Haluatko parantaa urheilu- ja koulutaitojasi yhdessä muiden urheilullisten nuorten kanssa? Haluatko kasvaa tavoitteelliseksi urheilijaksi ja oppia hallitsemaan urheilu- ja arkielämää paremmin? Silloin sinun kannattaa hakea yläkoululeirille Vuokattiin!
Valtakunnallinen yläkoululeiritys tarjoaa sinulle mahdollisuuden yhdistää urheilu ja koulunkäynti leiriolosuhteissa ja saada tukea kokonaisvaltaiseen
urheilijaksi kasvamiseen. Leiritys on osa Olympiakomitean Urheiluakatemiaohjelmaa ja tarjoaa monipuolista valmennusta lajin tarpeiden mukaan,
mukaan lukien lajivalmennus, taito- ja fyysisten ominaisuuksien harjoittelu, urheilijan elämäntaitojen kehittäminen ja tuki kaksoisuraan ja opiskelutaitoihin.
Yläkoululeiritys tehostaa arkiharjoittelua ja antaa mahdollisuuden tutustua Vuokatin opiskelu- ja valmentautumisympäristöön. Kolmen vuoden leiritysprosessi sisältää 3 leiriä vuodessa ja leireillä noudatetaan valtakunnallisia urheilijaksi kasvamisen sisältöjä sekä lajin määrittelemiä linjauksia. Yhdellä leirillä leirivuorokausia on 5-6 päivää ja niiden aikana varataan aikaa koulunkäyntiin ja läksyille.
Hae mukaan yläkoululeirille ja koe urheilijana kasvaminen huippuolosuhteissa yhdessä muiden innostuneiden nuorten urheilijoiden kanssa!
UIMARIN POLKU VUOKATISSA
Uinti on urheilulaji, joka edellyttää nopeutta, taitavuutta, kestävyyttä ja koordinaatioita, ja nyt sinulla on loistava mahdollisuus kehittää näitä taitoja
Vuokatin ammattimaisessa ja kannustavassa ympäristössä yläkoululeireiltä aina korkeakouluopintoihin saakka.
Yläkoululeireillä saat jo esimakua toiminnastamme ja pääset nauttimaan Vuokatin mahtavista olosuhteista ympäri vuoden. Yläkoululeirit ovat osa
Suomen Uintiliiton valmennusjärjestelmää ja niiden tarkoituksena on edesauttaa uimareiden uraa omalla urheilijan polullaan sekä tavoitteena
yhdistää opiskelu ja urheilu saumattomasti yhteen.
Yläkoululeirien majoitukset, ruokailut ja päivittäiset kouluopinnot järjestetään Vuokatin urheiluopistolla, jossa on myös oma läksynvalvoja joka huolehtii
koulunkäynnistä leirien aikana.
HARJOITUS-YMPÄRISTÖ
Lähes kaikki keskeiset harjoituspaikat sijaitsevat Vuokatin urheiluopiston välittömässä läheisyydessä, joten välimatkojen kulkemiseen ei mene turhaan
aikaa. Pallohalli, Vuokattiareena, kuntosali ja uimahalli sijaitsevat kaikki samassa pihapiirissä, joten sinulla on mahdollisuus kehittyä ja parantaa taitojasi jatkuvasti.
HARJOITTELU
Leireillä harjoitellaan laadukkaasti vähintään kaksi kertaa päivässä ammattivalmentajien johdolla. Painopisteinä harjoittelussa ovat fyysiset ominaisuudet, lajitaidot ja Olympiakomitean Kasva urheilijaksi – kirjojen aiheet. Näihin kuuluvat mm. psyykkiset taidot ja urheilijan ravinto. Lisäksi keskitytään mm. elämänhallintataitojen opetteluun ja taitoharjoitteluun.
YLÄKOULULEIRIEN AJANKOHDAT
7. LK
1. leiri 30.8. – 4.9.2026
2. leiri 17. – 22.1.2027
3. leiri 20. – 25.3.2027
7. LK ja 8. LK
1. leiri 2. – 7.8.2026
2. leiri 24. - 29.1.2027
3. leiri 11. - 16.4.2027
8. LK
1. leiri 23. - 28.8.2026
2. leiri 10. - 15.1.2027
3. leiri 14. - 9.3.2027
9. LK
1. leiri 16. - 21.8.2026
2. leiri 31.1. - 5.2.2027
3. leiri 4. - 9.4.2027
Kaudelle 2026– 2027 muodostamme 4 uinnin yläkoululeirityksen ryhmää, joista jokaiseen ryhmään valitaan max. 16 uimaria.
KUINKA URHEILIJAVALINNAT TEHDÄÄN?
Urheilijat valitaan leiritykseen 200m sekauinnin, 200m vapaauinnin ja henkilökohtaisen parhaan lajin Suomen Uimaliiton pistemäärien perusteella.
Hakijoiden tulee olla ensi lukuvuonna 7. – 9. luokan oppilaita eli vuosina 2011 – 2013 syntyneitä urheilijoita.
Leiritykseen valituilta urheilijoilta edellytämme sitoutumista ja osallistumista koko kauden kattavaan leiritykseen.
Urheilijavalinnat tehdään heti hakuajan umpeuduttua ja valituille urheilijoille tiedotetaan valinnasta henkilökohtaisesti sähköpostitse.
