemana oli tutustua ympäröivään luontoon. Halusimme tehdä samalla pienen tee-se-itse -joogaretriitin suomalaisen luonnon keskellä, joten pakkasimme mukaan eväiden lisäksi pari joogamattoa ja marssimme Sport Resortin edustalla olevaan Ski Service -välinevuokraamoon.

Pohdimme hetken läskipyörän ja tavallisen maastopyörän välillä – kumpi olisi sopivampi vaihtoehto ensikertalaisten pyöräretkipäivään? Koska emme olleet päättäneet reittiä ennakkoon ja halusimme ottaa varman päälle, valitsimme fatbiket. Läskipyörällä kun pärjää haastavassakin maastossa kivistä ja kannoista lumeen ja rantahiekkaan saakka. Myös leveämmän pyörän tuoma pehmeämpi meno ja sopivuus aloittelijoille vaikutti valintaamme.

Saatuamme kypärät päähän, reittivinkit korvan taakse sekä Fatbike-maastopyörät alle lähdimme maastoon testaamaan, millaisiin kiviin ja kantoihin läskipyörä pystyykään. Vastaus selvisi nopeasti: vaikka mihin.

Heinäsuovan kautta oikealle polulle

Polkaisimme ensitöiksemme kohti Katinkultaa ja sen taakse, suuntanamme Kaarreniemen laavu. Tämän sisaruskaksikon kohdalla pieniltä kommelluksilta ei voida välttyä, eikä tämäkään reissu ollut poikkeus. Harhauduimme harjulla väärälle polulle ja löysimme itsemme keskeltä heinäpeltoa. Polveen saakka ulottuvassa heinäsuovassa  polkeminen ja ojien ylitteleminen tuntui kaikessa hupaisuudessaan yllättävän helpolta, ja läskipyörän hyvät puolet alkoivat valjeta noviiseille. Lähitalon ystävällinen rouva neuvoi lopulta eksyneet pyöräilijät oikealle polulle.

Metsäpolun löydettyämme pääsivät leveärenkaisemme vihdoin tositoimiin, ja siitähän se ilo irtosi. Nyt tiedän, mistä tulee sanonta “pois alta puut ja männynkävyt”, sillä se kuvaa hyvin tunnetta, kun fatbike pääsee metsäpolulla oikeuksiinsa. Kaupunkijopo olisi jäänyt jälkeen jo alkumetreillä! Niemenkärjen päässä meitä odotti tyhjä laavu ja yllättämään päässyt pikkunälkä, joka sammutettiin reppuun pakatuilla eväillä. Tunnelma oli kuin luokkaretkeltä konsanaan. Miksi ruoka maistuu luonnon helmassa aina tavallista paremmalta?

Metsäpoluilta maantielle

Innostuimme pyöräilystä niin kovasti, että päädyimme polkemaan niillä koko päivän ristiin rastiin sinne, mihin nenä sattui osoittamaan. Poikkesimmepa jopa Sotkamon keskustassa maiskuttamassa Makea-kahvilan piiraita ja ihmettelemässä paikallisen klassikkokenkäkaupan loppumattomia kenkähyllyrivejä. Läskipyörällä rullasi yllättävän vaivattomasti myös maantiellä, mutta toki pyörä on elementissään hieman haastavammassa maastossa.

Sotkamoon on Vuokatista seitsemän kilometriä, minkä polkaisee pyörällä näppärästi, jos keskusta kauppoineen ja uimarantoineen kutsuu luokseen. Mikäli aurinko olisi ollut reissullemme suosiollisempi, olisimme varmasti jääneet Sotkamoon Hiukan upealle hiekkarannalle paistattelemaan päivää. Tiesitkö, että kyseinen hiekkaranta on useiden kilometrien mittainen? Aktiiviloma saattaakin sään suosiessa muuttua rantalomaksi!

Vaeltajan päivä huipentui Eino Leinon polulle

Raittiin ilman huumassa päätimme päivän päätteeksi kiertää vielä kuuluisan runoilijaakin inspiroineen kävelyreitin nimeltään Eino Leinon polku. Kyseessä on seitsemän kilometrin mittainen, vaativaksi luokiteltu patikointireitti, joka kipuaa vaaran päälle kierrellen sen rinteitä ja lampia pitkin takaisin Sport Resortin nurkille. Hurjimmat läskipyöräilijät saattavat kiertää reitin polkien, mutta polku on ajoittain sen verran jyrkkää, kivistä ja kantoista, että suosittelen matkaamaan polun jalkaisin.

Polun varrelta löytyi muun muassa metsämaisemia, taikalampi, pitkospuita, vaaran huippu, sekä laavuja ja täydellisiä evästaukopaikkoja. Runoilijan jalanjäljillä  tallatessamme innostuimme jopa lausumaan yhden Leinon Vuokatissa syntyneistä runoista. Polun kierrettyään runoutta vähemmänkin harrastanut ymmärtää, mistä mies puhui.

Päivän peltoeksymisen, maastopyöräilyn, joogailun, vaeltelun ja eväshetkien jälkeen Sport Resortille tallasi kaksi väsynyttä, mutta iloista kulkijaa. Kroppa halusi ansaituille yöunille, mutta päivän kokemukset puhuttivat teekupin ääressä. Vaeltajan päivä oli pulkassa, jotta Vesiurheilijan saisi alkaa. Pysy mukana!

TÄRPIT VAELTAJAPÄIVÄÄN:

• Päätä, haluatko tutkia seutua kävellen, maastopyöräillen vai fatbike-pyöräillen.
• Vuokraa tarvittavat varusteet Ski Servicestä, joka sijaitsee aivan Vuokatti Resortin vieressä. Pyörät kannattaa sesonkiaikoina varata etukäteen.
• Pakkaa reppuun eväät tai pyydä ravintolasta edellisenä päivänä lounas pakattuna mukaan. Lounaspaketissa oli täytettyä sämpylää, ruisleipää, rieskaa, hedelmiä sekä mehua – täydellinen setti pyöräretkelle.
• Tutustu alueen vaellusreitteihin ja valitse tasosi mukainen reitti. Kannattaa kysyä myös Resortin henkilökunnalta neuvoa reitin valinnassa! Reitin mukaiset värikoodiopasteet johdattavat oikeille poluille.
  

  ---

VARAA  UNELMIESI AKTIIVILOMA >>

BLOGI Kirjoittaja: Henna »

Rohkeus ei ole pelottomuutta. Rohkeutta on se, kun toimii jännityksestä huolimatta – käsi kädessä korkeanpaikankammon kanssa. Päivä seikkailijana tuotti huumaavia itsensä voittamisen kokemuksia, jotka voimaannuttavat ja hymyilyttävät vielä pitkään. Nappaa alta vinkkini täydelliseen seikkailupäivään!

Mitä: Päivä seikkailijana

Missä: Vuokatin Seikkailupuistossa

Miksi: Uudet kokemukset, itsensä fyysinen ja henkinen haastaminen, hauskanpito.

Tähtihetki: Seiskaradan rohkeutta vaativa liaanihyppy, jota jännitin ikuisuudelta tuntuneen ajan. Uskalsin lopulta!

Aamiaisbuffetista puunlatvaan

Kiipeily luonnonkauniiseen metsään rakennetulla seikkailuradalla kuulosti sen verran ainutlaatuiselta kokemukselta, ettei seikkailun väliin jättäminen tullut kuuloonkaan. Toteutus oli äärimmäisen helppoa, sillä kävelymatkaa Sport Resortista puistoon oli ruhtinaalliset viisi minuuttia. Mukaan tarvitsi vain mukavat vaatteet, vesipullon ja (korkeanpaikankammosta riippuen) hyppysellisen tai sangollisen rohkeutta.

Seikkailupuisto kesäillan auringonlaskussa

Saavuimme perjantaina paikalle täpötäysillä vatsoilla ahnehdittuamme Resortin aamiaspöydän herkkuja yli äyräiden. Muistutimme itseämme buffetin petollisuudesta ja päätimme pysyä seuraavana aamuna kohtuudessa. (Päätös ei pitänyt, kuten vesiurheilupäivän tarinasta voi päätellä.)

Siskoni kokeili siipiään seikkailijana ihka ensimmäistä kertaa, mutta minä olin päässyt testaamaan touhua ystäväni polttareissa. Kun ohjeistus oli kuunneltu ja valjaat puettu, puhkuimme intoa kilpaa pilvenraoista kurottelevien auringonsäteiden kanssa. Viileähkö kesäkuinen perjantai oli mitä mainioin päivä kehon ja mielen haastamiselle ilman hellepäivän kuumuutta. Kotimaan vähäluminen kesäsää sai kerrankin paljon kaipaamaansa kiitosta!

Seikkailurata sopii kaikille kiipeilytaustasta riippumatta

Seikkailupuiston radat on värikoodattu vaikeustason mukaan, ja perheen pienimmille löytyy omat, matalammalla kulkevat kiipeilyreitit. Luotettavat valjaat ja henkilökunnan huolellinen ohjeistus varmistavat, että seikkailu on täysin turvallista. Edellinen lause tulee jo selkärangasta, sillä sain hokea sitä itselleni kymmeniä kertoja, kun jännitin vitosradan vapaapudotusta! 

Korkeanpaikankammo tuo touhuun aimo annoksen lisäadrenaliinia, mutta ethän anna sen säikäyttää: Jos minä pystyin tähän, niin sinäkin pystyt.

Liukuja, hyppyjä ja vapaudentunnetta

Kun valjaat tulivat tutuiksi ja innostus ylitti jännityksen, ajantaju jäi maan pinnalle ja rohmusimme ratoja yli neljän tunnin ajan! Muutama tunti kuitenkin riittäisi vallan hyvin, joten seikkailijan päivään mahtuu tarvittaessa muitakin aktiviteetteja. Kiipeilyn jälkeen voi vielä hyvin lähteä vaikkapa vaeltelemaan Vuokatin vaaramaisemiin, tai järjestää DIY-joogaretriitin keskellä kaunista Kainuun luontoa.

Kapusimme, kurottelimme, konttasimme, liu’uimme ja hyppelehdimme reitit ykkösestä vitoseen saakka, ja uskaltauduin lopulta testaamaan jopa rohkelikkojen loppuvastusta, mustaa seiskaa. Voin vakuuttaa, että henkilökunta ei turhaan kutsu sitä Suomen haastavimmaksi seikkailuradaksi. Jos koet olevasi rohkea, vahva ja ketterä, niin suosittelen tarttumaan haasteeseen!

Kun vatsanpohjaa kutittelevasta jännityksestä huolimatta lopulta uskalsi hypätä tai liukua, oli tunne elokuvamaisen huumaava. Neljän tunnin aherruksen jälkeen aamiaisähky oli muisto vain, ja mielessä siinsi jo Sportin maittava lounas. Seikkailupäivämme oli vasta puolessa välissä, mutta repunpohjalle oli ilmestyny jo monta uutta tarinaa. 

Energiaa ja uteliaisuutta oli jäljellä sen verran paljon, että päivän seikkailut jatkuivat Vuokatin huipulla – otimme pienen varaslähtön vaeltajapäivään, ja kapusimme vaaran päälle ihastelemaan maisemia. 

Päätös oli oikea.

TÄRPIT SEIKKAILUPÄIVÄÄN:

• Varaa Seikkailupuistoon aikaa vähintään 3 tuntia.
• Voit ilmestyä paikalle aukiolojen puitteissa, ei tarvetta ennakkovaraukselle (ellette ole yli 6 hengen ryhmä).
• Ota mukaasi vesipullo, joustavat vaatteet sekä hyvin istuvat hanskat. Kiipeilyhanskoja saa myös paikan päältä hintaan 3,5 euroa.
• Jos haluat testata Suomen haastavinta seikkailurataa (nro 7), niin tee toisin kuin minä, ja säästä siihen voimia. Suosittelen lämmittelemään muutaman helpomman reitin ennen loppuvastusta!
• Keskity reitillä käsillä olevaan tehtävään sen sijaan, että ajattelet olevasi korkealla.
• Yritä voittaa jännityksesi ja temppuilla radoilla pelosta huolimatta. Itsensä ylittäminen on äärimmäisen palkitsevaa!

VARAA  UNELMIESI AKTIIVILOMA >>

BLOGI Kirjoittaja: Henna »

Olitpa uutuuslajeja innokkaasti testaileva vesipeto tai tyynellä säällä päivää paistatteleva rantaköllijä, löytyy Vesiurheilukeskukselta tekemistä jokaiseen makuun. Rauhallinen suppailu, tasapainoa haastava SUP-jooga sekä vetovaijerin vauhdissa kiitävä wakeboarding toivat kaupungista Vuokattiin karanneiden siskosten päivään haastetta, naurua sekä virkistäviä pulahduksia.

Mitä: Päivä vesiurheilijana

Missä: Vuokatin Vesiurheilukeskuksessa

Miksi: Uusia lajeja aurinkoisessa kesäpäivässä – mikä sen parempaa lomapuuhaa?

Tähtihetket: Onnistumiset sup-lautojen ja wakeboardin päällä!

Kesäaktiviteetteja parhaimmillaan

Piiloteltuaan Fatbike-pyöräilypäivän tiiviisti pilviverhon takana Vuokatin aurinko tiesi sunnuntaina tulla lämmittämään vesiurheilijoiden polskintaa Ahvenuslammella. Päivä oli mitä mainioin testata uusia lajeja Vesiurheilukeskuksen ohjaajan opastamana!

Kuten kaikki Vuokatin aktiviteetit, myös Vesiurheilukeskus oli muutaman minuutin kävelymatkan päässä Sport Resortista. Emme siskoni kanssa oppineet kiipeilypäivän virheestämme, vaan ahdoimme jälleen aivan liikaa puuroa, hedelmiä, karjalanpiirakoita ja kananmunia Resortin aamiaisella, ja vierimme vatsoinemme hiekkatietä kohti Vesiurheilukeskusta toivoen, että ruoka pysyy sisällä jännittävistä hetkistä huolimatta.

Perillä meitä odotti iloinen vastaanotto ja selkeä ohjeistus. Märkäpuvut päälle, välineiden käyttöohjeet haltuun, kannustava tsemppaus ja tositoimiin.

Rauhalliselle rauhallista, vauhtipäälle vauhtia

Koska siskoni kanssa arvostamme vesiurheilussa kovin erilaisia asioita, päädyimme keskittymään omiin vahvuuksiimme. Pikkusiskoni on vauhdin huumasta ja tekemisen meiningistä nauttiva hurjapää, kun taas itse olen tahdiltani rauhallisempi ja nautin enemmän seesteisestä maisemien ihailusta. Kombo oli Vesiurheilukeskuksen tarjonnan osalta meille ihanteellinen, sillä siskoni kiinnitti kinttunsa Wakeboard-lautaan ja istahti laiturille opettelemaan lajin saloja, kun taas oma kiinnostukseni suuntautui laituriin kiinnitettyihin SUP-lautoihin.

Suppailua ja temppuilua

Jos SUP-lautailu on aivan uutta, kannattaa vuokrata lauta ja opastus hintaan 35€/tunti. Tunnin aikana ohjaaja kertoo homman perusteet, ja touhua pääsee kokeilemaan suloisella Ahvenuslammella säästä riippuen uikkareissa tai märkäpuvussa. Kastumaan et välttämättä pääse, jos tasapainosi on hyvä ja tahtisi rauhallinen. Pulahtamisriskiä voi halutessaan nostaa harjoittelemalla laudan päällä esimerkiksi päälläseisontaa.

Itse nautin suppailusta suunnattomasti, sillä kesäpäivästä nauttiminen veden pinnalla lipuen on jotain, mitä ei Suomen kesässä voi kokea liikaa. Seesteisyyshakuisuudestani huolimatta kaipasin minäkin hommaan hieman haastetta, joten kiinnitin melan lautaan ja lähdin tasapainoilemaan erilaisten jooga-asanoiden parissa. Lauta on yllättävän vakaa joogailuun, mutta myönnettävä on, että SUP-jooga vaatii ihan toisenlaista keskittymistä Vuokatin huipulla joogailuun verrattuna. Kuulin myös huhuja, että Vesiurheilukeskuksella järjestetään kesäkaudella ohjattuja SUP-joogatunteja!

WAKE-vauhtia ja onnistumisen riemua

Wakeboarningissa haastavinta on päästä alkuun ilman, että laudan kanssa kupsahtaa nurin heti alkumetreillä. Ahvenuslammen yli kulkee vetovaijeri ja kapula, joiden ansiosta lajiin pääsee tutustumaan niin helposti ja hauskasti, kuin mahdollista. Siskollani ei ollut aiempaa vesiurheilukokemusta, mutta lumilautailu on hänelle ennestään tuttua, mistä saattaa olla hieman apua lajin saloihin tutustuessa. Ohjaajien mukaan lumi- tai skeittilautakokemus ei kuitenkaan ole tarpeellista, sillä vetovaijerin avulla hommasta pääsee jyvälle yllättävän nopeasti veneen perässä taiteiluun verrattuna.

Ensimmäiset muutamat vedot tyssäsivät naururemakan siivittämänä lyhyeen, kunnes siskoni oppi pitämään lautaa oikeassa asennossa ja nousemaan pinnalle niin, että matka sai jatkua. Oli hauska seurata vierestä, kuinka hän oppi jokaisella vedolla uutta ja kehittyi huimaa vauhtia – samaa tahtia lisääntyivät Ahvenuslammella kajahdelleet ilonkiljahdukset, jotka syntyivät uuden oppimisen ja vauhdin huuman yhteispelistä. Ohjaaja antoi vinkkejä ja oli jatkuvasti tukena, joten lajin opettelu oli paitsi turvallista, myös nopeaa.

Siskoni meno näytti niin hauskalta, että jopa rauhallisen sup-joogailijan on myönnettävä, että wake-kokeilun skippaaminen jäi hieman hampaankoloon harmittamaan. Siinäpä on jälleen yksi lisäsyy palata Vuokatin maisemiin jonain päivänä uudestaan!

VESIURHEILIJAN TÄRPIT:

• Ota mukaasi uikkarit, pyyhe ja vesipullo. Kaiken muun saat paikan päältä.
• Muista tarvittaessa aurinkorasva etenkin, jos suppailet ilman märkäpukua.
• Kokeile rohkeasti SUP-laudalla erilaisia liikkeitä – touhu kehittää tasapainoa, eikä veteen pulahtaminen ole vakavaa.
• Jos innostut suppailusta, vuokraa lauta koko päiväksi ja lähde tutkimaan seudun vesistöjä!
• Wakea kannattaa kokeilla, vaikka jännittäisi. Se on helpompaa, kuin voisi luulla! Hurjimmat testaavat lammen hyppyreitä, mutta älä huoli – voit myös nauttia pinnalla kruisailusta ilman ylimääräisiä temppuja.
  

  ---

VARAA  UNELMIESI AKTIIVILOMA >>

BLOGI Kirjoittaja: Henna »

Helsingin katuja tallaavalle kaupunkilaiselle Vuokatin raikas ilma ja luonto laittoivat stressitasot laskusuuntaan sellaista vauhtia, että ropina kuului. Viikonloppu Vuokatissa tarjoili luontoseikkailuja, uusia kokemuksia sekä sopivasti jännitystä vatsanpohjaan. Lue parhaat tärpit onnistuneeseen aktiivilomaan!

Mitä: Aktiivinen viikonloppureissu Suomessa

Missä: Vuokatti Sport Resort

Miksi: Tarve kehoa ja mieltä virkistävälle minilomalle

Tähtihetket: Seikkailullisten päivien jälkeiset auringonlaskut Vuokatin vaaralla

Kaukomatkaajasta lähilomailijaksi päivässä

Kroonista kaukokaipuuta potevina maailmanmatkaajina minulle ja siskolleni olisi ollut tavanomaisempaa varata lennot viikonlopuksi Eurooppaan sen sijaan, että hyppäisimme Helsingistä junaan kohti Kajaania. Perille päästyämme Kainuun järvimaisemat ja vaarat kuitenkin vakuuttivat kauneudellaan, että ratkaisumme oli enemmän kuin oikea.

Ensimmäinen askel kaukomatkaajasta kotimaafaniksi oli nyt otettu, eikä kumpaakaan tuntunut kaduttavan. Siskosten seikkailuviikonloppu sai alkaa!

Treeniä ja rentoutumista sopivassa suhteessa

Tavoitteenamme oli saada viikonlopulta uusia kokemuksia, luonnon rauhoittavaa voimaa, sekä harrastaa mieltä ja virkistävää liikuntaa. Päädyimme siksi viettämään yhden päivän seikkailijoina, toisen vaeltajina fatbike-pyöräillen ja luonnossa joogaillen, sekä kolmannen vesiurheilijoina. Jokaiseen päivään mahtui naurunkiljahdusten ja maisemaihastelujen lisäksi sopivasti treeniä ja rentouttavaa lomailua.

Miksi valita aktiivi- ja löhöloman väliltä, jos voi saada molemmat?

Ulkomaanmatkoihin tottuneena tuntui ihanan helpolta, kun ei tarvinnut olla joka kadunkulmassa navigoimassa ja tulkkaamassa julkisen liikenteen aikatauluja, sillä kaikki tarpeellinen oli aivan majoituksemme vieressä. Ajan sai käyttää tekemiseen, olemiseen ja ympäristöstä nauttimiseen.

Sport Resortin majoitus pääsi yllättämään

Majoituimme Vuokatti Sport Resortin Chalets-asunnossa, joka rehellisesti sanottuna ylitti odotuksemme täysin. Urheiluopisto sanana hämäsi meidät ajattelemaan, että vastassa olisi vanha kunnon opiskelijaboksi, mutta huomasimme nopeasti olleemme absoluuttisesti väärässä.

Oven avattuamme meitä odottikin tilava ja viihtyisästi sisustettu kaksio suurella parvekkeella, saunalla, sekä hyvinvarustellulla keittiöllä. Viimeistä tosin ei juuri tarvittu, sillä Sport Resortin ravintolan täyshoito voitti kertaheitolla päiväretkien jälkeiset kauppareissut ja tee-se-itse-kokkailut. Ruoat saivat meiltä kiitosta paitsi monipuolisuudestaan ja terveellisyydestään, myös maukkaudestaan – miinuspisteille ei löytynyt kaivamallakaan aihetta.

Lähtöpäivänä pakkaaminen tuntui ennenaikaiselta, sillä olisimme viihtyneet vielä päivän jos toisenkin. Yksimielisellä päätöksellä sovimme palaavamme Vuokattiin niin, että ensi kerralla varaamme reissuun viikon.

Lämpimästi tervetuloa seuraamaan Vuokattiseikkailujamme! Alta löydät reissutarinamme parhaine tärppeineen ja matkavinkkeineen. Toivottavasti niistä on sinulle hyötyä, kun suunnittelet omaa luontoseikkailuasi!

Siskokset Vuokattiseikkailujen takana:

Henna on 31-vuotias helsinkiläistynyt pohjanmaalainen, joka työskentelee joogan ja sisällöntuotannon saralla sekä karkaa luontoon aina, kun mahdollista.
Jonna on Helsingissä asusteleva 28-vuotias tehopakkaus, jonka työkuviot pyörivät muotialalla. Vapaalla neitokainen viettää aikaansa ystävien, koirien ja liikunnan parissa.

LUE LISÄÄ:

Päivä seikkailijana: Milloin olet viimeksi ylittänyt itsesi? »

Päivä vaeltajana: Ensikosketus Fatbike-pyöräilyyn »

Päivä vaeltajana: DIY joogaretriitti Vuokatin luonnossa »

VARAA  UNELMIESI AKTIIVILOMA >>