Niilo Moilanen – Hiihto

Nimi: Niilo Moilanen
Syntymäaika: 17.05.2001
Seura: Pohti Ski Team
Valmentaja: Tuomo Kiviniemi

 

 

WIKIPEDIA >>

BIOGRAPHY FIS >>


Verneri Poikonen – Hiihto

Nimi: Verneri Poikonen
Syntymäaika: 17.07.1998
Seura: Äänekosken Huima
Valmentaja: Jussi Simula

 

 

BIOGRAPHY FIS >>


Oskari Hökkä – Hiihto

Nimi: Oskari Hökkä
Syntymäaika: 30.06.1999
Seura: Taivalkosken Metsä-Veikot 85
Valmentaja: Tuomo Hökkä

 

 

BIOGRAPHY FIS >>


Tuuli Raunio – Hiihto

Nimi: Tuuli Raunio
Syntymäaika: 11.03.2002
Seura: Kankaantaan Kisa

 

 

BIOGRAPHY FIS >>


Remi Lindholm – Hiihto

Nimi: Remi Lindholm
Syntymäaika: 17.01.1998
Seura: Imatran Urheilijat
Valmentaja: Santeri Erola

 

 

WIKIPEDIA >>

BIOGRAPHY FIS >>


Vuokatti Sport hiihtosuunnistuksen valmennuskeskukseksi

Vuokatti Sport eli Vuokatin Urheiluopisto ja Suomen Suunnistusliitto ovat solmineet yhteistyösopimuksen hiihtosuunnistuksen maajoukkuetoimintaa koskien. Sopimuksen allekirjoittivat Vuokatti Sportin toimitusjohtaja Mari Varjonen ja Suomen Suunnistusliiton toimitusjohtaja Mika Ilomäki.

– Vuokatista tulee hiihtosuunnistuksen kotimaan leirityksen keskus. Erinomaiset talvilajien olosuhteet, opiston osaaminen ja mahdollisuus lajienväliseen yhteistyöhön olivat tärkeitä kriteereitä yhteistyön aloittamiselle, summaa yhteistyön Suunnistusliiton toimitusjohtaja Ilomäki.

Olemme innoissamme yhteistyösopimuksesta. Suunnistusliitto on meille entuudestaan tuttu ja hyvä kumppani. Heidän kanssa on tärkeää tiivistää yhteistyötä entisestään, vahvistaa Vuokatti Sportin toimitusjohtaja Varjonen.

Suunnistusliiton saama Olympiakomitean Huippu-urheiluyksikön myöntämä tuki kohdennetaan Vuokatti Sportin ja alueella toimivan Olympiavalmennuskeskuksen kanssa tehtävään yhteistyöhön. Hiihtosuunnistuksen seuraavat MM-kisat kilpaillaan vajaan kahden vuoden kuluttua Itävällan Ramsaussa.

 


Firsbeat Life

Firstbeat Life on henkilökohtainen terveys- ja hyvinvointipalvelu, joka avaa erittäin tarkasti omaa stressin, palautumisen, unen ja liikunnan tilannettasi. Palvelu auttaa ymmärtämään, miten parhaiten edistät kehon ja mielen hyvinvointia juuri sinulle sopivalla tavalla sekä löydät tasapainon kuormituksen ja levon välillä.

Erittäin tarkka Bodyguard 3 mittalaite ja Firstbeat Life -mobiilisovellus avaavat yhteyden kehon reaktioiden ja arkielämän valintojen välillä.

Tulosten ja henkilökohtaisten suositusten pohjana käytetään jatkuvasti mitattavaa stressi-, palautumis-, unija liikuntadataa.

Muutosten vaikutuksia on helppo seurata ja asettaa uusia konkreettisia tavoitteita oman terveyden ja hyvinvoinnin edistämiseksi askel kerrallaan.

 

FIRSTBEAT LIFE PAKETIT YRITYKSILLE JA YKSITYISHENKILÖILLE

 

Firstbeat Life starttipaketti sisältäen:

  • Bodyguard 3 mittalaite kotiin toimitettuna, joka jää omaksi mittauksen jälkeen
  • Mittauksessa käytettävät elektroidit valitun mittausjakson ajaksi
  • Lisenssi Firstbeat Life mobiiliapplikaatioon valitun mittausjakson ajaksi (3 / 6 / 12kk)
  • 30min Startti- ja lopetuspalaveri Vuokatti Sportin ammattilaisen kanssa tulosten analysoimisen tueksi (etänä)
    • 6kk paketissa lisäksi 1 kpl välipalaveri, 12kk paketissa 2kpl
  • Yrityspaketit (min 10hlö) sisältävät lisäksi ryhmäraportoinnin ja ryhmätason tulosten analysoinnin

 

Hinnat yrityksille alkaen (min 10hlö sisältäen ryhmäraportoinnin):

3kk starttipaketti: 399€/hlö
6kk starttipaketti: 549€/hlö
12kk starttipaketti: 849€/hlö

HUOM! Yrityksille suosittelemme Firsbeat Life Hyvinvointivalmennuksen yhdistämistä TOP TEAM Yritysvalmennuksiin!

Hinnat yksityishenkilöille:

3kk starttipaketti: 449€/hlö
6kk starttipaketti: 599€/hlö
12kk starttipaketti: 899€/hlö

 

Lisätiedot ja tilaukset:

Topi Kuorelahti
topi.kuorelahti@vuokattisport.fi
044 414 8883

Myyntipalvelu
myyntipalvelu@vuokattisport.fi
08 6191 500


Firstbeat Hyvinvointianalyysi

Firstbeatin Hyvinvointianalyysi perustuu sydämen sykevälivaihtelun analyysiin. Firstbeatin Hyvinvointianalyysi kuvaa palautumisesi riittävyyttä ja auttaa tunnistamaan stressaavat tekijät työssä ja vapaa-ajalla. Pienilläkin muutoksilla voit parantaa hyvinvointiasi merkittävästi. Hyvinvointianalyysi arvioi unen laatua ja riittävyyttä sekä auttaa löytämään ratkaisun paremman palautumisen saavuttamiseksi. Hyvinvointianalyysi kertoo, oletko riittävän aktiivinen ja onko harjoittelusi riittävän tehokasta positiivisten terveysvaikutusten ja kunnon kohoamisen saavuttamiseksi.

 

Palvelu sisältää:

  • Kolmen vuorokauden sykevälimittauksen arjessasi.
  • Mittalaitteen toimituksen ja palautuskuoren.
  • Henkilökohtaisen Hyvinvointianalyysi-raportin sähköpostitse.
  • 30 min puhelinpalautteen Firstbeatin asiantuntijalta.
  • Toimenpidesuositukset hyvinvoinnin parantamiseksi.

Tilauksesi käsitellään ja mittalaite lähetetään postitse tilausta seuraavana työpäivänä. Hyvinvointianalyysi-mittaus voidaan toimittaa koko Suomen alueelle.

 

Hinta: 179€ / hlö yksityishenkilöille

Yritykset, kysy tarjous myyntipalvelu@vuokattisport.fi !

 

Lisätiedot ja tilaukset:

Topi Kuorelahti
topi.kuorelahti@vuokattisport.fi
044 414 8883

Myyntipalvelu
myyntipalvelu@vuokattisport.fi
08 6191 500


Laskettelu

Vuokatinrinteillä pääsee laskettelemaan joko omatoimisesti tai Vuokatti Sportin ohjaajan johdolla. Leirikouluille lasketteluohjaus Vuokatti Sportin ohjaajan kanssa on maksuton, hissiliput ja vuokravälineet Vuokatinrinteiden leirikouluhinnaston mukaan.

Lisätietoja Vuokatinrinteiden leirikouluhinnastosta leirikouluvastaavalta tai myyntipalvelusta.


Markus Vuorela – Hiihto

Nimi: Markus Vuorela
Syntymäaika: 28.05.1996
Seura: Jämin Jänne
Valmentaja: Jussi Piirainen

 

 

WIKIPEDIA >>

BIOGRAPHY FIS >>


Katri Lylynperä – Hiihto

Nimi: Katri Lylynperä
Syntymäaika: 03.01.1994
Seura: Vuokatti Ski Team Kainuu
Valmentaja: Juho Halonen

 

 

WIKIPEDIA >>

BIOGRAPHY FIS >>


Normaalimatkojen mestaruudet ratkottiin rullahiihdon SM-kisoissa

KUVA: Loru Creative

Vuokatissa kilpailtiin tänään rullahiihdon SM-kilpailujen toinen kisapäivä normaalimatkojen merkeissä. SM-mitaleja jaettiin yleisten sarjojen lisäksi myös 18- ja 20-vuotiaiden ikäluokissa. Kilpailemaan pääsivät myös 14- ja 16-vuotiaat juniorit, tosin ilman SM-arvoa.

Miesten sarjan voiton nappasi Iivo Niskanen puolen minuutin erolla seurakaveriinsa Perttu Hyväriseen. Kolmanneksi kilpailussa sijoittui Pohti SkiTeamin Juuso Haarala, jääden vain reilun sekunnin hopeamitalista. Hyvärinen oli vielä viimeisen pitkän nousun alussa neljä sekuntia Haaralaa perässä, mutta sai kurottua eron umpeen viimeisen kierroksen lopussa. Loppukiriin Hyvärinen sai vetoapua puoli minuuttia perään lähteneeltä Iivo Niskaselta. Maajoukkuemiehet Niskanen ja Hyvärinen jatkavat harjoituksia vielä viikon verran Vuokatissa maajoukkueleirin merkeissä.

– Tasaisia kierroksia Vuokatin nopeatempoisella radalla. Hyvä kisa saatiin aikaan ilman ongelmia. Harjoitukset jatkuvat seuraavan viikon Vuokatissa, jossa leiriohjelmaan kuuluu muutama harjoitus hiihtoputkessa, sekä nousuja Vuokatinvaaralle, kommentoi Niskanen.

Naisten kilpailussa nähtiin tiukkaa taistelua maajoukkuenaisten välillä. Kovin aika 12 kilometrin matkalla kellotettiin Krista Pärmäkoskelle. Toiseksi sijoittui Kerttu Niskanen kahdeksan sekunnin erolla, sekä kolmanneksi Johanna Matintalo lähes 40 sekunnin erolla keulaan. Pärmäkoski taittoi matkaa yksin lähes koko kilpailun ajan, kun taas Matintalo ja Niskanen pääsivät hiihtämään ryhmässä yhdessä Jasmi Joensuun kanssa.

Päivän kolme parasta NYL-sarjassa. Kuva: Loru Creative

– Matka oli äärettömän raskas, ja keli huomattavasti kylmempi ja kosteampi kuin viime vuonna. Aika oli yli kolme minuuttia hitaampi kuin viime vuoden voittoaika, mikä ei onneksi kerro kunnosta mitään, vaan puhutaan vain olosuhteiden vaikutuksista. Tiukka kisa Kertun kanssa ja koko kisan ajan sai tehdä töitä. Harjoituskauden osalta ollaan ihan aikataulussa, ja uskon että hyvä kausi on tulossa. Paljon on vielä tehtävää ja kovimmat harjoitukset ovat vielä edessä, Pärmäkoski summaa kilpailua ja kuluvaa harjoituskautta.

Ståhlberg odotetun vahva

20-vuotiaiden poikien sarjassa voiton vei ennakkosuosikki, kaksinkertainen nuorten MM-hopeamitalisti Alexander Ståhlberg. Eilen välierissä karsiutunut Ståhlberg oli tänään kilpakumppaneitaan selvästi kovempi, saaden lopulta yli 50 sekunnin eron toiseksi tulleeseen Ike Melnitsiin. Kolmanneksi kisassa sijoittui Veeti Pyyk, viiden sekunnin erolla hopeaan.

– Päivän kisa oli vähän rankka, mutta sain lopussa eroa. Saa olla tyytyväinen suoritukseen. Harjoituskausi jatkuu kahden viikon korkeanpaikanleirillä Ramsaussa, mutta ennen lähtöä pitää käydä hoitamassa äidinkielen ylioppilaskirjoitukset. Toivottakaa onnea, naurahtaa Ståhlberg.

Tyttöjen 20-vuotiaiden ylivoimaiseksi suomenmestariksi kruunattiin Sonja Leinamo yli puolentoista minuutin turvin. Toiseksi sijoittui Julia Junkkala, joka taisteli eroa kolmanneksi tulleeseen Sanni Räisäseen jopa kaksikymmentä sekuntia.

– Kisa eteni todella hyvin. Tuntui hyvältä jo alussa, ja kun kuuli matkan varrelta väliaikoja, uskalsin repäistä ja ottaa kropasta kaiken irti. Harjoituskausi on mennyt hyvin, vaikka kunto onkin aina kesäisin vähän arvoitus. Osasin odottaa hyvää tulosta viime viikonlopun ampumahiihtokisojen perusteella, mutta en ihan näin hyvään lopputulokseen uskonut, Leinamo kertoo.

Myös 18-vuotiaiden sarjassa nähtiin kovaa kilpailua seurakavereiden välillä, kun Puijon Hiihtoseuran Niilo Mäkinen ja Arttu Heikkinen nappasivat kisassa kaksoisvoiton. Mäkisen vauhtiin Heikkinen ei kuitenkaan yltänyt, vaan eroa kertyi yli kymmenen sekuntia Mäkisen hyväksi. Kolmas sija jätettiin Akseli Pitkäselle, joka jäi kymmenen sekuntia Heikkisen perään.

– Ensimmäinen ja toinen kierros menivät hyvin, mutta kolmannella kierroksella alkoi vähän jalka puutua. Jaksoin onneksi taistella loppuun asti. En osannut tällaista tulosta odottaa, mutta hyvältähän se tuntuu. Nyt jäädään leireilemään Vuokattiin, ja vielä on pitkä harjoitusjakso edessä ennen ensimmäisiä kisoja, Mäkinen tiivistää.

M18-sarjan kärkikolmikko. Kuva: Loru Creative

 

Päivän viimeiset SM-mitalit jaettiin 18-vuotiaiden tyttöjen sarjassa. Sarjan voiton vei ampumahiihtäjä Inka Hämäläinen ylivoimaisella suorituksella. Eroa kilpakumppaneihin kertyi maalissa 45 sekuntia. Toisesta ja kolmannesta sijasta käytiin kamppailua Espoon Hiihtoseuran Annu Virtasen ja Selene Rossin välillä. Kaksikon välinen kilpailu kääntyi Annu Virtasen voittoon, ja kolmannelle sijalle jäi Selene Rossi.

– Lähdin pitämään ensimmäiselle kierrokselle hyvää vauhtia, ja yritin pitää samaa vauhtia yllä loppuun asti. Nyt syksy mennään perusharjoittelun parissa lumia odotellessa, Hämäläinen kertoo.

Kisaviikonlopun suoritukset antavat suuntaa tulevan talven kunnosta. Vielä on aikaa hioa kuntoa, sillä tästä eteenpäin hiihtäjät jatkavat harjoituskautta, ja monet avaavat kauden marraskuun ensimmäisenä viikonloppuna Vuokatin Suomen Cupissa. Kiitämme kaikkia viikonlopusta, nähdään marraskuussa!

-Emma Hyvönen

 


Lylynperä ja Suhonen nappasivat kultaa rullahiihdon SM-sprinteissä

Kuva: Loru Creative

 

Vuokatissa kilpailtavien rullahiihdon SM-kisojen ensimmäisen päivän voittajiksi kruunattiin Katri Lylynperä ja Verneri Suhonen. Molempien hyvä vire alkoi jo aamulla aika-ajojen voitoilla.

Katri Lylynperä nappasi naisten sarjassa rullahiihdon suomenmestaruuden kahden sekunnin erolla Kerttu Niskaseen. Päivän kolmas oli Johanna Matintalo. Lylynperä ja Niskanen kävivät kovaa taistelua jo karsinnan voitosta, kun taas Matintalo sijoittui aika-ajossa vasta kymmenenneksi.

– Päivähän meni todella hyvin. Karsinnat kertoivat jo siitä, että tänään saattaa kulkea hyvin. Karsinnoissa hiihto on itsellä yleensä hieman tahmeaa ja herääminen tapahtuu vasta erissä. Silloin kun karsinnoissa kulkee, niin ollaan monesti vahvoilla, Lylynperä kertoo.

Finaalissa Lylynperä malttoi alussa, ja luotti pystyvänsä vahvaan loppuun.

– Finaalin alussa kenelläkään ei tuntunut olevan vetohalua ja huomasin, että muut halusivat minun lähtevän vetämään. Siinä piti kuitenkin vain malttaa, sillä tiesin lopun olevan vahvuus itselleni. Sauvojen äänestä tunnistin viimeisessä mäessä, että eroa alkaa taakse syntymään.

Verneri Suhonen voitti Lylynperän tavoin karsinnan 0,3 sekunnin erolla Lauri Lepistöön. Karsinnoissa kolmanneksi itsensä puski Iivo Niskanen. Aika-ajon voitto toi Suhoselle luottamusta päivän kuntoon aamun epävarmuudesta huolimatta.

– Oli todella epävarma fiilis aamulla päivän kulusta. Aika-ajossa alku tuntui nihkeältä, mutta kuulin väliaikoja hyvin. Maaliin tullessa kuulin voittaneeni karsinnan, niin kyllä siitä tuli sellainen kutina, että tänään voi tulla hyvä päivä, kuvaili Suhonen erävaihettaan.

Erissä Suhonen jatkoi siitä, mihin karsinnoissa jäi, voittaen oman alkueränsä, sekä semifinaalin. Finaalissa Suhonen puski vahvalla tasatyönnöllä kärkeen, ja sai kurottua riittävän eron kilpakumppaneihin. Päivän aikana tiukkaa sekuntitaistelua käyneet Suhonen ja Niskanen tulivat lopulta maaliin vain puolen sekunnin erolla. Lopputuloksissa päivän kolmas oli Lauri Lepistö. 

– Finaalissa oli sitten täydellinen onnistuminen, vaikka aamulla ei siltä tuntunutkaan. Puuron korvaaminen tänä aamuna jogurtilla saattoi olla avain voittoon, Suhonen nauroi.

-Emma Hyvönen


Rullahiihdon SM-mitalit jaetaan viikonloppuna Vuokatissa

 

Kuva: Juoksuopisto, Rullahiihdon SM 2021 Vuokatti

 

Rullahiihdon SM-mitalit ovat jälleen viikonloppuna jaossa Vuokatissa. Lauantaina mitalit jaetaan sprinttikilpailun merkeissä ja sunnuntaina normaalimatkoilla. Mukana kilpailuissa on Suomen kärki Krista Pärmäkosken sekä Iivo Niskasen johdolla. Myös nuorten sarjoissa nähdään Suomen kovimmat hiihtäjälupaukset.

Vuokatissa kilpaillaan 18.9–19.9. rullahiihdon suomenmestaruuksista. Yleiseen sarjaan osallistujia on ilmoittautunut viikonlopulle yhteensä yli 150. Lauantain sprinttikilpailuun on ilmoittautunut 66 hiihtäjää, ja sunnuntain yhteislähtökilpailussa nähdään lähes sata osanottajaa. Myös nuorten sarjoissa nähdään huikea määrä hiihtäjiä, lauantaina 120 ja sunnuntaina 175. Kisoja voi seurata myös kotikatsomoista, sillä IS-TV lähettää kaikki viikonlopun lähdöt lauantain karsinnoista sunnuntain normaalimatkojen lähtöihin.

Joni Mäki on yksi viikonlopun ennakkosuosikeista niin lauantain sprinttikilpailuun, kuin sunnuntain miesten vapaan normaalimatkan kilpailuun. Pohti Ski teamia edustava Mäki oli viime vuonna järjestetyissä Rullahiihdon SM-sprintissä kolmas ja normaalimatkalla mies nappasi kultaa.

– Kunto viikonloppuun on pieni arvoitus, mutta ihan luottavaisin mielin viikonloppua kohti mennään. Viimeiset viikot ovat menneet Italian
korkeanpaikan leiristä palautellen.

Harjoituskausi Mäellä on sujunut hyvin ja harjoituskaudelle laadittua suunnitelmaa on pystytty suurimmilta osin noudattamaan. Harjoituskausi on ollut erilainen muihin kausiin verrattuna.

– Kuluvalle harjoituskaudelle on lisätty korkeapaikan leiritystä huomattavasti, ja sitä kautta kuormituksen seurannasta on tullut vielä
aiempaakin tärkeämpää. Harjoituskaudella on pidetty tarkasti silmällä Olympialaisten vapaan sprinttiä. Sitä kautta panostus on sprintin
puolella, kertoo Mäki.

Nuorten sarjoissa mukana suurin osa hiihtäjälupauksista

Nuorten sarjoissakin mukana ovat lähes kaikki tulevaisuuden hiihtolupaukset. Yksi nuorten sarjoihin ilmoittautuneista on Puijon Hiihtoseuraa edustava Arttu Heikkinen. Viime viikonloppuna järjestetyissä rulla-ampumahiihdon SM-kilpailuissa vasta 17-vuotiaana MYL-sarjassa hienosti kilpaillut Heikkinen lähtee sunnuntain M18-sarjan normaalimatkalle luottavaisin mielin hakemaan ehjää suoritusta.

– Viime viikonlopun rulla-ampumahiihdon SM-kisojen perusteella tämän hetken kunto vaikuttaa hyvälle ja luottavaisin mielin voi lähteä
viikonlopun kilpailuun. Voittohan aina on mielessä, kun viivalle asetutaan, mutta lähdetään kattomaan mihinkä kunto tällä hetkellä riittää.

Kulunut harjoituskausi on ollut Heikkisen osalta onnistunut ja mies on pysynyt terveenä. Tavoitteet tulevalle kilpailukaudelle on asetettu arvokisoihin, joita päästään kisaamaan myös Vuokatin maastoissa.

– Pääpiirteisesti kulunut harjoituskausi on saatu vietyä läpi terveenä sekä ehjänä, joten suunnitelmien mukaan on voinut harjoitella. Tulevan
kauden tavoitteet on asetettu Vuokatissa järjestettäviin EYOF-kisoihin sekä Yhdysvalloissa pidettäviin ampumahiihdon nuorten MM-
kilpailuihin, päättää Heikkinen.

-Samu Hanska


LATUTILANNE HIIHTOTUNNELI & ENSILUMENLATU

Lisätiedot Hiihtotunnelin lipunmyynnistä: puh. 0444 148812, email :hiihtoputki@vuokattisport.fi (Huom. Yhteystiedot käytössä silloin kun tunneli on avoinna) Kysely tunnelin aukioloaikojen ulkopuolella joko Vuokatti Sportin vastaanotosta puh. 0861911

 


Kolmen Kansallispuiston Kainuu

Vuokatti monipuolisine luontokohteineen sekä kaikille sopivin aktiviteetteineen tarjoaa lepoa ja liikettä juuri sinun lomaasi sopivassa suhteessa. Alueen kansallispuistot tuovat retkeilijälle erilaisia elämyksiä yhden loman aikana. Alueelta löytyvät Tiillikkajärven kansallipuisto, Hiidenportin kansallispuisto sekä Hossan kansallispuisto hieman pohjoisempana.

Hiidenportti

Hiidenportin kansallispuisto tarjoaa luonnon rauhaa ja Kainuulaisen salomaan omaleimaisuutta. Kansallispuiston sydän on jylhä rotko, joka kuuluu koko maakunnan huomattavimpiin luonnonnähtävyyksiin. Sen jyrkät kallioseinämät ovat paikoin jopa 20 metriä korkeita.

Kansallispuiston metsät ovat keskimäärin 100–150-vuotiaita, lähes luonnontilaisia mänty- ja kuusimetsiä. Luonteenomaista on myös soiden ja kankaiden pienipiirteinen mosaiikki. Hiidenportin vaellusreitistöä pitkin pääsee esimerkiksi Kovasinvaaralle, jossa entinen pihapiiri tietotauluineen kertoo elämästä erämaiden keskellä.

Hiidenportin kansallispuisto sijaitsee noin 50 kilometrin päässä Vuokatista. Puistoon on opasteet Kuhmon ja Sotkamon välisen eteläpuolen tien (Kantatie 76) varresta. Rotkolle on matkaa vain noin 1,3 kilometriä Palolammen pysäköinti- ja opastuspaikalta.

Hiidenportin kansallispuisto

 

Tiilikkajärvi

Vuokatin lähellä sijaitsee toinenkin kansallispuisto, Tiilikkajärvi. Hienot hiekkarannat, erämainen harjuluonto ja aapasuot tekevät alueesta suositun retkeilykohteen.

Rauhan rannat aukeavat kansallispuiston ytimessä. Puiston upein hiekkaranta on Venäjänhiekka, jonka nimi ei ole sattuma: Täyssinän rauhan (vuonna 1595) rajanvedosta jäi Tiilikkajärveen muistoksi kivi, johon on hakattu Ruotsin ja Venäjän merkkeinä kruunu ja risti. Tiilikkajärven hiekkarannoilla, harjuilla, tuoksuvilla tupasvillaisilla soilla ja metsien huminassa voit tuntea luonnon väkevän vaikutuksen.

Tiilikkajärvelle on Vuokatista noin 75 kilometriä.

Tiilikkajärven kansallispuisto

 

Hossa

Hossan maisemat avautuvat kävijälle helposti, sen metsiin ja vesille pääsee vaivattomasti. Polkuja riittää patikoida ja pyöräillä, vedet kutsuvat melomaan ja kalastamaan. Kuljet samoja reittejä kuin alueen ensimmäiset asukkaat  10 000 vuotta sitten. Värikallion kivikautiset kalliomaalaukset vievät retkipäivän lomassa shamanismin maailmaan.

Hossan kansallispuistossa on polkuverkostoa yhteensä noin 90 kilometriä. Pääosin helppokulkuiset polut kiertelevät Hossan komeimmissa harju- ja järvimaisemissa. Nimetyt ympyräreitit voi yhdyspolkuja hyödyntäen kytkeä pitkiksi vaellusreiteiksi. Kansallispuistossa ja luontokeskuksen välittömässä läheisyydessä on esteettömiä reittejä (yli 2 kilometriä) ja kohteita.

Hossaan on Vuokatista 199 kilometriä.

Hossan kansallispuisto

Vuokatti Areena – Kuntosali

Vuokatti Areenan kuntosali on suunniteltu matalan kynnyksen kuntosaliksi, jossa jokaisen on helppo ja turvallinen harjoitella. Fysiolinen Matrix-sarjan painopakkalaitteet ovat turvallisia, laadukkaita ja helppokäyttöisiä. Laitteiden lisäksi kuntosalilta löytyy riittävä määrä vapaita painoja, jotka tuovat monipuolisuutta harjoitteluusi.

Vuokatti Areenan kuntosalilla harjoittelet edullisesti ja kuntosalikorttiin on mahdollista liittää myös esimerkiksi uinti. Valikoimista löytyy kertakortteja, kuukausikortteja, viikkkokortteja sekä yhdistelmäkortteja.

Lisätietoja Vuokatti Areenan nettisivuilta >>

 


Vuokatti Areena – Jäähalli

Vuokatti Areenan kaksi kaukaloa mahdollistavat monenlaisten leirien ja pelitällien onnistumisen. Runsas määrä pukuhuoneita sekä kuivaus- ja varastotiloja helpottavat elämää Areenalla.

Vuokatti Areenan sijainti leirien ja pelitällien kannalta on ihanteellinen. Kaikki tarvitsemasi palvelut ovat kävelymatkan päässä, sillä Vuokatti Sportin majoitus- ja ravintolapalvelut löytyvät aivan Areenan vierestä. Lisäksi Vuokatti Sportin muut huippuluokan harjoitusolosuhteet täydentävät erinomaisen leiripaketin.

Lisätietoja Vuokatti Areenan nettisivuilta >> 


Miska Poikkimäki – Hiihto

Nimi: Miska Poikkimäki
Syntynyt: 6.1.2000
Seura: Vuokatti Ski Team Kainuu
Valmentaja: Jussi Piirainen

 

BIOGRAPHY FIS >>

 


Maastohiihdon B-maajoukkue ja U23-maajoukkue on nyt julkistettu – joukkueet tähtäävät yhdessä kohti 2026 talviolympialaisia

Viime viikolla julkaistut maastohiihdon maajoukkueet saavat täydennystä, kun B-maajoukkue ja U23 maajoukkue julkaistiin tänään. Maajoukkueet kulkevat yhteisnimellä Milano Cortina 2026, ja tähtäävät harjoittelussaan kestäviin ratkaisuihin ja vuoden 2026 Milano-Cortina d’Ampezzon olympialaisiin.

Vastuuvalmentajana toimiva Mikko Virtanen korostaa yhteistyötä joukkueiden välillä. Kokoonpanot ovat toisiaan tukevia, ja urheilijat harjoittelevat tähtäimessään talven 2026 olympialaiset.

-Nyt satsataan voimakkaasti ja aikaisempaa tehokkaammin nuorempaan kaartiin. Lajissamme on tärkeää saada kunnon valmennusryhmittymiä A-maajoukkueen taakse, joista pystymme nostamaan potentiaalisia urheilijoita kohti maailman kärkeä. Nyt julkaistavilla ryhmillä saadaan luotua kestäviä ratkaisuja, joilla tähtäämme kohti Milanoa, Virtanen kertoo.

Virtanen nostaa esiin myös urheilijoiden välisen yhteistyön. Milano Cortina 2026 ryhmä leireilee yhdessä, ja siten on mahdollista tehdä yhteisharjoituksia tarpeen mukaan. Pääosa harjoittelusta tapahtuu Vuokatissa, joka takaa hiihtäjille laadukkaat harjoitusolosuhteet ympäri vuoden.

Ryhmän valmennuskaartiin saadaan todellisia konkareita, kun joukkoon liittyvät Heikki Pusa, Esko Paavola ja Kalle Lassila. Pusa on toiminut päävalmentaja Albertvillessä, kun Marjut Rolig (os. Lukkarinen) voitti olympiakultaa sekä mm. Riikka Sarasoja-Liljan ja Mari Ederin valmentajana myöhemmin. Esko Paavolan opeissa ovat olleet niin Krista Pärmäkoski kuin Kerttu ja Iivo Niskanen. Kalle Lassilan rooli rakentuu harjoituskauteen.

-Tosi innolla lähden mukaan, varsinkin kun valmennustiimissa on mukana kokeneita valmentajia. Suomalaiseen hiihtoon on tulossa todella tarpeellinen ryhmä, ja he pystyvät aidosti haastamaan A-maajoukkuetta ja nousemaan kansainväliselle tasolle. Valmentajana harjoituskausi on lyhyt, mutta pyrin rehellisesti käymään urheilijoiden kanssa asioita läpi ja tekemään vaikuttavaa valmennusta, Lassila kertoo.

Niilo Moilanen tulee treenaamaan Puolustusvoimien ryhmässä, mutta tulee osallistumaan soveltuvin osin Milano Cortina 2026 ryhmän toimintaan.

B-maajoukkue naiset  B-maajoukkue miehet
Anni Alakoski
Anita Korva
Anne Kyllönen
Jasmin Kähärä
Emmi Lämsä
Juuso Haarala
Joel Ikonen
Miro Karppanen
Lauri Lepistö
Remi Lindholm
Lauri Mannila
Verneri Poikonen
U23 maajoukkue naiset U23 maajoukkue miehet
Josefina Böök
Ida Haapala
Siiri Kaijansinkko
Lotta Kurttila
Anni Lindroos
Tiia Olkkonen
Amanda Saari
Vilma Ryytty
Oskari Hökkä
Petteri Koivisto
Niilo Moilanen
Miska Poikkimäki
Arsi Ruuskanen
Alexander Ståhlberg
Johannes Vuorela

Vuokatti Sport lisää resursseja hiihtolajien kehittämiseen – Markus Vuorenmaa palkattu Olympiavalmennuskeskuksen seurakoordinaattoriksi

Vastaa oheiseen kyselyyn ja anna arvokasta tietoa hiihtolajien tilasta Suomessa. Vastaamiseen menee aikaa 5–10 minuuttia.

 

Hiihdon kilpailukausi saatiin päätökseen Vuokatissa huhtikuussa Hopeasomman Loppukilpailujen sekä nuorten SM-Hiihtojen merkeissä, mutta nyt on aika kääntää katseita jo tulevaan kauteen. Vaikeista lähtökohdista huolimatta kotimainen kilpailukausi saatiin pääosin vietyä kunnialla läpi ja hyväluminen talvi toi varmasti uusia harrastajia lajin pariin ympäri Suomea.

Huolimatta hiihtolajien vahvasta asemasta ja kiinnostavuudesta Suomessa, valitettava suuntaus viime vuosina on ollut lisenssimäärien tippuminen erityisesti juniorihiihtäjien osalta. Suomalainen urheilu ja liikunta nojaa perinteisesti vahvaan seuratyöhön ja vaikka hiihtolajeissa edelleen löytyy hyvin elinvoimaisia seuroja, samanaikaisesti monien seurojen toiminta on pahasti hiipumassa.

Vuokatti Sport lisää nyt resursseja hiihtolajien kehittämiseen Suomessa palkkaamalla seurakoordinaattoriksi Olympiavalmennuskeskukseen Markus Vuorenmaan. Vuorenmaan vastuulla on erityisesti hiihtolajien nuorisopäällikön tehtävät Vuokatissa sekä valmennuksen tukeminen. Tehtävässään Vuorenmaa tulee tekemään tiivistä yhteistyötä Suomen Hiihtoliiton ja Suomen Ampumahiihtoliiton kanssa ja yhteistyön tavoitteena on seurakentän aktivointi ja kehittäminen.

Toivomme, että mahdollisimman moni seuratyöntekijä, valmentaja ja nuorten vanhempi vastaisi oheiseen kyselyyn, josta saamme arvokasta tietoa ja pohjaa toiminnan kehittämiseen!

Linkki kyselyyn: https://link.webropolsurveys.com/S/8B6F9025342C434E

 

Lisätietoja:

Markus Vuorenmaa
Seurakoordinaattori Olympiavalmennuskeskus Vuokatti
markus.vuorenmaa@vuokattisport.fi
puh. 0400 777 227

Topi Kuorelahti
topi.kuorelahti@vuokattisport.fi
puh. 044 414 8883


Hae mukaan Vuokatti Sport Biathlon tai XC Teamiin!


Vuokatti Sport XC Team

Haku Vuokatti Sport XC Teamiin on auki!

 

Viime vuonna paljon huomiota herättäneen Vuokatti Sport Biathlon Teamin rinnalle perustetaan kaudelle 2021-2022 oma maastohiihtoon keskittynyt Vuokatti Sport XC Team! Ryhmä on suunnattu vuosina 1999-2004 syntyneille hiihtäjille ja ryhmän valmentajina toimivat Kalle Lassila ja Ville Nousiainen ja Kaisa Mäkäräinen. Leiritys pitää sisällään 30 leirivuorokautta, jotka jakautuvat kuuteen viiden vuorokauden leiriin. Leirit pidetään välillä kesäkuu-joulukuu Vuokatin Urheiluopistolla.

Ryhmään pääsyn edellytyksenä on sitoutuminen kokonaisleiritykseen. Urheilijan tavoitteena on treenata kohti ensi talven nuorten MM-kilpailuja. Leireillä keskitymme erityisesi hiihtotekniikkaan ja kovavauhtisiin harjoituksiin ryhmänä. Haluamme kehittää Suomen nuoria kohti kansainvälisiä kilpailuja ja tuomme oman kokemuksemme ja oppimme urheilu-uriltamme teidän käyttöönne.

Maastohiihtoryhmä tulee tekemään tiivistä yhteistyötä Vuokatti Sport Biathlon Teamin kanssa. Leirit suunnitellaan suunnilleen samoihin ajankohtiin, jolloin ryhmät pääsevät tekemään suuren osan fysiikkaharjoituksista yhdessä. Tällä vahvistetaan lajien välistä yhteistyötä ja myös maastohiihtäjät saavat mahdollisuuden päästä kokeilemaan ampumahiihtoa leiritoiminnan ohessa.

 

Vuokatti Sport XC Team

Valmentajat: Kalle Lassila, Ville Nousiainen ja Kaisa Mäkäräinen

30 leirivuorokautta (6 x 5vrk leirit) kesäkuun ja joulukuun välillä

Hinta: 2500€ / urheilija. Sis. leirit täysihoidolla, harjoituspaikkojen käytön sekä valmennuksen. Avustamme tarvittaessa myös varustehankinnoissa sekä annamme vinkkejä kotiharjoitteluun.

Kenelle: Vuosina 1999 – 2004 syntyneille urheilijoille

 

Hakulomake tämän sivun lopussa!

 

Lisätiedot:

Tomi-Pekka Riihivuori
Myyntijohtaja Vuokatti Sport
tomi-pekka.riihivuori@vuokattisport.fi
puh. 044 414 8828

Kalle Lassila
puh. 040 7444210
info@koutsi.fi

Kaisa Mäkäräinen
kaisa@kmnordic.fi


Vuokatti Sport Biathlon Team

Haku Vuokatti Sport Biathlon Teamiin on auki!

 

Viime vuonna ensimmäistä kertaa lanseerattu Vuokatti Sport Biathlon Team tulee tänäkin vuonna. Haemme vuosina 2000 – 2004 syntyneitä motivoituneita urheilijoita ryhmään, jonka valmentajina toimivat viime vuoden Kaisa Mäkäräinen, Kalle Lassila ja Ville Nousiainen. Leiritys pitää sisällään 30 leirivuorokautta, jotka jakautuvat kuuteen viiden vuorokauden leiriin. Leirit pidetään välillä kesäkuu-joulukuu Vuokatin Urheiluopistolla.

Ryhmään pääsyn edellytyksenä on sitoutuminen kokonaisleiritykseen. Urheilijan tavoitteena on treenata kohti ensi talven nuorten MM-kilpailuja. Leireillä korostuu paineenalainen ammunta sekä kilpailut, jotta kilpailutuntuma säilyy pitkän harjoituskauden yli. Lisäksi keskitymme hiihtotekniikkaan ja kovavauhtisiin harjoituksiin ryhmänä. Haluamme kehittää Suomen nuoria kohti kansainvälisiä kilpailuja ja tuomme oman kokemuksemme ja oppimme urheilu-uriltamme teidän käyttöönne.

Ampumahiihtoryhmän lisäksi perustetaan maastohiihtoryhmä Vuokatti Sport XC Team vuosina 1999-2004 syntyneille hiihtäjille, jossa valmentajina toimivat samat valmentajat. Leirit suunnitellaan suunnilleen samoihin ajankohtiin Vuokatti Sport Biathlon Teamin kanssa, jolloin ryhmät pääsevät tekemään suuren osan fysiikkaharjoituksista yhdessä. Tällä vahvistetaan lajien välistä yhteistyötä ja myös maastohiihtäjät saavat mahdollisuuden päästä kokeilemaan ampumahiihtoa leiritoiminnan ohessa.

 

Vuokatti Sport Biathlon Team

Valmentajat: Kaisa Mäkäräinen, Kalle Lassila ja Ville Nousiainen

30 leirivuorokautta (6 x 5vrk leirit) kesäkuun ja joulukuun välillä

Hinta: 3000€ / urheilija. Sis. leirit täysihoidolla, harjoituspaikkojen käytön sekä valmennuksen. Avustamme tarvittaessa myös varustehankinnoissa sekä annamme vinkkejä kotiharjoitteluun

Kenelle: Vuosina 2000 – 2004 syntyneille urheilijoille

 

Hakulomake tämän sivun lopussa!

 

Lisätiedot:

Tomi-Pekka Riihivuori
Myyntijohtaja Vuokatti Sport
tomi-pekka.riihivuori@vuokattisport.fi
puh. 044 414 8828

Kalle Lassila
puh. 040 7444210
info@koutsi.fi

Kaisa Mäkäräinen
kaisa@kmnordic.fi


Viimeistä viedään – Nuorten SM Hiihdot päättävät hiihtokauden Vuokatissa

Viikonlopun aikana Vuokatissa nähdään 914 kisastarttia yhteensä 364:ltä eri urheilijalta 17–23-vuotiaiden sarjoissa.

 

Viime viikonlopun Hopeasomman loppukilpailujen perään Vuokatti Sport järjestää kevään viimeiset Nuorten SM-Hiihdot tulevana viikonloppuna. Radat kiertävät jo Nuorten MM-kisoista tuttuja Vuokatin Alamaaston latuja, jossa urheilijat pääsevät mittaamaan kuntoaan viimeistä kertaa näillä lumilla. Vaikka koronapandemia on hankaloittanut kisajärjestäjien tehtävää Suomessa, on Vuokatissa järjestetty tänä vuonna ennätysmäärä kilpailuja. Yhteensä 38 kisapäivää elokuun rullahiihdon SM-kisoista lähtien on vaatinut organisaatiolta valtavan määrän työtä, jotta kaikki kilpailut on saatu vietyä turvallisesti läpi.

 

Jasmin Kähärä: ”Kevätkisoissa on aina oma fiiliksensä”

 

Mikkelin Hiihtäjien Jasmin Kähärä lähtee odottavaisena kohti talven viimeisiä kisoja. ”Kyllähän kevätkisoissa on aina oma fiiliksensä, kun pääsee auringonpaisteessa kisailemaan. Lisäksi tässä on ihan hyvä kontrasti, sillä edellisen kerran kun täällä kisailtiin, oli Nuorten MM-kisat helmikuussa ja pakkanen lähes -20 astetta”, hän naurahtaa.

”Perjantain ja lauantain matkat ovat myös minulle mieleisiä, joten kyllä ihan urheilullisestikin on odotusarvoa kisoista. Voitosta lähdetään hiihtämään.”

 

Viikonlopun ohjelma:

Pe 16.4.

N17, N18, N20, N23 5 km (P) väliaikalähtö
M17, M18, M20, M23 10 km (P) väliaikalähtö

La 17.4.

N18, N20, N23 Sprintti (V)
M18, M20, M23 Sprintti (V)

Su 18.4.

N17, N18 15 km (V) Yhteislähtö
N20, N23 20 km (V) Yhteislähtö
M17, M18 20 km (V) Yhteislähtö
M20, M23 30km (V) Yhteislähtö

 

Kuva: Tomi Mäkipää


Vuokatin Nuorten SM-Hiihtoihin muutoksia – Pitkät matkat yhteislähdöiksi ja sprinteissä kaikille sarjoille käyttöön 1,1 km rata

Tulevana viikonloppuna Vuokatissa järjestettäviin Nuorten SM Hiihtoihin on tehty muutamia muutoksia. Lauantain vapaan hiihtotavan sprintissä kaikki sarjat tulevat käyttämään 1,1 km rataa. Alkuperäisen suunnitelman mukaan miesten U20 ja U23 sarjoissa oli tarkoitus kilpailla 1,4 km radalla, mutta erittäin keväisten olosuhteiden johdosta kilpailumatkaa on päätetty lyhentää.

Lisäksi sunnuntain pitkien matkojen kilpailumuoto on päätetty vaihtaa yhteislähdöksi tasapuolisten olosuhteiden takaamiseksi. Pitkien matkojen kilpailu oli alun perin tarkoitus järjestää Keuruulla yhteislähdöin, mikä muuttui väliaikalähdöksi koronatilanteesta johtuen. Kun Keuruun Nuorten SM-kilpailut jouduttiin lopulta perumaan, siirtyivät väliaikalähtöiset pitkät matkat pidettäväksi Vuokattiin. Tällä hetkellä yhteislähtöisten kilpailujen turvallinen järjestäminen on kuitenkin mahdollista, joka mahdollistaa kilpailujen läpiviennin alkuperäisen suunnitelman mukaisesti.

”Urheilullisesta näkökulmasta yhteislähtö sopii viikonlopuksi ennustettuihin keleihin huomattavasti väliaikalähtöä paremmin, sillä silloin sarjojen ensimmäisenä lähtevät eivät saa etulyöntiasemaa, mikäli keli kesken kisan lässähtää. Lisäksi on tärkeää, että nuoret pääsevät kilpailemaan yhteislähtöjä koska niitä on maailmallakin huomattavasti enemmän kuin väliaikalähtöjä. Koronatilanteesta johtuen Nuorten SM-hiihdoissa ei ole tänä vuonna tullut ainuttakaan yhteislähtöistä kilpailua toistaiseksi, joten se mahdollisuus kannattaa käyttää nyt.”
Mikko Virtanen, Olympic Training Center Vuokatti

 

Muutoksista johtuen ilmoittautumisaikaa sunnuntain pitkille matkoille on jatkettu torstaihin klo 17 asti. Mikäli haluat ilmoittautua mukaan sunnuntain kilpailuun, ota yhteyttä: ann-mary.ahtava@vuokattisport.fi

 

Artikkelikuva: Kalevi Sorsa


Hopeasompa loppukilpailu pakettiin viestien merkeissä – Espoon Hiihtoseuran mitalisade sai jatkoa

Naisten 16-sarjan voittaja joukkue Espoon Hiihtoseurasta.

Koko kisaviikonlopun tavoin saimme nauttia aurinkoisesta säästä ja vauhdin hurmasta vielä viimeisenäkin kisapäivänä. Viimeisen kisapäivän aamupäivän mestareiksi nousivat Teiskon Urheilijat M16 sarjassa, Espoon Hiihtoseura N16

Aamun ensimmäisenä lähtönä oli M16 sarjan viestit johon pienenä ennakkosuosikkina matkaan lähtenyt Teiskon Urheilijoiden joukkue lunasti odotukset ja nappasi kultaa. Joukkueessa hiihtivät Eemil Koskinen sekä eilisen normaalimatkojen M16 sarjan mestari Akseli Pitkänen ja M15 sarjan mestari Johannes Alarotu.  Hopealle tiukan taistelun jälkeen tuli Espoon Hiihtoseura. Espoon joukkueessa hiihtivät Heikki Sumanen, Pyry Riissanen ja Anton Packalén. Espoo jäi lopulta vain 1,7s päähän Teiskosta. Teiskon Urheilijoiden ja Espoon Hiihtoseuran takana vahvaa hiihtoa tekivät Hollolan Urheilijat-46. Tasaisella joukkueella matkaan lähteneet Hollolalaiset taistelivat maalisuoralla pronssista paikallisvastustaja Lahden Hiihtoseuran kanssa voittaen taistelun ja napaten viesti pronssia. Joukkueessa hiihtivät Oliver Suhonen, Roni-Eemil Norrbacka ja Leevi Passila. 

Seuraavan lähtövuorossa olivat N16-sarjalaiset. N16-sarjassa aloitusosuudella nopeinta vauhtia piti eilisen N15-sarjan voittaja Nelli-Lotta Karppelin. Perässä tulivat Tampereen Pyrinnön Linnea Salo ja Espoon Hiihtoseuran Emmi Nieminen. Kisan edetessä Espoon Hiihtoseuran vahva joukkue näytti vahvuuttaan ja nousi toisella osuudella Selene Rossin vahvalla vedolla kärkeen. Kolmannelle osuudelle Espoolla lähti Silva Kemppi, joka ehti jo loppu matkasta nautiskella auringon paisteesta. Norvalla Ski team nappasi hopeaa joukkueella Wilma Hjerpe, Olivia Kumara ja Signe Jakobsson. Näiden kahden kärkijoukkueen takana Tampereen Pyrintö ja Ounasvaaran Hiihtoseura kävivät kovaa taistelua pronssi mitalista. Maalisuora taistelussa Pyrinnön Linnea Salo kukisti Ounasvaaran Sissi Oikkosen reilulla sekunnilla.   

Iltapäivän N/M 14 sarjojen mestaruudet Espooseen ja Kangasalalle

Espoon Hiihtoseuran Anton Kemppi.

Iltapäivällä ensimmäisenä starttina ladulle pääsivät M14 sarjalaiset. Avausosuutta sarjassa hallitsi Anton Kemppi. Kempin vauhti oli hurjaa, kun hän latoi loikkaa sprintti nousuun. Kemppi päästi toiselle osuudelle Aleksi Väliharjun vajaan 20 sekunnin erolla takana tuleviin joukkueisiin. Toisella osuudella kovinta vauhtia piti Aleksi Pirkkonen Ounasvaaran Hiihtoseurasta.  Äänekosken Huiman ja Espoon Hiihtoseuran käydessä kovaa taistelua kolmannella osuudella voitosta, heidän takanaan Topias Vuorela IF Minkenistä teki hurjaa nousua. Viimeisessä ylämäessä Espoon Vihinen pyrki tekemään eroa Äänekosken Kalle Tossavaiseen. Tossavainen taisteli ja pysyi hienosti Vihisen kyydissä. Harmillisesti hyppyrimäen laskussa Tossavainen kaatui ja Vihinen pääsi karkuun tuoden Espoon maaliin voittajana. Tossavainen toi lopulta Äänekosken Huiman toisena ja kolmanneksi pronssille joukkueensa toi koko kisojen aikana hymy korvissa nähty Topias Vuorela! 

Päivän ja viikonlopun viimeisessä lähdössä vuoron saivat N14 sarjalaiset. N14 sarjan avausosuutta hallitsi Joensuun Katajan Iiris Voutilainen. Voutilainen kukisti avausosuudella toisena tulleen Puijon Hiihtoseuran Hilla Happosen noin 30 sekunnilla. Toisella osuudella Kangasalan Kisa alkoi tekemään pienoista nousua Aino Aarnion hiihtäessä toisella osuudella nopeimman ajan ja päästäen Hanni Kosken jahtaamaan edellä meneviä kolmannelta sijalta. Kosken veto oli hurja ja hän toi lopulta Kangasalan Kisan hopeasompa kultaan! Hopealle puristi Joensuun Kataja ja pronssille Rasti-Lukko.

Ensi viikolla jatketaan hiihdon SUPER-kuukautta, kun tammikuulta siirretyt nuorten SM-mitalit päästään jakamaan!


Normaalimatkojen mitalit saatu ratkottua Hopeasommissa

Naisten 16-sarjan kärkikolmikko Silva Kemppi(vas.), Peppi Leppälä(kesk.) ja Melia Palsinajärvi(oik.)

Normaalimatkojen hopeasompa mestaruudet ratkottu rankassa, mutta aurinkoisessa kelissä. Espoon Hiihtoseura nappasi seuraottelun voiton 90 pisteen erolla seuraavaksi tulleeseen Joensuun Katajaan.

Päivän ensimmäisenä sarjana vauhtiin pääsi N13-sarja ja 39 kilpailijaa säntäsi 3 km pituiselle matkalle. Nopeinten matkan kiersi Minttu Meriläinen Seinäjoen Hiihtoseurasta. Meriläisen perässä 1,3 sekuntia tuli Savonlinnan Hiihtoseuran Siiri Lindholm, joka käytti 3 km aikaa 9,22. Hopeasompa pronssia hiihti Olivia Puranen Ski Jyväskylästä.

M13 sarjassa normaalimatkojen mestariksi kruunattiin Kiuruveden Urheilijoiden Niilo Kouvalainen. Kouvalainen käytti kolmella kilometrillä aikaa yhteensä 8,42. Hopealle puristi Niilo Linnanmaa Kangasalan Kisasta häviten voittajalle 10,5 s. Pargas IF:n mies Anton Korin lykki itsensä hienosti hopeasompa pronssille jääden hopeasta vain 2,4 s.

Naisten 14 sarjassa mestaruuden itselleen hiihti vahvalla vedolla Kangasalan Kisan Hanni Koski. Eilisen sprintin voittaja Nella Voutilainen Joensuun Katajasta nappasi itselleen hopeamitalin jääden kullasta 9,9 s. Pronssille hiihti Noormarkun Nopsan Emilia Helmi.

M14 sarjan mestari Topias Vuorela.

M14 sarjassa kovaa vauhtia piti kaksikko Topias Vuorela-Kalle Tossavainen. Kalle Tossavaisen tullessa maaliin löi hän eilisen sprintin voittaneen Justus Vihisen peräti 50 sekunnilla. Tossavainen sai maalissa vielä jännittää mihin IF Minkenin sisupussi Topias Vuorela yltää. Vuorela sai kuulla metsässä väliaikoja ja sai tehtyä 10,4 s eroa Tossavaiseen. Näin ollen päivän mestariksi nousi Topias Vuorela 10,4 s erolla Äänekosken Huiman Kalle Tossavaiseen. Tossavaiselle eilisen sprintti pettymyksen jälkeen hopea maistui varmasti hyvälle. Pronssin itselleen nappasi Espoon Hiihtoseuran Justus Vihinen jääden voittajasta tasan minuutin.

15-vuotiaiden naisten sarjassa 5 km kilpailussa eilisen hopean napannut Limingan Niittomiesten Nelli-Lotta Karppelin kirkasti mitalinsa kultaiseksi normaalimatkoilla. Karppelinin sai puristettua eroa seuraavaksi tulleeseen Espoon Hiihtoseuran Emmi Niemiseen 31,8 sekuntia. Pronssia nappasi Ylöjärven ryhdin Johanna Naskali.

Päivän toisena matkaan M15-sarjassa lähtenyt Johannes Alarotu hiihti 5 km pituisen matkan aikaan 14,56. Tätä aikaa ei pystynyt kukaan M15-sarjassa alittamaan ja Alarotu saatiin palkita Hopeasompa mestariksi. Hopealle itsensä puristi Lauri Mattila Anjalan Liitosta. Mattila jäi päivän voittaja Alarodusta 27,7 s. Iin Urheilijoiden Matias Uusitalo taisteli itselleen pronssi mitalin. Uusitalo käytti aikaa 5 km pituisella matkalla 15,52.

Eilen sprintissä viidenneksi jäänyt Reisjärven Pilkkeen Peppi Leppälä pisti tänään ladulla suksiin vauhtia ja nappasi kultaa N16 sarjassa. Silva Kemppi Espoon Hiihtoseurasta nappasi itselleen hopean jääden Leppälän kärkiajasta 27,4 s. Eilisen kolmonen Melia Palsinajärvi Kaipolan Vireestä oli myös tämän päivän kolmonen. Palsinajärven ero kärkinais Leppälään oli tasan minuutin.

Finaalista niukasti eilen karsiutunut Akseli Pitkänen lähti matkaan voitto mielessä. Väliajatkin antoivat jo Teiskon Urheilijoiden Pitkäselle tietoa mahdollisesta mitalisaumasta.  5 km väliaika paikalla ero seuraavana tulleeseen Espoon Hiihtoseuran Pyry Riissaseen oli noin 19 sekuntia. Riissanen pyrki viimeisellä 3 km lenkillä iskemään kaiken minkä voi, mutta Pitkäsen tehdessä samoin oli tänään Pyry Riissasen mitalin väri hopea. Eroa maalissa voittaneeseen Akseli Pitkäseen oli 17,7 s. Eilisessä sprintissä voittoon venyttänyt Lukas Kuuttinen täydensi viikonlopun mitalisaldoaan vielä pronssisella mitalilla.

Huomenna viimeisenä kisapäivänä kilpaillaan vielä viestit. Ensimmäiset viestit käynnistyvät kello 9:30. Viestejä pääset seuraamaan myös kotisohvalta, sillä ISTV näyttää kilpailut livenä. Tästä linkistä

 


Hopeasompien sprinttimitalit saatu jaettua

M14-sarjan kärkikolmikko. Lauri Sakki(vas.), Justus Vihinen(kesk.) ja Valtteri Kinnunen(oik.)

Hopeasompa finaalit täräytettiin vauhdikkaasti käyntiin vaihtelevassa säässä Vuokatissa.

Päivän aloitti N14-karsinnat. Aurinkoisessa säässä karsinoissa nopeinta vauhtia piti Siiri Laino Kankaanpään Urheilijoista. Laino jatkoi hyvää virettään alkuerissä vieden ensimmäisen alkuerän nimiinsä ja ollen toisen välierän toiseksi nopein. Finaalissa karsinnan neljänneksi nopein Joensuun Katajan Nella Voutilainen jaksoi puristaa maalisuoralla tarpeeksi kovaa ja otti lopulta N14 hopeasompa mestaruuden. Hopeasompa pronssia N14 sarjassa nappasi Anna Kerko Vantaan Hiihtoseurasta.

M14 sarjassa kultaa huuhtoi karsinnan kolmanneksi nopein Espoon Hiihtoseuran Justus Vihinen. Hopean nimiinsä nappasi karsinnan voittaja, 1. alkuerän ja 1. semifinaalinkin vielä voittanut Ski Jyväskylän Valtteri Kinnunen.  Kolmanneksi suoriutui Vehkalahden veikkojen Lauri Sakki

Kontiolahden Urheilijoiden Inka Hämäläinen sai onnitteluja kilpasiskoilta.

N16 sarjan naiset pääsivät matkaan jo hieman tuulisissa merkeissä. Karsinnassa nopein vauhti piti Kontiolahden Urheilijoiden Inka Hämäläinen. Hämäläinen jatkoi vahvaa kulkua vieden oman alkuerän sekä semifinaalin nimiinsä. Näin ollen nuorten ampumahiihdon maailmanmestaruuskisoissa kilpailleelle Inka Hämäläiselle ei tänään löytynyt voittajaa. Karsinnan toiseksi nopein ja voitosta voittoon erissä edennyt Nelli-Lotta Karppelin Limingan Niittomiehistä otti hopeaa. Pronssille itsensä kiilasi Kaipolan Vireen Melia Palsinajärvi.

Lumisateessa sekä kovassa tuulessa saatiin viedä läpi M16-sarjan sprintit. Närpes Ski Kraftin Lukas Kuuttinen pisteli kovinta vauhtia vieden mestaruuden. Mestaruus ratkesi maalisuoralla, loppukurotuksessa. Loppukurotuksessa pari senttiä erotti Mikkelin Hiihtoseuran Jesse Kähärän kultamitallista ja näin ollen Kähärän nappasi hopeaa. Karsinnan voittanut Espoon Hiihtoseuran Anton Packalén jäi tiukassa taistelussa kolmanneksi, ottaen Hopeasompa pronssia.


Vuokatti Sport valmistautuu päättämään hiihtokauden tyylillä – Hopeasomman loppukilpailut ja Nuorten SM Hiihdot järjestetään peräkkäisinä viikonloppuina

Vuokatissa valmistaudutaan ottamaan vastaan maastohiihdon 12–16-vuotiaat huiput, kun Hopeasomman loppukilpailu siirrettiin pidettäväksi viime hetkeltä Taivalkoskelta Vuokattiin. Seuraavana viikonloppuna puolestaan järjestetään Nuorten SM-Hiihdot 17–23-vuotiaille, mikä tarkoittaa yhteensä kuutta SM-tason kisapäivää 10 päivän aikana. Vuokatissa puhutaankin jo oikeasta maastohiihdon Super-Huhtikuusta.

 

”Onhan tämä meille aikamoinen Super-Huhtikuu nuorten maastohiihtäjien osalta, kun peräkkäisinä viikonloppuina meille tulee hiihtäjät 12 vuotiaista 23 vuotiaisiin.”, naurahtaa kisajärjestelyistä vastaava Ann-Mary Ähtävä.

”Nuorten SM Hiihdothan meillä piti järjestää jo tammikuussa, jolloin ne valitettavasti jouduttiin siirtämään nykyiseen ajankohtaan äkillisesti huonontuneen Kainuun koronatilanteen takia. Hopeasommat puolestaan tulivat aika nopealla aikataululla, mutta tärkeimpänä motivaattorina meillä toimi se, että saadaan nuorille kisat järjestettyä. Kun Taivalkoskelta kisat jouduttiin valitettavasti perumaan, niin vaihtoehdot olivat käytännössä ne, että joko me järjestämme kisat tai ne perutaan kokonaan. Se olisi ollut toinen vuosi peräkkäin, kun Hopeasompaa ei järjestetä ja sitä me ei haluttu, kun tällainen vaihtoehto oli olemassa.”, Ähtävä toteaa.

 

Opiskelijayhteistyö elinehtona kilpailujen järjestämiselle

Tulevien kilpailujen kisaorganisaatio on pitkälti sama kuin helmikuun Nuorten MM-kilpailuissa. Vuokatti Sportin oma henkilökunta on käytännössä kokonaisuudessaan kiinni kisajärjestelyissä eri rooleissa ja lisäksi organisaatioon kuuluu yli 40 opiskelijaa Kainuun Ammattiopistosta (KAO) ja Kajaanin Ammattikorkeakoulusta (KAMK).

”Jokainen isojen kilpailujen järjestelyissä mukana ollut tietää, ettei kisoja pystytä järjestämään ilman riittävää määrää vapaaehtoisia työntekijöitä. Meillä nämä roolit täyttävät KAOn ja KAMKin opiskelijat sekä paikallisten seurojen aktiivit, eli kyllä heidän roolinsa niin näissä, kuin jo aiemmin tänä vuonna järjestetyissä kilpailuissa, on ihan korvaamaton”, Ähtävä kiittelee.

 

Seuraa Hopeasompaa livestriimistä

Nuorten MM-hiihtojen hyvien kokemusten jälkeen nyt myös Hopeasomman loppukilpailuista tullaan lähettämään livelähetys 5G teknologiaa hyödyntäen. Kaikki kilpailut lähetetään suorana ja selostajana koko viikonlopun ajan toimii Aki Tuovinen. Voit ostaa koko viikonlopun kattavan katseluoikeuden hintaan 16,99 € seuraamalla alla olevia linkkejä. Osa kisatapahtumista tullaan näyttämään suorana myös ISTV:n kautta.

 

Tapahtumasivut: https://vuokattisport.fi-r.seravo.com/tapahtumat/hopeasomman-loppukilpailu-vuokatti-9-11-4-2021/

Livestriimi: http://www.oz.com/hopeasompa-2021

ISTV lähetykset: https://www.is.fi/maastohiihto/

Seuraa Somessa: @vuokattisport @suomenhiihtoliitto @hopeasompa


Tapahtuman Yhteistyökumppanit

 

 

 

 


Vuokatti Sport kesytti koronan ja järjesti nuorten MM-hiihdot pandemian keskellä

Pandemiavuosi on haastanut koko liikunta- ja tapahtumapalvelualan ennennäkemättömällä tavalla. Samalla kun tapahtumia perutaan ja moni liikuntaseura on joutunut keskeyttämään osan toiminnastaan, Vuokatissa on löydetty toimivat keinot pandemian kanssa pärjäämiseen. Vuoden aikana Vuokatti Sportissa yövyttiin turvallisesti 65 000 kertaa, ja kävijöitä oli noin 40 maasta. Myös Nuorten MM-hiihdot saatiin järjestettyä, vieläpä ennätysnopealla aikataululla.

Maaliskuussa 2020 Vuokatti Sportin toimitusjohtaja Veikko Halonen sai puhelinsoiton Kainuun Liikunnan Teemu Takalolta, että Vuokatti Hiihto on jouduttu perumaan. Koronapandemia oli viimeistään nyt iskenyt suoraan myös Vuokatin toimintoihin ja kevään sesonki oli käytännössä peruttu.

Pandemia aiheuttaa edelleen rajoituksia ympäri maailmaa, mutta Halonen voi todeta, että vuosi saatiin vastoin ennakko-odotuksia vietyä läpi odotetusti.

”Edellinen vuosi on ollut jokaiselle täysin erilainen, kuin mitä kukaan osasi vuosi sitten kuvitella. Olemme keskittyneet liiketoimintojen säilyttämiseen asiakkaidemme turvallisuudesta tinkimättä ja siinä me olemme onnistuneet. Vuokatti Sport on viimeisen vuoden aikana onnistunut tekemään melkoisen ihmeen: meillä on koronavuoden aikana majoittunut turvallisesti yli 65 000 vuorokautta asiakkaita noin 40 eri maasta”, iloitsee Halonen.

Kesällä 2020 suomalaiset innostuivat liikkumaan luonnossa. Liikunta ja ulkoilu toi myös Vuokatti Sportille ennätysmäärään kotimaisia liikkujia. Yhtenä suunnannäyttäjänä loppuvuodelle olivat kesäkuusta asti järjestetyt nuorten urheiluleirit. Normaalivuonna nuorten kesäleirit tuovat satoja innokkaita eri lajien harrastajia Vuokattiin, mutta tänä vuonna se ei ollut itsestäänselvyys.

”Halusimme ehdottomasti tarjota lapsille ja nuorille mahdollisuuden kesäleireihin, koska urheiluopiston perusajatuksena on liikuttaa suomalaisia. Toki monia asioita piti ottaa huomioon. Onneksemme meidän oma henkilökuntamme on niin osaavaa monella eri osa- alueella, että pystyimme hyödyntämään heitä myös leirien valmentajina, tiedostaen samalla koronan mukana tuomat muutokset ja määräykset”, Halonen kuvaa.

Perinteisesti Vuokatin ensilumenlatu aukeaa lokakuun 10. päivänä, ja ladulla myös kansainväliset joukkueet valmistautuvat alkavaan kilpailukauteen. Kun Kansainvälinen Hiihtoliitto FIS sekä Kansainvälinen Ampumahiihtoliitto IBU julkaisivat maailmancup-kalenterinsa syyskuussa, kävi ilmi, että Vuokatin sijainti tarjoaisi joukkueille mahdollisuuden kauteen valmistautumiseen, sillä maastohiihtokausi alkaisi Rukalta ja ampumahiihtokausi Kontiolahdelta. Silloin Vuokatissa alettiin toimiin, jotta kauteen valmistavien leirien järjestäminen olisi mahdollista.

”Saimme kyselyitä kansainvälisiltä joukkueilta, että voisiko meillä järjestää leirejä koronasta huolimatta. Siitä alkoi yhteistyömme Kainuun Soten ja AVI:n kanssa, minkä lopputuloksena syntyi “treenikupla”. Meille saapui lokakuussa joukkueita useista eri maista. Turvallisiin leiripaketteihin kuuluivat koronatestaukset, joukkueen omat ruokailut ja turvalliset majoitusvaihtoehdot. Nämä syksyn leirit olivat ensimmäisiä, joissa niin sanottu koronakupla oli käytössä.”

Samaa mallia hyödynnettiin myöhemmin myös Nuorten MM-hiihdoissa, jotka järjestettiin Vuokatti Sportissa ennätysnopeasti, vain 88 päivässä. Alun perin Puolan Zakopanessa järjestettäväksi tarkoitetut kisat päätettiin koronapandemian takia siirtää vuoteen 2022. Se tarkoitti Kansainväliselle Hiihtoliitolle sitä, ettei vuoden 2021 Nuorten MM-hiihdoille ollut järjestäjää. Suomen hyvä koronatilanne sekä Rukan Maailmancupin hyvät järjestelyt saivat Kansainvälisen Hiihtoliiton kysymään Suomen halukkuutta järjestää kisat.

”Meiltä oli juuri vähän aiemmin siirretty helmikuussa järjestettäväksi tarkoitetut Euroopan Nuorten Olympiafestivaalit joulukuulle, joten tuo ajankohta kävi meille loistavasti ”, nuorten MM-hiihtojen kisasihteeri Ann-Mary Ähtävä muistelee.

Yhteistyössä paikallisten viranomaisten kanssa testejä on tehty lokakuusta 2020 saakka yli 3000 kappaletta. Näissä testeissä todettuja tapauksia on syksyn aikana ollut 14 tapausta ja nuorten MM-kisoissa 4 tapausta eli yhteensä 18 tapausta. Kaikki todetut tapaukset saatiin jäljitettyä ja eristettyä tarkan seulonnan ja testauksen myötä.

Kisajärjestelyt lyhyestä valmistautumisesta huolimatta saivat poikeuksellisen paljon kehuja.

“Nuorten MM-hiihdot olivat koko meidän organisaatioltamme aikamoinen taidonnäyte. Se, että Kansainvälisen Hiihtoliiton FIS:n maastohiihtokomitean puheenjohtaja Vegard Ulvang kehui Vuokatin kisoja kaikkien aikojen parhaiden järjestetyiksi Nuorten MM-hiihdoiksi, kertoo aika paljon. Pystyimme tällaisenakin aikana järjestämään hyvin organisoidun ja ennen kaikkea turvallisen tapahtuman”, Veikko Halonen päättää.

FAKTAT LUVUT
Majoitusöitä 65 000
Testejä 3000
Eri maiden edustus kisoissa Urheililijoita 43 eri maasta syksyn ja talven aikana
Nuorten MM-kisojen näkyvyys MM-kisoja katsottiin striimin kautta 33 maassa
Striimejä kisoista katsottiin yhteensä 2 milj. kertaa

Keskikatsojamäärät kisaviikon aikana olivat yhteensä yli 400 000 katsojaa

 

Lisätiedot:

Halonen Veikko

toimitusjohtaja

puh. 0400 689 250

sähköposti: veikko.halonen@vuokattisport.fi

Ann-Mary Ähtävä

Nuorten MM-hiihtojen pääsihteeri

puh. 044 307 5759

sähköposti: ann-mary.ahtava@vuokattisport.fi


Nuorten MM Hiihdot valmiina alkamaan – Maastohiihdot aloitetaan U20 sprinteillä

Vuoden 2021 Nuorten MM Hiihdot kilpaillaan tänä vuonna Suomessa, kun Lahdessa järjestetään mäkihypyn sekä yhdistetyn kilpailut ja Vuokatissa puolestaan kilpaillaan maailmanmestaruuksista maastohiihdossa. Ensimmäiset mitalit jaetaan tiistaina, kun Vuokatissa kilpaillaan U20 sarjojen maailmanmestaruuksista perinteisen hiihtotavan sprinteissä.

Vuokattiin on ilmoittautunut kaiken kaikkiaan 435 kilpailijaa 37:stä eri maasta. Kilpailujen pääsihteeri Ann-Mary Ähtävä odottaa kisaviikkoa jo vesi kielellä.

”Meillä on niin mahtava järjestelyorganisaatio, ettei näin pääsihteerinä tarvitse onneksi stressata edes kisojen aattona”, Ähtävä hymyilee.

”Kyllähän tämä korona kaikkine eri aspekteineen on tuottanut paljon lisähommia ihan jokaisella osa-alueella järjestelyiden suhteen. Ja tietenkin se, ettei katsojia pääse paikalle, on tosi harmi juttu, mutta onneksi meillä on nyt tarjolla myös livestriimi, joten kisoja pystyy seuraamaan myös kotisohvalta.” Ähtävä jatkaa.

 

Moilanen hyvillä fiiliksillä kohti kisojen päämatkaa

Avauspäivänä yksi mielenkiintoisimmista suomalaisnimistä on Niilo Moilanen, joka voitti nuorten MM katsastuksissa alle 20-vuotiaiden sprintin varsin ylivoimaiseen tyyliin.

”Kaikin puolin hyvillä fiiliksillä kohti huomista sprinttiä. Tässä on nyt useamman päivän saanut valmistautua ja tehdä suksitestejä, joten odotan huomista kyllä tosi innolla. Huomenna pääsee sitten vihdoin irti ja kamppailemaan maailman parhaita oman ikäisiä vastaan.”

”Tavoitteena on saada sellainen ehjä, hyvä, oma suoritus. Varsinaista tulostavoitetta on hankala sanoa, mutta uskon että oma hyvä suoritus riittää ihan hyvään sijaan.”

 

Kisaseurantaa:

Vuokatin kisoja pääset seuraamaan Suomessa Elisa Viihteen kautta, jossa lähetykset alkavat klo 9:50, eli 10min ennen aika-ajoja.
https://elisaviihde.fi/sport/sarjat/13321/nuorten-mm-hiihdot

Erävaiheet näkyvät myös YLE Areenasta klo 11:55 alkaen.

Livetulokset löytyvät Kansainvälisen Hiihtoliiton FIS:n tulosseurannasta:
https://www.fis-ski.com/DB/cross-country/live.html

 

Sosiaalisessa mediassa kannattaa ottaa seurantaan kisojen virallinen Instagram tili @jwsc2021,

sekä järjestelyistä vastaavan Vuokatti Sportin tili @vuokattisport

 

Lisätietoja:

Topi Kuorelahti
Media / JWSC2021 – Vuokatti
+358 44 414 8883
topi.kuorelahti@vuokattisport.fi

 

kuva (LORU Creative): Alexander Ståhlberg maanantain virallisissa harjoituksissa

 


Aikuisten lumiviikonloppu 9.-11.4.2021

Lähde tutustumaan monipuoliseen talviliikkumiseen Kainuun upeilla keväthangilla!

 

Viikonlopun aikana tutustutaan monipuolisesti erilaisiin lumilajeihin sekä nautitaan yhdessä Vuokatin upeasta luonnosta ja vaaramaisemista.

Viikonloppuun sisältyy majoitus täysihoidolla, Vuokatti Sportin ammattilaisten ohjaamat aktiviteetit sekä mukavaa yhdessäoloa. Tule innostumaan erilaisista lumella liikkumisen tavoista upeassa talvisessa ympäristössä ja pulahda päivän päätteeksi avantoon rentouttavan saunan jälkeen. Viikonloppu on tarkoitettu rennosta ulkoilusta nauttiville aikuisille.

Hinta: 175 €/hlö (Hintaan sisältyy majoitus, ruokailut sekä aktiviteettien ohjaus ohjelman mukaisesti). Majoittuminen 2 hengen huoneissa (1 hh lisämaksu 25€/vrk).

Hinta ilman majoitusta: 145 €/hlö (Hinta sisältää ruokailut pois lukien aamupala sekä ohjelman mukaisten aktiviteettien ohjauksen).

Huom! Osallistujan tulee itse varata mahdollisesti tarvittavat vuokravälineet. Vuokatti Sportin pihapiirissä sijaitsee esim. Vuokatti Ski Service, josta löytyy laaja kattaus vuokravälineitä.

Vuokatti Ski Service
https://www.vuokattiskiservice.fi/
Puh. 050 542 7268

Aikuisten Lumiviikonlopun ohjelma tästä!

Ilmoittautuminen lumiviikonloppuun 26.3. mennessä, jonka jälkeen viikonlopun toteutuminen varmistetaan. Minimi osallistujamäärä 8 henkilöä.


Protect Our Winters Finland Vuokatin nuorten MM-hiihtojen pääyhteistyökumppaniksi!

Helmikuun kisoissa viedään eteenpäin myös ilmastoviestiä

Talvien säilyminen ja lumivarmuus ovat kohtalonkysymyksiä nuorille hiihtäjille ja hiihtokilpailuille. Helmikuussa järjestettävissä Vuokatin nuorten MM-hiihdoissa ilmastoviestiä viedään vahvasti eteenpäin yhdessä Protect Our Winters Finland -järjestön kanssa. Vuokatti Sport ja POW Finland ovat tehneet sopimuksen yhteistyöstä.

“Haluamme tehdä parhaamme, että talven ilot säilyvät tulevaisuudessakin”, Vuokatti Sportin toimitusjohtaja Veikko Halonen sanoo.

Ilmastonmuutoksen edetessä talvista tulee epävarmempia ja lyhyempiä, ja samalla myös hiihtokilpailujen tulevaisuus on uhattuna. Erityisesti nuorille hiihtäjille lumivarmuus on jo kohtalonkysymys. Helmikuussa 2021 järjestettävissä Vuokatin nuorten MM-hiihdoissa ilmastoasiat nostetaan vahvasti esille. Ilmastoviestiä viedään eteenpäin yhteistyössä Protect Our Winters Finland -järjestön kanssa. POW Finland toimii tapahtuman paikallisena pääyhteistyökumppanina.

“Vuokatti Sport elää talvesta, talviurheilusta ja talviliikunnasta. Olemme nähneet, miten entistä pienempi osa ihmisistä pääsee nauttimaan näistä iloista. Siksi haluamme olla tekemässä parhaamme, että talvet ja niiden tuoma ilo ja jännitys säilyvät maailmassa”, jatkaa Halonen.

Kansainväliseen talviurheilijoiden ilmastoliikkeeseen kuuluvan Protect Our Winters Finlandin toiminnanjohtaja Noora Vihervaara iloitsee käynnistyvästä yhteistyöstä. POW on iloinen päästessään mukaan tekemään nuorten kisoihin liittyvää ilmastotyötä.

”Hienoa, että yhteistyömme alkaa juuri nuorten MM-kilpailuista. Kisojen pääyhteistyökumppanuus avaa meille mahdollisuuden kertoa ilmastoviestiä osana suurta kansainvälistä tapahtumaa. Nuoret ovat avainasemassa siinä, miten lähdemme tekemään muutosta kohti kestävämpää ja ilmastoystävällisempää elämää”, sanoo POWin toiminnanjohtaja Noora Vihervaara.

Nuorten MM-hiihtojen pääsihteeri Ann-Mary Ähtävä on myös innostunut yhteistyöstä POW Finlandin kanssa. Ähtävä uskoo, että ilmastoviestin esiintuominen niin kisoissa kuin kilpailijoidenkin keskuudessa on esimerkki, jolla on vaikutusta.

“Huippu-urheilijat ovat idoleita monille ja tavoittavat menestyksensä myötä valtavasti ihmisiä. Siksi myös heidän puheillaan ja teoillaan on suuri merkitys”, Ähtävä sanoo.


Pidennetty viikonloppu aktiivisille ikiliikkujille 15.-18.4.2021

Aktiivisten +60v oma pidennetty viikonloppu on loistava irtiotto arjesta!

 

Viikonlopun aikana virkistytään monipuolisesti liikkuen ja jaetaan ajankohtaista tietoa terveellisistä elämäntavoista.

Majoitus täysihoidolla, ulkoilu Kainuun vaaramaisemissa, yhdessäolo sekä viihdyttävät iltaohjelmat takaavat nautinnollisen viikonlopun. Lavatanssit Naapurivaaran huvikeskuksella tai vaihtoehtoisesti Lavis-tunti tanssiopettajan kanssa sekä juuri valmistuvien hierojaopiskelijoiden tekemät hieronnat tukevat kokonaisvaltaista hyvinvointia entistä enemmän.

Tule kokemaan onnistumisia ja saamaan uutta innostusta sekä vinkkejä omaan liikkumiseen ja hyvinvoinnin ylläpitämiseen Vuokatti Sportin ammattilaisten ohjauksessa.

Hinta: 270€/hlö (Hinta sisältää ohjelman mukaiset aktiviteetit, täysihoitoruokailut sekä majoituksen 2 -hengen huoneissa (1 hengen huonelisä 25 €/vrk)).

Pidennetyn viikonlopun ohjelma TÄSTÄ!


Naisten Hiihtoviikonloppu 19.-21.2.2021

Nautitko suksilla liikkumisesta ja kaipaat vinkkejä vapaan hiihdon tekniikkaan?

Naisten hiihtoviikonloppu sopii vapaan hiihdosta kiinnostuneelle aktiiviliikkujalle.  Viikonloppuna pääset kehittämään hiihtotekniikkaasi Vuokatti Sportin ammattilaisten johdolla sekä nauttimaan Vuokatti Sportin 150 kilometrin latuverkostosta, josta sopivia latuja löytyy ihan jokaiselle!

Tule nauttimaan Kainuun lumisista maisemista ja Vuokatin monipuolisista laduista!

Hinta: 195€/hlö (Hintaan sisältyy majoitus, ruokailut sekä aktiviteetit ohjelman mukaisesti).
Majoittuminen 2 hengen huoneissa (1 hh lisämaksu 25€/vrk).

Huom! Leirille osallistujan tulee itse varata mahdollisesti tarvittavat vuokravälineet. Vuokatti Sportin pihapiirissä sijaitsee esim. Vuokatti Ski Service, josta löytyy laaja kattaus vuokravälineitä.

Vuokatti Ski Service
https://www.vuokattiskiservice.fi/
Puh. 050 542 7268

Katso Naisten Hiihtoviikonlopun ohjelma tästä!


Temppuiluviikonloppu 29.-31.1.2021

Vuokatti Sportin Temppuiluviikonloppu on 7-10 vuotiaille tytöille ja pojille suunnattu monipuolista temppuilua ja muita aktiviteetteja sisältävä viikonloppu.

Jokainen temppuilee omalla tasollaan ja pääsee haastamaan itseään mukavassa ympäristössä. Viikonloppuna touhutaan Vuokatti Sportin ammattilaisten johdolla telinesalissa, ulkona sekä uimahalissa. Viikonloppu päätetään unohtumattomaan kaupunkisotaan Vuokatti Areenan Vuokattihallissa. Viikonloppuun voi sisällyttää majoittumisen tai osallistua ns. päiväleirinä.

Tutustu Temppuiluviikonlopun ohjelmaan tästä

Hinta: 149€/hlö (hinta sisältää majoituksen, ruokailut sekä ohjelman mukaiset aktiviteetit). Majoittuminen 2-3 hengen huoneissa. Yöajalle järjestetään valvonta Vuokatti Sportin toimesta.

Hinta ilman majoitusta: 119€/hlö (Hinta sisältää ruokailut pois lukien aamupala sekä ohjelman mukaiset aktiviteetit).

 


Hiihdonopettajakoulutus

Vuokatin Urheiluopisto järjestää hiihdonopettajakoulutukset yhteistyössä Suomen Hiihdonopettajat ry:n (SHOry) kanssa. SHOry:n tehtävänä on kouluttaa ohjaajia ja opettajia alppihiihdon, telemarkin, lumilautailun, maastohiihdon ja soveltavan alppihiihdon opetus- ja valmennustehtäviin sekä tarjota jäsenilleen monipuolisia jatkokoulutusmahdollisuuksia aina kansainvälisiä hiihdonopettajakursseja myöten.

Suomen hiihdonopettajat ry:n koulutus on kansainvälisen hiihdonopettajaliiton ISIA:n minimum standardien mukainen. Tulosta esite SHOry:n koulutusjärjestelmästä tästä.

TUTUSTU HIIHDONOPETTAJAKOULUTUKSIIMME >>


Michal Lamplot käymässä Vuokatissa – 70 päivää Nuorten MM hiihtojen alkuun!

Nuorten MM hiihdot lähestyvät kovaa vauhtia, sillä tänään kisojen alkuun on enää 70 päivää aikaa! Kansainvälisen Hiihtoliiton FISn vara kilpailunjohtaja Michal Lamplot oli tänään vierailulla Vuokatissa, jossa kilpaillaan Nuorten sekä U23 MM kilpailujen maastohiihto kilpailut.

Yhden päivän visiittinsä aikana Michal pääsi tarkastamaan kisaladut sekä tapaamaan osan kilpailuorganisaatiosta. Hän oli erittäin tyytyväinen nähdessään Vuokatin infrastruktuurin sisältäen Olympiavalmennuskeskuksen harjoittelu- sekä kilpailuolosuhteet, jotka ovat häneen mukaansa huippuluokkaa.

”Tämä kuulostaa ehkä oudolta, mutta tämä on minun ensimmäinen kertani Vuokatissa. Mitä olen tänään nähnyt on kerrassaan hämmästyttävää, se on varmasti oikea sana kuvaamaan Vuokatin olosuhteita. Vuokatti on Olympic Training Center sanan varsinaisessa merkityksessä! Teillä on loistavat olosuhteet niin harjoitteluun, palautumiseen, ruokailuun kuin kaikkeen muuhunkin. Olen myös nähnyt mielenkiintoisia tilastoja siitä kuinka moni Olympiavoittajista ja -mitalisteista on treenannut Vuokatissa mikä todistaa että teidän systeeminne Vuokatissa todellakin toimii. FIS:n näkökulmasta me olemme erittäin iloisia, että saamme mahdollisuuden järjestää Nuorten sekä U23 MM hiihdot Vuokatissa.”

Kiitos vierailusta Michal!


Top Team valmennuspaketit yrityksille ja ryhmille

Haluatko järjestää yrityspäivän mikä sisältää sopivassa suhteessa huippu-urheiluun tutustumista, ammattivalmentajien koutsausta ja oman työyhteisön haastamista?

Jos vastasit kyllä, Vuokatti Sport on sinun valintasi.
Olemme Suomen johtava talvilajien huippu-urheilukeskus, joka näkyy myös yrityksille tarjoamissamme paketeissa. Valikoimastamme löydät niin pidempikestoisia valmennuspaketteja, kuin lyhempiä Top Team yritysleirejä ja lounaspaketteja.

Tutustu Top Team Yrityspaketteihin TÄSTÄ!

 


Muut Kestävyystetit

Epäsuora polkupyöräergometritesti

Testistä selviää henkilökohtaiset kestävyysliikunnan sykearvot, aerobinen ja anaerobinen kynnys. Testi suoritetaan polkupyörällä ja kestää yleensä maksimissaan 15 minuuttia. Testin aikana vastusta nostetaan asteittain rankemmaksi. Poljennan aikana seurataan sykettä ja kysellään testattavan kokemaa rasitusta. Testi soveltuu kaiken tasoisille liikkujille iästä ja kuntotasosta riippumatta. Testi ei myöskään vaadi maksimaalisia ponnisteluja.

Pikkumattotesti

Pikkumatto testi on kontrollitesti, jossa urheilija juoksee samoilla neljän minuutin vakiokuormilla. Tyypillisesti testissä tehdään 4 x 4min kuormat lyhyellä palautuksella ja jokaisen kuorman päätteeksi mitataan veren laktaattipitoisuus sekä syke. Testin tavoitteena on, että viimeinen kuorma tehdään noin 90% maksimaalisen hapenoton tasosta (Anaerobinen kynnys). Testin perusteella saadaan kuva fyysisen kapasiteetin kehittymisestä sekä riittävän monen testikerran jälkeen myös urheilijan palautumisen tilasta.

UKK 2 km kävelytesti

Testi kertoo testattavan henkilön kestävyyskunnon suhteessa terveyteen ja toimintakykyyn. Testin aikana kävellään ripeään tahtiin kahden kilometrin ajan. Kuntomääritys perustuu kävelyaikaan, sykkeeseen testin lopussa sekä henkilön taustatekijöihin (sukupuoli, paino/pituus, ikä). Testi soveltuu kaiken tasoisille liikkujille.

 

KYSY LISÄÄ JA VARAA TESTISI TÄSTÄ >>


Välinetestit

Kenelle? Välinetestit soveltuvat maajoukkueille, välinevalmistajille, seurajoukkueille ja yksittäisille huippu-urheilijoille.

Miksi? Yleisesti välinetestejä tehdään välineiden ominaisuuksien selvittämiseksi ja vertailemiseksi. Välinetestit Vuokatissa mahdollistavat tarkan kitkan mittaamisen suksista sekä sauvojen voimanvälityskyvyn määrittämisen. Testien tuloksia voidaan käyttää tuotekehityksessä sekä suksien tai muiden tuotteiden valintaprosessissa. Tyypillisiä välinetestejä ovat maajoukkueiden testipakkojen paritukset, voide ja kuviotestit sekä sauvaprototyyppien testaus.

Miten? Suksitestit tehdään ns. suksitesterillä oikealla lumella. Testeri on sijoitettu konttiin, jonka ilman ja lumen lämpötilaa voidaan kontrolloida halutusti. Sauvatestit tehdään ns. sauvatesterillä, jossa sauvaa puristetaan pituussuunnassa. Tällä menetelmällä voidaan määrittää sauvan jäykkyys, eli voimanvälityskyky sekä useita muita sauvan ominaisuuksia.

Mitä asiakas saa? Testeistä asiakas saa raportin, jossa kerrotaan testipakkojen osalta optimaalinen suksien paritusjärjestys ja yksittäisten suksien osalta suksien toimivuus eri kelialueilla. Voide ja kuviotesteistä saadaan tuloksena tuotteiden väliset erot sekä niiden toimivuus eri olosuhteissa. Sauvatesteistä asiakas saa raportin, jossa kuvataan sauvan ominaisuudet sekä mahdollisesti erot vertailusauvoihin.

 

KYSY LISÄÄ JA VARAA TESTISI TÄSTÄ >>


Ampumahiihdon ammuntatestit laboratoriossa

Kenelle? Ampumahiihtoammunnan laboratoriotesti soveltuu kaikille aina ammunnan perusteet hallitsevasta urheilijasta huippu-urheilijaan asti. Testit on tarkoitettu systemaattisesti ammuntaharjoittelua tekeville ampumahiihtäjille.

Miksi? Ampumahiihtoammunnan laboratoriotesti tehdään ampumatekniikan osa-alueiden (aseen hallinta, tähtääminen, liipaisutekniikka, tasapaino) tason mittaamiseksi ja kehittymisen seuraamiseksi. Ero erilaisiin kentällä suoritettaviin osumien lukumäärään / pistemäärään / käytettyyn suoritusaikaan ja näiden yhdistelmiin perustuviin ampumahiihtoammuntatesteihin on se, että laboratoriotestissä analysoimme, mitä lopputuloksen takana tapahtuu. Havainnollistava esimerkki kestävyyssuorituskyvyn testaamiseen voisi olla esimerkiksi 3000 m juoksutestin loppuaika vs suora hapenoton testi sauvakävellen/rullahiihtäen matolla hengityskaasu- ja laktaattimittauksin. Ensimmäisestä saadaan tulokseksi vain loppuaika, kun taas jälkimmäisestä analysoidaan harjoitteluun kynnykset eri tehoalueille, maksimihapenotto, suorituksen taloudellisuus eri kuormilla jne.

Miten? Testin valinta (ykkös-/viitostesti, makuu/pysty) perustuu urheilijan harjoittelutaustaan, tasoon ja tarpeen arviointiin yhdessä testaajan kanssa. Lähtökohtaisesti ensimmäisellä testikerralla suoritetaan aina ykköstesti, jonka pohjalta arvioidaan sopivat testit kehittymisen seurantaan. Yhdellä testikerralla voi suorittaa joko ykköstestin ja viitostestin samasta asennosta (makuu tai pysty), ykköstestin molemmista ampuma-asennoista (makuu ja pysty), viitostestin molemmista ampuma-asennoista (makuu ja pysty) tai minkä tahansa yksittäisen testin.

Testit suoritetaan vakio-olosuhteissa ammuntalaboratoriossa kuivalaukauksina 10 metrin päässä olevaan oikean kokoiseksi skaalattuun tauluun. Ykköstestissä henkilö suorittaa kohdistamisen jälkeen 20 x 1 laukauksen asennon välillä purkaen. Viitostestissä henkilö suorittaa kohdistamisen jälkeen 10 x 5 laukauksen sarjan asennon välillä purkaen.

Mitä asiakas saa? Testistä analysoidaan ampumatekniikan osa-alueiden (aseen hallinta, tähtääminen, liipaisutekniikka, tasapaino) taso. Asiakas voi tarkastella kaikkia testissä tekemiään laukauksia verkkoselaimella toimivassa Coachtech-tietokannassa, josta näkee kaikki testissä tehdyt suoritukset graafisessa muodossa (tähtäyspisteen liike, vartalon huojunta). Myös rinnakkainen vertailu laukausten ja testikertojen välillä on mahdollinen.

 

Coachtech muuttujat ja niiden määrittelyt ammuntatesteissä

KYSY LISÄÄ JA VARAA TESTISI TÄSTÄ >>


Anaerobisen kapasiteetin testit

Kenelle? Testi soveltuu maastohiihtosuksilla kilpaileville huippu-urheilijoille sekä tavoitteellisille kilpakuntoilijoille.

Miksi? Testillä määritellään anaerobista kapasiteettia, tehoa ja taloudellisuutta sekä hermolihasjärjestelmän toimintakapasiteettia. Toisin sanonen testillä selvitetään ominaisuuksia mitä tarvitaan maksimaalisen hapenottokyvyn tehoa suuremmilla tehoilla lyhyissä suorituksissa. Testi kertoo sprinttiominaisuuksista ja niiden kehittymisestä.

Miten? Testi tehdään joko sauvaloikalla tai rullasuksilla hiihtämällä valitulla tekniikalla. Rullahiihdon tekniikkavaihtoehdot ovat wassu tai tasatyöntö. Testissä edetään 20 sekunnin kuormia 100 sekunnin palautuksella. Sauvaloikkatestissä nousevat sekä nopeus, että kulma, kun taas hiihtotestissä kasvaa vain nopeus. Testi tehdään siihen asti, kun urheilija ei pysy enää maton vauhdissa mukana. Testin aikana mitataan laktaatteja sormenpääverinäytteestä jokaisen kuorman välissä

Mitä asiakas saa? Testistä analysoidaan 3, 5, 7, 10 ja 13 mmol/l laktaattitason tehot, joiden mukaan suorituskykyharjoittelua ohjataan. Testistä tulee hiihtotestien osalta tekniikkaohjeet. Lisäksi testi videoidaan Coachtech-järjestelmällä, jonka kautta asiakas pääsee katsomaan videotallenteet ja lasketut muuttujat testistä.

 

Anaerobisen kapasiteetin testi – Protokolla

Miksi Aerobisen ja Anaerobisen kapasiteetin testit ovat tärkeitä hiihtäjille?

Coachtech hiihtotestien muuttujat ja niiden määrittelyt TÄSTÄ!

 

KYSY LISÄÄ JA VARAA TESTISI TÄSTÄ >>


Aerobisen kapasiteetin testi

Kenelle? Testi soveltuu maastohiihtosuksilla kilpaileville huippu-urheilijoille sekä tavoitteellisille kilpakuntoilijoille.

Miksi? Pitkä aerobisen kapasiteetin testi tehdään henkilön kestävyyskunnon ja maksimaalisen hapenottokyvyn mittaamiseksi. Testi kertoo normaalimatkojen (5 km ja yli) ominaisuuksista ja kehittymisestä. Testi olisi hyvä tehdä kaksi tai kolme kertaa kaudessa kehittymisen seuraamiseksi ja harjoitusohjeiden tarkentamisesi.

Miten? Testi tehdään sauvakävelemällä tai rullasuksilla hiihtämällä valitulla tekniikalla. Hiihtotestien tekniikkavaihtoehdot ovat wassu tai tasatyöntö. Testissä edetään kolmen minuutin vakiokuormia nousevalla teholla niin että seuraava kuorma on hieman edellistä raskaampi. Sauvakävelytestissä nousee sekä kulma että nopeus, hiihtotestit tehdään vakiokulmaan niin että vauhti nousee joka kuormalle. Testi tehdään uupumukseen asti. Testin aikana mitataan laktaatteja sormenpääverinäytteestä jokaisen kuorman välissä, jolloin matto pysäytetään. Lisäksi testin aikana mitataan hapenkulutusta kannettavalla hengityskaasuanalysaattorilla.

Mitä asiakas saa? Testin tuloksena analysoidaan aerobinen ja anaerobinen kynnys sekä maksimaalisen hapenoton taso. Testistä tulee myös yksilölliset ohjeet sykealueista eri harjoitustehoille sekä harjoitteluohjeet. Testistä tulee hiihtotestien osalta tekniikkaohjeet. Lisäksi testi videoidaan Coachtech-järjestelmällä, jonka kautta asiakas pääsee katsomaan videotallenteet ja lasketut muuttujat testistä.

 

Aerobisen kapasiteetin testi – Protokolla

Miksi Aerobisen ja Anaerobisen kapasiteetin testit ovat tärkeitä hiihtäjille?

Coachtech hiihtotestien muuttujat ja niiden määrittelyt TÄSTÄ!

 

KYSY LISÄÄ JA VARAA TESTISI TÄSTÄ >>


Olosuhteet

Keskellä kaunista Vuokatin aluetta tarjontamme kattaa kaikki sisä- ja ulkoharjoittelun olosuhteet mitä vaadit kehittyäksesi urheilijana.

Olemme rakentaneet harjoituspaikat asiakkaitamme silmälläpitäen tiivisti hotellimme ympärille. Näin säästät aikaa turhalta matkustamiselta ja aikaa jää myös kunnolliselle palautumiselle. Olit sitten huipulle tähyävä juniori tai kisaat jo maailman huipulla, tervetuloa ylittämään itsesi!

 


TOP TEAM YRITYSVALMENNUS

Top Team yritysvalmennukset toteutetaan Vuokatti Sportin omien ammattilaisten vetämänä! Paketit sisältävät kuukausittaista valmennusta sekä lähivalmennuspäiviä, eli harjoitusleirejä Vuokatissa! Paketit räätälöidään aina tapauskohtaisesti yhdessä asiakkaan kanssa.

Yritysvalmennuksen esimerkkisisältö:

Kick-off Leiri, 3vrk Vuokatissa täysihoidolla

  • Sisältää mm. kuntotestit, jotka toistetaan jakson valmennusjakson lopuksi

Jatkuva yksilön hyvinvoinnin seuranta uutta Firsbeat Life terveys- ja hyvinvointipalvelua hyödyntäen.

  • Sisältää ohjelmien päivitykset sekä henk. koht keskustelut nimetyn valmentajan kanssa

Lähivalmennuspäivä yrityksen omalla alueella jakson puolivälissä

Päätösleiri 3vrk Vuokatissa

Hinnat lasketaan tapaus-/pakettikohtaisesti.

OTA YHTEYTTÄ>>

 


TOP TEAM YRITYSVALMENNUS yhteistyössä Koutsi 365 kanssa

TOP TEAM Yritysvalmennukset sopivat työyhteisölle jonka tähtäin siintää tulevaisuudessa ja tähtäimen eteen ollaan valmiita tekemään töitä!

Kuuden kuukauden mittaiset yritysvalmennukset toteutetaan yhteistyössä Koutsi 365 valmentajien ja ex A-maajoukkuehiihtäjien Kalle Lassilan ja Ville Nousiainen kanssa. Paketit sisältävät alkukartoitukset, kuukausittaisen valmennusohjelman, kuukausittaiset ohjatut treenit omalla alueellasi sekä Vuokatin leirit. Nämä yritysvalmennukset ei ole luovuttajille!

 

Koutsi365 valmentajien 6kk Yritysvalmennuspaketteihin on kaksi eri vaihtoehtoa, jotka sisältävät:

 

Vaihtoehto 1

Kickoff päivä yrityksen kotipaikkakunnalla sisältäen

  • Kick off luennot 2kpl
  • Kick off alkukartoitukset jokaiselle henkilölle erikseen

Yhteisen valmennusohjelman henkilökohtaisin muokkauksin

  • Jokaisen ohjelmaan tehdään muokkaukset kuntotason ja muiden vaikuttavien tekijöiden pohjalta
  • Ohjelma toimii coach4pro-sovelluksen kautta

Lähivalmennuspäivät eli yhteistreenit yrityksen alueella (2kpl/kk)

Valmennuspäivät Vuokatissa täysihoidolla yht. 6vrk (2 x 3vrk leirit)

 

Vaihtoehto 2

Kickoff päivä yrityksen kotipaikkakunnalla sisältäen

  • Kick off luennot 2kpl
  • Kick off alkukartoitukset jokaiselle henkilölle erikseen

Nettivalmennusohjelma koutsi365.fi sivuston kautta

Lähivalmennuspäivä eli yhteistreeni yrityksen alueella 1kpl/kk

Valmennuspäivät Vuokatissa täysihoidolla yht. 6vrk (2x 3vrk leirit)

 

Hinnat lasketaan tapaus-/pakettikohtaisesti.

OTA YHTEYTTÄ >>

 


Kuntotestaus TOP TEAM- valmentajan kanssa 1,5-2h

Top Team Kuntotestauspaketti on loistava tilaisuus päästä testaamaan kuntoasi ja vertaamaan tuloksiasi ammattiurheilijoihin huippuvalmentajien johdolla! Testivaihtoehtoina ovat esimerkiksi:

 

Mattotesti Vuokatin testiasemalla (henkilökohtainen testi)

  • Kesto n. 1,5h
  • Hinta 150€/hlö

5,3km mittainen Vuokatin Vaaran testijuoksu koko ryhmälle

  • sis 2 ohjaajaa
  • Kesto n. 1,5h
  • Hinta 370€/ryhmä (min. 10 henk.)

PP- Ergotesti koko ryhmälle

  • Hinta 60€/hlö.

In Body-kehonkoostumusmittaus

  • Hinta 30€/hlö.

 

Kts. Lisätietoja Testiaseman toiminnasta tästä

OTA YHTEYTTÄ>>

 


Tutustumiskierros TOP TEAM urheilijan tai valmentajan johdolla

Ainutlaatuinen tilaisuus päästä tutustumaan Vuokatti Olympic Training Centerin eri lajien suorituspaikkoihin ja seuraamaan urheilijoiden tekemistä aivan ytimessä! Lajivaihtoehtoina ovat:
  • Tutustuminen mäkihyppytorniin, mäkihypyn välineisiin ja urheilijan harjoitukseen.
  • Tutustuminen ampumahiihtoon, joka sisältää mm. AH-taulujen ja ampumahiihtokiväärin toimintaan tutustumisen sekä treenin seuraamisen. (HUOM! Mahdollisuus testata ammuntaa oikealla ampumahiihtokiväärillä tai ekoaseella)
  • Tutustuminen maastohiihtoon hiihtotunnelissa tai ulkoladuilla. Sis. pääsylipun ja tarvittaessa välineet sekä TOP TEAM urheilijan harjoituksen seuraaminen ja tekniikkavinkit.

 

Lisäksi pakettiin kuuluu TOP TEAM urheilijan tai valmentajan luento/tietoisku. Aiheita voivat olla esimerkiksi:

  • Tavoitteellisuus urheilussa vs. työelämä
  • Urheilijan päivärytmi
  • Ravinto, lepo ja palautuminen
  • Vinkkejä lajinomaiseen harjoitteluun

Tutustumiskierroksen kesto kokonaisuudessaan n. 3h.

Tutustumispaketti on mahdollista yhdistää myös aamiais-, lounas- ja päiväkokouspaketteihin.

TOP TEAM tutustumiskierros-paketin ottajalle aamiainen sekä lounas -50% normaalihinnoista.

Hinta 50€/hlö (min. 10 henkilöä)

OTA YHTEYTTÄ>>

 


TOP TEAM LEIRIT

TOP TEAM leirit ovat virkistyspäiviä, jotka tuntuvat kropassa reissun jälkeen muistakin syistä kuin valvottujen öiden takia!

 

Top Team leirillä pääset tutustumaan huippu-urheijan elämään yhden Top Team urheilijamme sekä huippuvalmentajan johdolla. Ohjelma sisältää urheilijamme vetämän treenin tai luennon, lajikokeiluja sekä kuntotestit toiveidenne mukaan. Tällä leirillä ette pääse helpolla!

Esimerkkiohjelma 2vrk Top Team leirille:

Päivä 1.

14:00 Saapuminen ja alkuinfo

15:00 Top Team urheilijan luento (tavoitteellisuus ja motivoiti)

16:30 Kuntotestit PP Ergo

18:00 Päivällinen

20:00 Rantasauna

Päivä 2.

9:00 Aamupala

10:00 Hiihdonopetus ammattilaisen vetämänä

12:00 Lounas

14:00 Kahvit + Asiantuntijaluento. (esim. tiimipeli, ravinto, liikunnan ja työn yhdistäminen)

16:00 Harjoituksen seuraaminen valmentajan kanssa

18:00 Päivällinen

20:00 Rantasauna

Päivä 3.

9:00 Aamupala

10:00 Lajikokeilu Ampumahiihto + kisailut

12:00 Lounas

13:00 Päätös, PP ergo testipalaute ja aamun kisan palkintojen jako

 

HINTA ALKAEN: 250€/VRK/HLÖ TÄYSIHOIDOLLA  (min. 10 henkilöä) 

Tutustu Testiaseman tarjontaan tästä!

Tutustu Vuokatti Sport Top Team urheilijoihin tästä!

 

OTA YHTEYTTÄ>>


Treeni TOP TEAM- urheilijan tai valmentajan kanssa 1,5-2h

Top Team Treenipaketti antaa ryhmällesi ainutlaatuisen mahdollisuuden päästä kokeilemaan valitsemaasi lajia käytännössä huippu-urheilijan tai valmentajan johdolla! Laji- ja treenivaihtoehtoina ovat:
  • Voima-, hyppy-, tai koordinaatioharjoitus mäkihyppääjän tai yhdistetyn urheilijan kanssa
  • Hiihtotreeni maastohiihtäjän kanssa ladulla/hiihtotunnelissa tai sauvakävellen rinteessä/poluilla
  • Ampumahiihto, ampumakävely, -sauvakävely tai -juoksu ampumahiihtäjän kanssa

HINTA: alk. 50 €/hlö (min. 10 henkilöä)

Treeni on mahdollista yhdistää aamiaiseen tai lounaaseen, jotka laskutetaan erikseen. Treenipaketin ottajalle aamiainen ja lounas -50% normaalihinnoista.

 

OTA YHTEYTTÄ>>

 


Vuokatti Sport offers creative first snow training camp plans for International Teams

Vuokatti Sport ltd. together with the regional authorities (Kai­nuu So­cial Wel­fa­re and Health Ca­re Joint Aut­ho­ri­ty (Kai­nuun so­te) has created an execution plan for the teams wanting to train and prepare for the upcoming season 20-21 at safe and high-standard conditions in Vuokatti, Finland.

Olympic Training Center (OTC) Vuokatti will help teams to apply for permission to travel to Finland. OTC will also inform the Finnish Border Guard about this. Before arriving groups need to provide information (names, contact information, travel plans, etc.) in order for the application process to be possible.

 Before travelling into Finland a negative Covid-19 test proof from last six (6) days is required. Also when arriving to Vuokatti a quick Covid-19 test is done by the local private health care provider.

While staying in Vuokatti, each foreign team has their own space from the building in order to minimize the amount of contact with other customers. In case of a sickness, an isolation room that there is reserved for each team is used.

Meals (breakfast, lunch, dinner) will be delivered to each team by Vuokatti Sport (VS) staff and team members will eat in their own apartments. Waste food and dishes will be brought away daily by VS staff. After the first 14 days, there is an option for the teams to eat meals at our buffet restaurant.

Watch a video from the food delivery system here!

There is a possibility to use a gym for international teams and each team will have their own training blocks. This gym will be disinfected after each training block by VS staff. Training outside is available normally for everyone but it is important to be cautious about a safe distance. For waxing the skis, each team has their own ski service room close by the ski tracks reserved for them.

 

MORE INFORMATION & OFFERS

 

 Vuokatti Sport Sales Office

Mon to Fri 8 am – 4 pm

tel. +358 8 6191 500

sales@vuokattisport.fi

 

 


Vuokatti Sport Biathlon Team aloitti toimintansa Kaisa Mäkäräisen, Ville Nousiaisen ja Kalle Lassilan valmennuksessa!

Ylpeänä esittelemme uuden tiimin, Vuokatti Sport Biathlon Team!

Nuorille aikuisille suunnattu ampumahiihtoryhmä on tälle vuodelle perustettu uusi tiimi, joka on parhaillaan vuoden ensimmäisellä yhteisellä leirillä. Ryhmä koostuu yhteensä yhdeksästä 18-25 vuotiaasta ampumahiihtäjästä ja ryhmän leiritys keskittyy Vuokattiin. Leirejä järjestetään yhteensä viisi, ja seuraavan kerran tiimi kokoontuu Vuokattiin syyskuun alussa.

Ryhmän valmentajat ovat suoraan maailman huipulta, sillä valmentajina toimivat viime kauteen uransa lopettanut Kaisa Mäkäräinen sekä entiset maajoukkuehiihtäjät Ville Nousiainen ja Kalle Lassila!


Erika Jänkä – Ampumahiihto

Nimi: Erika Jänkä
Syntynyt: 23.11.1995
Seura: Ahveniston Ampumahiihtäjät
Valmentaja: Antti Leppävuori

 

IBU BIOGRAPHY


Tuomas Harjula – Ampumahiihto

Nimi: Tuomas Harjula
Syntynyt: 8.6.1998
Seura: Tuusulan Voima-Veikot
Valmentaja: Niko Aapajärvi

 

IBU BIOGRAPHY


Aluekartta

Vuokatti Sport sijaitsee upealla paikalla Särkisen rannalla, keskellä Vuokatin matkailukeskusta.

Kaikki harjoituspaikkamme sijaitsevat hotellin ja ravintolan välittömässä läheisyydessä, joten sinun ei koskaan tarvitse kulkea pitkää matkaa treeneihin.

Pihapiiristämme löytyy myös Vuokatin Seikkailupuisto sekä Netpark, eikä Vuokatin Rinteillekkään ole matkaa kuin kävelymatkan verran.

Aluekartta_PDF

Ilmakuva alueesta


Vilma Nissinen – Hiihto

Nimi: Vilma Nissinen
Syntynyt: 19.11.1997
Seura: Vuokatti Ski Team Kainuu
Valmentaja: Mikko Virtanen

 

FIS BIOGRAPHY

 


Jasmin Kähärä – Hiihto

Nimi: Jasmin Kähärä
Syntynyt: 04.05.2000
Seura: Vuokatti Ski Team Kainuu
Valmentaja: Jussi Simula

 

FIS BIOGRAPHY

 


Tennis

Vuokatti Sportin välittömässä läheisyydessä Särkisen rannan tuntumassa on varattavissa yhteensä 5 ulkotenniskenttää (2 ritiläkenttää ja 3 massakenttää)

Hinnat:

  • ma-pe klo 8-15 – 10€/h
  • muina aikoina 16€/h

Varaukset ja maksut Vuokatti Sportin vastaanotosta

Vastaanotto
avoinna ma-su 7-21
Puh. 08 61911
sporthotel@vuokattisport.fi


Vuokrataan kanootteja ja soutuveneitä!

Vuokatti Sportin vastaanotosta on vuokrattavana kanootteja ja soutuveneitä. Soutelemaan pääsee Särkiselle Vuokatti Sportin välittömään läheisyyteen.

Hinnat:

  • 10€/tunti
  • 30€/päivä

Vastaanotto
avoinna ma-su 7-21
Puh. 08 61911
sporthotel@vuokattisport.fi


Telinesali

Vuokatti Sportin helmikuussa 2020 avattu uusi telinesali sijaitsee vanhan Pallohallin tiloissa pallokentän vieressä

Telinesalin välineistöön kuuluu:

  • Permanto
  • Trampoliini + volttimonttu
  • Air Track + volttimonttu
  • Renkaat
  • Puomi
  • Nojapuut
  • Eritasonojapuut
  • Rekki
  • Slacklinet

Telinesalia on mahdollista varata omaan käyttöön seuraavin hinnoin:

  • ma-pe klo 8-15 – 25€/h
  • muina aikoina – 38€/h

Varaus tapahtuu soittamalla vastaanottoon tai myyntipalveluun. Vuoron maksu tapahtuu ennen vuoron alkua vastaanottoon.

HUOM! Ennen vuoron alkua tulee allekirjoittaa käyttölupasopimus. Tämä tarkoittaa sitä, että maksaessasi telinesalin vuokraa vastaanottoon tulee täyttää lupalappu, jossa sitoudutaan mm. harjoittelemaan telinesalin sääntöjen mukaan.

Maksuvälineet: käteinen, pankkikortti, E-passi, Smartum, Virike

 

Vastaanotto
avoinna ma-su 7-21
Puh. 08 61911
sporthotel@vuokattisport.fi

Myyntipalvelu
avoinna ma-pe klo 8-16
Puh. 08 6191 500
myyntipalvelu@vuokattisport.fi

 


Vuokatti Sport – Lumiosaamisen koulutus

Lumiosaaja – Tule oppimaan oman lajisi mestareilta!

 

Lumilajien olosuhteet ovat nousseet viime vuosina isoksi puheenaiheeksi laajalla rintamalla. Talven alkaminen vaihtelee vuosittain ja siksi vaihtoehtoiset tavat lumiolosuhteiden varmistamiseksi tulevat jatkossa olemaan entistäkin tärkeämmässä roolissa.

Me Vuokatissa olemme olleet tässä asiassa edelläkävijöitä ja aikaistaneet hiihtokauden aloitusta lumen varastointia hyväksi käyttäen jo 20 vuoden ajan. Vuosittain 10.10 klo 10 aukeava ensilumenlatu alkaakin olla jo käsite suomailaisten hiihdon ystävien keskuudessa. Haluamme jakaa tätä tietotaitoa, jotta lumiolosuhteet pystytään takaamaan ympäri Suomen.

Tämän vuoksi aloitamme syksyllä 2020 uuden koulutuksen Lumiosaamiseen liittyen yhteistyössä Suomen Hiihtoliiton kanssa. Koulutus toteutetaan TäsmäKoulutuksena, johon koulutuksen ottajalla on mahdollista hakea rahoitusta Työ- ja elinkeinohallinnosta. TäsmäKoulutus on nykyiselle henkilöstölle suunnattua räätälöityä koulutusta, kun yrityksen toiminta tai sen käyttämä teknologia muuttuu. Koulutus päivittää yrittäjän tai työntekijöiden osaamisen uusien vaatimusten tasalle.

TäsmäKoulutusta voivat hankkia etenkin pienet ja keskisuuret yritykset. Koulutukseen voivat osallistua myös yrittäjä itse sekä yrityksen vuokratyöntekijät. TäsmäKoulutusta voi hankkia myös julkinen sektori – valtio, kunnat, kuntayhtymät ja seurakunnat. TäsmäKoulutusta hankkivan tahon on mahdollista hakea koulutukseen rahoitusta Työ- ja elinkeinohallinnosta.

Koulutus jakautuu kahteen Vuokatissa järjestettävään 2vrk moduuliin ja kahteen 1vrk lähipäivään koulutukseen osallistujan omalla paikkakunnalla.

Mitä? Lumiosaamiseen keskittyvä koulutus järjestänä Vuokatti Sport ja Arfmann

Milloin? 2 x 2vrk moduulit Vuokatissa täysihoidolla, sis. majoitus ja ruokailut ohjelman mukaan. Ensimmäinen moduuli järjestetään 5.-6.10.-2020 ja toinen moduuli 30.-31.3.2021. Lisäksi 2 x 1vrk lähipäivät paikkakunnilla, jossa Vuokatti Sportin asiantuntija vierailee

Sisältö? Moduulit sisältävät niin teoriaa, kuin käytäntöä. Moduulit järjestetään lumikasan kannalta kriittisiin aikoihin, jotta käytännön opetukseen saadaan varmistettua paras mahdollinen sisältö. Erikseen sovittavat lähipäivät keskittyvät paikkakuntakohtaisiin asioihin, joissa räätälöidään paras mahdollinen vaihtoehto kyseiselle paikkakunnalle.

 

Ohjelma kevät moduuli 2 – 30.-31.3.2022

Ke 30.3.

7.00-10.00                                    Aamiainen

9.30                                                Lumetuksen perusedellytykset
-Vuokatti Sportin malli
-Lumetuspaikan valinta, vedenottopaikka, sähkö, pumppaamo

11.00                                               Kahvitauko

11.15                                                Lumen valmistus, sääolosuhteiden huomioiminen

11.45                                                Lumikasan valmistus (Vuokatti Sportin malli)

12.30                                               Lounas

13.30                                               Lumikasan suojaaminen (Vuokatti Sportin malli)

14.00                                               Lumikasan suojaaminen käytännössä (Vuokatti Sportin malli)

15.30                                               Iltapäiväkahvi

15.45                                               Kalustoesittelyjä ja kokeiluja

17.30-20.00                                   Päivällinen

 

To 31.3.

7.00-10.00                                    Aamiainen

8.30                                                Lumetuskalusto (Vuokatti Sportin malli)

9.00                                               Lumetuksen uudet trendit: automaattinen lumetus ja lumen säilyttäminen

9.45                                               Latukone ja muu tarvittava välineistö (koneet) lumikasan valmistuksessa

10.30                                             Kahvitauko

10.45                                              Lumikasan suojaaminen: Snow Secure malli

11.45                                              Lounas

12.30                                             Liikuntapaikkainvestointien rahoitus mahdollisuudet

13.15                                             Pienryhmätyöskentely: toimivat mallit eri paikkakunnilla

14.15                                             Päätöskahvit

 

Paikka: luentotila Iso-Pölly (Pallohalli)

 

Lisätietoja:

Topi Kuorelahti

p. 044 4148883

topi.kuorelahti@vuokattisport.fi


Kesän ja syksyn 2020 Hiihtoleirit

Kesän ja syksyn 2020 hiihtoleiripakettiin kuuluvat:

  • Vuokatti Ski Team Camp 5. – 8.6.2020
  • HS Elokuun Teholeiri       30.7 – 2.8.2020 PERUTTU
  • HS Aatelileiri                    3.-6.9.2020 (alkuperäinen ajankohta 22.-25.6.)
  • HS Ensilumenleiri            22. – 25.10.2020

 

Mikäli haluat osallistua useammalle kuin yhdelle leireille, olet oikeutettu alennettuihin hintoihin seuraavasti:

  • Kun tulet vuoden toiselle leirillesi, saat -10 % norm. hinnasta
  • Kolmas leiri -15% hinnasta
  • Neljäs leiri   -20% hinnasta.

Aiemmille leireille osallistumiset ja alennetut hinnat otetaan huomioon veloitettaessa leirien maksuja.

 


Testiin valmistautuminen ja ajanvaraus

Tärkein asia testiin valmistautumisessa on, että testi tulee tehdä täysin terveenä. Testiä edeltävä viikko tulee olla oireeton. Jos olet sairastellut ennen testiä niin otathan meihin yhteyttä ja voimme arvioida tilanteen yhdessä terveysriskin välttämiseksi.

Jotta testitulos olisi mahdollisimman luotettava, tulee testi tehdä hyvin levänneenä. Testattavan harjoitustaustata riippuen kevyttä harjoittelua on kuitenkin suositeltavaa tehdä myös testiä edeltävinä päivinä.

Alkoholia tulee välttää testipäivänä ja testiä edeltävänä päivänä. Myöskään runsasta kofeiinipitoisten juomien nauttimista ei suositella testipäivänä. Todella rasvaisen ruoan syömistä on myös syytä välttää vähintään 3h ennen testiä.

 

Ajanvaraus ja lisätietoja:

Virtanen Mikko, puh.0500 772 695, sähköposti: mikko.virtanen@vuokattisport.fi
Testiaseman päällikkö

Uotila Jyrki, puh. 0400 628 794, sähköposti: jyrki.uotila@vuokattisport.fi
testiaseman varaukset

Kettunen Oona, sähköposti: oona.kettunen@vuokattisport.fi
testiaseman varaukset

 

Vuokatti Sport myyntipalvelu

08 6191 500

myyntipalvelu@vuokattisport.fi


Etävalmennus – Ai mikä juttu?

Syyskuun alussa pyörähtää käyntiin Vuokatti Sportin kolmas etävalmennus projekti, joka on samalla ensimmäinen maastohiihdon puolella. Projekti toteutetaan yhdessä Pohti Ski Teamin sekä Pihtiputaan Tuiskun kanssa, ja valmentajaksi on palkattu itsekin kovana hiihtäjänä tunnettu Miikka Kinnunen. Kaksi muuta käynnissä olevaa etävalmennus projektia ovat suuntautuneet mäkihypyn ja yhdistetyn puolelle.

Etävalmennus on siis projekti, jonka tavoitteena on lisätä palkattujen valmentajien määrää Suomessa. Homma toimii lyhykäisyydessään niin, että Vuokatti Sport palkkaa valmentajan toimimaan alueella, jolloin ammattivalmennuksesta pääsevät nauttimaan projektissa mukana olevat juniorit. Jotta projekti toteutuu, pitää valmentajalle tulla 16 tuntia valmennusta viikossa yhteensä neljänä päivänä viikossa. Eli keskimäärin neljä tuntia päivässä. Valmennuksen voi jakaa useamman ryhmän kesken, eli esimerkiksi niin että ryhmät muodostetaan 12-14 vuotiaille ja 15-17 vuotiaille. Tavoite henkilömäärä etävalmennusprojektissa on 15-20 henkilöä ja valmentajan palkka muodostuu ryhmässä olevien urheilijoiden määrän mukaan.

Sen lisäksi, että urheilijat pääsevät nauttimaan kotivalmennuksesta, kuuluu 15 hengen etävalmennuspakettiin myös kolme kolmen vuorokauden (3 x 3vrk= 9 vrk) lähijaksoa, toisin sanoen leiriä, Vuokatissa. Lähijaksot järjestetään oman etävalmentajan johdolla, ja jatkuvuuden varmistamiseksi näille jaksoille pyritään saamaan samat urheilijat mukaan kuin kotivalmennukseen. Leireille on mahdollista saada valmennusapua ja/tai muuta sparrausta Vuokatti Sportin ammattilaisilta, jotka ovat sovittavissa erikseen ryhmän toiveiden mukaan. Vuokatin lähijaksoviikoilla ei ole kotivalmennusta.

Projektit ovat kestoltaan n. viiden kuukauden mittaisia, jolloin kotivalmennusviikkoja kertyy 17 ja lähijaksoja 3. Eli yhteensä valmennusta tapahtuu 20 viikon aikana. Projektien kokonaispituuteen vaikuttaa myös etävalmennuksessa mukana olevien urheilijoiden määrä, eli pienemmällä kuin 15 hengen ryhmällä on mahdollista toteuttaa myös lyhyempiä kuin 5kk jaksoja.

Palaute jo käynnissä olevista etävalmennusprojekteista on ollut pelkästään positiivista. Alueilla, jossa projekti on käynnistetty, on toiminnasta tullut paljon järjestelmällisempää, sillä projektin ansiosta valmentajilla on ollut mahdollista toteuttaa valmennusta ammattina. Näin ollen valmentajien ei ole tarvinnut etsiä muita töitä, jolloin harjoitusten suunnitteluun on pystytty käyttämään enemmän aikaa ja harjoitusten laadun on koettu kasvaneen huomattavasti.

 

Tiivistetysti:

Mikä? Etävalmennus.

Mitä? Vuokatti Sport palkkaa valmentajan toimimaan tietyllä alueella ryhmän valmentajana.

Miten? Tähdätään 5kk mittaisiin projekteihin, jonka aikana joka viikko on kotivalmennusta (yht. 17vko) tai 3vrk lähijakso Vuokatissa (3x 3vrk leirit). Projekti kestää yht. 20 viikkoa.

Kenelle? Seuralle ja/tai alueelle, missä on riittävä määrä motivoituneita junioreja sekä halukas valmentaja tekemään valmennusta työkseen.

Minkä ikäisille? Nuorille urheilijoille, minimi ikäraja 10v.

Miksi? Tavoite saada lisää ammattivalmentajia Suomeen.

Mille lajeille? Kaikille. 😊

 

Kiinnostuitko?

Ota yhteyttä:

Topi Kuorelahti

044 4148883

topi.kuorelahti@vuokattisport.fi