SUUNNISTUS|

Haluatko parantaa urheilu- ja koulutaitojasi yhdessä muiden urheilullisten nuorten kanssa? Haluatko kasvaa tavoitteelliseksi urheilijaksi ja oppia hallitsemaan urheilu- ja arkielämää paremmin? Silloin sinun kannattaa hakea yläkoululeirille yläkoululeirille Vuokattiin!

Valtakunnallinen yläkoululeiritys tarjoaa sinulle mahdollisuuden yhdistää urheilu ja koulunkäynti leiriolosuhteissa ja saada tukea kokonaisvaltaiseen urheilijaksi kasvamiseen. Leiritys on osa Olympiakomitean urheiluakatemiaohjelmaa ja tarjoaa monipuolista valmennusta lajin tarpeiden mukaan, mukaan lukien lajivalmennus, taito- ja fyysisten ominaisuuksien harjoittelu, urheilijan elämäntaitojen kehittäminen ja tuki kaksoisuraan ja opiskelutaitoihin.

Yläkoululeiritys tehostaa arkiharjoittelua ja antaa mahdollisuuden tutustua Vuokatin opiskelu- ja valmentautumisympäristöön.
Kolmen vuoden leiritysprosessi sisältää 4-5 leiriä vuodessa ja leireillä noudatetaan valtakunnallisia urheilijaksi kasvamisen sisältöjä sekä lajin määrittelemiä linjauksia. Yhdellä leirillä leirivuorokausia on 4-6 päivää ja niiden aikana varataan aikaa koulunkäyntiin ja läksyille. Hae mukaan yläkoululeirille ja koe urheilijana kasvaminen huippuolosuhteissa yhdessä muiden innostuneiden nuorten urheilijoiden kanssa!

SUUNNISTAJAN POLKU VUOKATISSA

Vuokatin alueella on pitkä historia suunnistuksen saralla. Alueella on kisattu MM-kisat vuonna 2013 ja Vuokatinvaaralla järjestetään Jukolan viesti vuonna 2027. Vuokatti tarjoaa nuorelle suunnistajalle vaihtelevat ja monipuoliset maastot, joissa suunnistustaito kehittyy kuin itsestään! Yläkoululeireillä saat jo esimakua toiminnastamme ja pääset nauttimaan ammattivalmentajien johdolla Vuokatin vaarojen ja Tipasojan kankaiden monipuolisista taitoharjoitusalueista, jotka tarjoavat ihanteelliset puitteet suunnistustaitojen kehittämiseen ja tekevät niistä täydellisen paikan suunnistuksen ja hiihtosuunnistuksen harjoitteluun. Yläkoululeirit ovat osa Suomen Suunnistusliiton valmennusjärjestelmää ja niiden tarkoituksena on edesauttaa nuoren suunnistajan uraa omalla urheilijan polullaan sekä tavoitteena yhdistää opiskelu ja urheilu saumattomasti yhteen.

Yläkoululeirien lajivalmennus, majoitukset, ruokailut ja päivittäiset kouluopinnot järjestetään Vuokatin urheiluopistolla, jossa on myös oma läksynvalvoja, huolehtien koulunkäynnistä leirien aikana.

HARJOITUS-
YMPÄRISTÖ

Lähes kaikki keskeiset harjoituspaikat sijaitsevat Vuokatin urheiluopiston välittömässä läheisyydessä, joten välimatkojen kulkemiseen ei mene turhaan aikaa. Hiihtoladut, ensilumenlatu, lukuisat lenkkipolut, pallohalli, Vuokatti Areena, kuntosali ja uimahalli sijaitsevat kaikki samassa pihapiirissä, joten siirtymisiin ei kulu aikaa.

YLÄKOULULEIRIEN AJANKOHDAT

1. leiri 23.-27.8.2026
2. leiri 1.-6.11.2026 Ensilumenlatu on halukkaille käytössä
3. leiri 24.-29.1.2027 Hiihtosuunnistusleiri (valinnainen)
4. leiri 14.-19.3.2027 Sprinttisuunnistusleiri (valinnainen)
5. leiri 23.-28.5.2027

Yläkoululeiritykseen kuuluu neljä leiriä. Talvella leiriläinen voi valita lajipainotuksen mukaan hiihtosuunnistusleirin (leiri 3) tai sprinttisuunnistusleirin (leiri 4). Halutessaan leiriläinen voi osallistua molemmille leireille.

HARJOITTELU

Leireillä harjoitellaan laadukkaasti vähintään kaksi kertaa päivässä ammattivalmentajien johdolla. Painopisteinä harjoittelussa ovat fyysiset ominaisuudet, lajitaidot ja Olympiakomitean Kasva urheilijaksi – kirjojen aiheet. Näihin kuuluvat mm. psyykkiset taidot ja urheilijan ravinto. Lisäksi keskitytään mm. elämänhallintataitojen opetteluun ja taitoharjoitteluun.

MITEN HAETAAN?

Yläkoululeiritykseen haetaan sähköisellä hakulomakkeella.
Hakuaika 12.5-17.6.2026

LISÄTIETOJA:
Hannu Airila
Valmennuspäällikkö
050 321 9714
hannu.airila@vrua.fi

Hakulomakkeeseen pääset alla olevan linkin kautta:
YLÄKOULULEIRITYKSEN HAKULOMAKE

KUINKA URHEILIJAVALINNAT TEHDÄÄN JA PALJON LEIRITYS MAKSAA?

Urheilijat valitaan leiritykseen hakemusten perusteella ja hakijoiden tulee olla ensi lukuvuonna 7. – 9. luokan oppilaita eli vuosina 2011 – 2013 syntyneitä urheilijoita.

Leiritykseen valituilta urheilijoilta edellytämme sitoutumista ja osallistumista koko kauden kattavaan leiritykseen.

Urheilijavalinnat tehdään heti hakuajan umpeuduttua ja valituille urheilijoille tiedotetaan valinnasta henkilökohtaisesti sähköpostitse.

Yläkoululeirityksen hinta on 87€/vrk/hlö. Sisältäen täysihoidon Vuokatin urheiluopistolla ja valmennuksen. Lisäksi yhdellä leirillä materiaalimaksu 15€, johon kuuluu Vuokatti Sport & VRUA-tuote.