Syksyn 2022 temppuliikunnat alkavat to 1.9.

VUOKATTI SPORTIN SYKSYN 2022 TEMPPULIIKUNNAT ALKAVAT TO 1.9. 

Lapsille suunnatussa temppuliikunnassa temppuillaan ja harjoitellaan monipuolisesti erilaisia liikuntataitoja. Telinesalilta löytyy mm. airtrack, trampoliini ja volttimonttu. Tunti on valvottu ja sisältää sekä ohjattua että vapaata temppuilua.

Kaksi eri ryhmää;

Alle kouluikäisten temppuliikunta 4-6 vuotiaille klo 16.45 -17.45

Kouluikäisten temppuliikunta klo 18 -19

-Ilmoittautuminen etukäteen osoitteessa: https://www.varaaheti.fi/vuokattisport/fi

-Hinta: 7€/hlö/kerta, maksu varauksen yhteydessä verkossa tai Vuokatti Sportin vastaanottoon ennen tuntia.

-Alle 18-vuotiailla tulee olla huoltajan lupa salin käytöstä. Käyttölupalappu täytetään ensimmäisen osallistumiskerran yhteydessä tunnin alussa.

ILMOITTAUTUMINEN TEMPPULIIKUNTAAN »

TUTUSTU TELINESALIIN »

Ohjeet telinesalin käyttäjille


Lounas tarjolla klo 15 saakka ti 28. ja ke 29.6.

BUFFET HINNAT
Aikuinen / Lapsi (4-11v.)

LOUNAS klo 11-14                   15.80€ / 7.90€
KEITTOLOUNAS klo 11-14    11,80€ / 5.90€


Poikkeus aukioloon 27.5.2022

Vuokatti Sportin vastaanotto ja ravintola sulkeutuvat pe 27.5. poikkeuksellisesti jo klo 19.

Eli 27.5. päivällinen tarjolla klo 17 – 19 .

Mikäli saavutte majoittumaan klo 19 jälkeen, otathan yhteyttä vastaaottoon niin kerromme aukioloajan ulkopuolisen sisäänkirjautumiskäytännön.

 


Vuokatti Sportin vastaanotto sulkeutuu to 14.4. klo 20

Vuokatti Sportin vastaanotto sulkeutuu to 14.4. klo 20.

Muina päivinä avoinna normaalisti klo 7 -21.

Aurinkoista pääsiäistä!


Ravintolarajoitukset 12.-31.1.2022

Ravintoloiden aukioloaukoja on rajoitettu valtioneuvoston asetuksella alkaen 12.1.2022.

Vuokatti Sportin ravintolan ja aulakahvion aukioloajat ovat ajalla 12.-31.1.2022 seuraavat;

Ravintola O´las 

  • aamiainen klo 7-10
  • lounas klo 11-14
  • päivällinen klo 16 – 18

Aulakahvio

  • klo 10-18

Anniskelu päättyy klo 17.

Päärakennuksessa on voimassa maskipakko. Koronapassia ei toistaiseksi vaadita tiloissamme.


Vuokatin ja Sotkamon monikäyttöreitit

Vuokattiin on avattu uusi monikäyttöreitti Vuokatinhovi -Leivola.

Lähtöpiste on Vuokatissa Vuokatinhovintie 15 kohdalla tai Leivolassa Käpymetsän päiväkodin takana.

Reitti on pituudeltaan edestakaisin noin 5 km ja siellä voi liikkua kävellen tai fatbikella.

 

Toinen monikäyttöreitti (talvipyöräilyyn ja kävelyyn) on Sotkamossa välillä Hiukka – Pöllyvaara (13,50 km)

Reitti löytyy sivustolta; https://sotkamovuokatti.fluentprogress.fi/outdoors?outdoorroute

 

 


Vastaanotto sulkeutuu la 11.9. poikkeuksellisesti klo 20.30

Vuokatti Sportin vastaanotto sulkeutuu la 11.9. poikkeuksellisesti jo klo 20.30.

Mikäli teillä on asiaan liittyen kysyttävää, tai esim saavutte majoittumaan ilmoitetun kellonajan jälkeen, niin olettehan yhteyksissä

puh. 08 – 61 911, sähköposti sporthotel@vuokattisport.fi

 


Syksyn temppuliikunnat alkavat!

Alle kouluikäisten 4-6 vuotiaiden Temppuliikunta torstaisin klo 16.45 – 17.45

Kouluikäisten Temppuliikunta torstaisin klo 18.00 – 19.00

Temppuliikunnassa temppuillaan vapaasti ohjaajan rakentamalla radalla. Telinesalilta löytyy mm. airtrack, trampoliini ja turvalliset alastulot mahdollistava volttimonttu. Tunti sisältää sekä ohjattua että vapaata temppuilua ja sopii kaikille!

-Ilmoittautuminen etukäteen osoitteessa: https://www.varaaheti.fi/vuokattiareena/fi

-Hinta: 5€/kerta, maksu Vuokatti Sportin vastaanottoon ennen tuntia

-Alle 18-vuotiailla tulee olla huoltajan lupa salin käytöstä. Käyttölupalappu täytetään ensimmäisen maksun yhteydessä vastaanotossa.

Tarkemmat temppuliikuntojen aikataulut löytyvät osoitteesta https://www.varaaheti.fi/vuokattiareena/fi.

Tutustu telinesalin käyttöohjeisiin ennakkoon tästä.


Ravintola sulkeutuu la 14.8. klo 19.30

Tiedote 9.8.2021

Lauantaina 14.8. päivällinen tarjolla poikkeuksellisesti vain klo 19.30 saakka. Tämän jälkeen ravintolassa yksityistilaisuus.


Netpark Vuokatti

Tule hyppimään!

Netpark Vuokatissa pääset hyppimään yläilmoissa verkoista tehtyjen tramppojen päällä.
Meillä ei ole ikärajaa – kaikki ovat tervetulleita!

Sijainti:

Puisto on helposti saavutettavissa autolla Vuokatinrinteiden kautta ja puiston parkkipaikalta on lyhyt kävelymatka polkua pitkin kiertäen harjun oikealta puolelta kohti korkealla näkyviä ratoja. Vuokatin Urheiluopistolta (Vuokatti Sport) on lyhyt kävelymatka laskettelurinteiden suuntaan yli rautatiesillan.

 

NETPARKIN KOTISIVUT

Ravintola O´las avoinna vain Leimauksen leiriruokailuille ajalla 2.-5.8.2021

Vuokatti Sportin Ravintola O´las on varattu ainoastaan Leimaus 2021 – leirin leiriruokailuihin alk. maanantaista 2.8. päättyen torstaihin 5.8. lounaaseen ja ravintola on näin ollen suljettu tuona aikana  muilta kuin leirille osallistuvilta henkilöiltä.

Toivotamme muut asiakkaat tervetulleeksi jälleen torstain 5.8. päivällisestä eteenpäin!

 

 

 


Leimausleiri 2021 Menu

LEIMAUSLEIRI 2021
Maanantai 2.8 Tiistai 3.8 Keskiviikko 4.8 Torstai 5.8
Lounas Broilerin paistileikettä Makaronilaatikko Maissipaneroitua broilerin fileetä,
tomaattikastikkeessa kurkkumajoneesia
Kasvisruoka Punajuuri-papupihvi Soijalaatikko Soijapalat ja vegaanimajoneesi
Pasta Paahdettua perunaa
Salaatit Vihreäsalaatti Vihreäsalaatti Vihreäsalaatti
Kaaliraaste Punajuurisalaatti Coleslaw
Leipä ja levite Leipä ja levite Leipä ja levite
Jälkiruoka Hedelmä Hedelmä Hedelmä
Päivällinen Jauhelihapullat Kinkkukiusaus Kermainen
kermakastikkeessa broileri-currykastike
Kasvisruoka Falafel Härkäpapukiusaus Härkis-currykastike
Perunamuusi Riisi
Salaatit Vihreäsalaatti Vihreäsalaatti Vihreäsalaatti
Punajuurisalaatti Porkkanaraaste Porkkanaraaste
Leipä ja levite Leipä ja levite Leipä ja levite
Jälkiruoka Marjarahka Pitkopulla Marjakiisseli

 


Vuokatti Areenan ja uimahallin aukioloajat pääsiäisenä

Vuokatti Areenan aukioloajat pääsiäisenä 2021

Areena:

2.4.2021 klo 10-21

3.4.2021 klo 10-21

4.4.2021 klo 10-21

5.4.2021 klo 10-21

Uimahalli:

2.4.2021 klo 10-20

3.4.2021 klo 10-20

4.4.2021 klo 10-20

5.4.2021 klo 10-18

Vuokatti Areena

Opistontie 1, 88610 Vuokatti

Puhelin : +358 44 414 8811

Email : sales@vuokattiareena.fi

Harjoitukset

Katso kaikkien harjoitusten kuvaukset tästä!

Leiriviikko alkaa maanantaina 2.8. sprinteillä ja illan suunnistusharjoituksella. Leirin aikana kaikki tasoryhmät pääsevät harjoittelemaan Sotkamon ja Vuokatin alueen monipuolisissa maastoissa: tarjolla on kaikkea avoimista kangasharjuista vaativiin vaaran rinteisiin. Myös MM2013 maastoja on hyödynnetty monipuolisesti.

Jokaisella harjoitukseen lähtijällä täytyy olla oma emit-kortti mukana! Korttia käytetään harjoituksissa sisään- ja uloskirjautumisiin.

RR, TR ja Taso 1 -tasoryhmät harjoittelevat pääasiassa helppokulkuisissa kangasmaastoissa, mutta mukana on myös muutama treeni vaaramaastossa. Nuorimmille suunnistajille on luvassa useampi viuhkasuunnistusharjoitus ja rogaining harjoitus. Taso 2, Teho ja Pro -tasoryhmillä on luvassa multitraining harjoituksia erilaisissa maastotyypeissä sekä vaativaa suunnistusta Vuokatin vaaroilla. Kaikilla tasoryhmillä on harjoitus, jossa noustaan tuolihissillä Vuokatinvaaran päälle ja suunnistetaan vaaranrinteitä pitkin alas. Tämä tulee olemaan varmasti yksi leirin mieleenpainuvimmista treeneistä.

Tarkemmat harjoituskuvaukset tasoryhmittäin julkaistaan kesän aikana.

 

    

 

       


Leimaus-leiri, tiedote 26.2.2021

Leimaus-leiri 2021 siirtyy elokuun alkuun

Vuokatin urheiluopistolla kesäkuun alussa järjestettäväksi suunniteltu suunnistuksen Leimaus-leiri siirtyy loppukesään. Uusi ajankohta on 2.-5.8.2021. Siirtopäätös syntyi, kun järjestäjätahot kuulivat Kainuun soten asiantuntijaa vallitsevan tautitilanteen kehittymisestä alkuperäiseen leiriajankohtaan nähden.

– Viesti järjestäjille oli, että kesäkuun alussa on hyvin epätodennäköistä kyetä järjestämään isoa leiriä ilman massiivista testausta tai kuplamenettelyä. Arvokisojen kaltaiset kuplat eivät ole mahdollisia Leimaus-leirin kaltaisessa tapahtumassa, joten varminta on jo tässä vaiheessa siirtää leiriä pari kuukautta eteenpäin, jolloin tilanne on varmasti huomattavasti parempi ja rokotuksetkin edenneet pidemmälle, toteavat Vuokatin leirinjohtaja Mika Tuononen ja Suunnistusliiton nuorisopäällikkö Timo Saarinen.

Leirin uusi ajankohta sijoittuu lomakauden loppuun juuri ennen koulujen alkua. Järjestäjillä on valmius majoitusten ja harjoitusten osalta järjestää täysipainoinen leiri juuri tuolloin, mikä helpotti siirtopäätöstä.

– Koronan aiheuttamien rajoitusten ja terveysturvallisuuden takia kaikki harjoitukset skaalataan vielä läpi ja tarjolle laitetaan sellainen kokonaisuus, joka voidaan turvallisesti toteuttaa. Esim. yhteislähtöjä ei ole ja viestiharjoituksen järjestäminen pohditaan kokonaisuudessaan uudestaan kuten myös kyyditysten rooli, kertoo Sotkamon Jymyn Janne Kankainen.

– Suunnistuksen kotimaisen kilpailukalenterin ja koulujen alkamisen näkökulmasta elokuun ensimmäinen viikko on käytännössä ainoa mahdollisuus leirille. Toki kaikkia siirto ei varmasti miellytä ja päällekkäisyyksiä tulee, mutta kokonaisuudessaan pidän tätä parhaana ratkaisuna, jotta Leimaus-leiri ylipäätään voidaan toteuttaa vuonna 2021. Viime kesän perusteellakin ajankohta on nykytilanteessa varmin mahdollinen. Nyt kun siirtopäätös tehtiin ajoissa, on aikaa valmistautua ja tehdä järjestelyjä, kertoo Saarinen siirron taustoista.

Järjestelyiden osalta tulee joitakin muutoksia ja esimerkiksi majoitusvaraukset tehdään uudestaan. Lisäksi mahdollisuutta lattiamajoitukseen ei ole lainkaan tarjolla elokuussa. Leimaus-leirin järjestäjät antavat lisätietoa ja ohjeita nettisivuillaan viikolla 11, kun muitakin elokuun järjestelyihin liittyviä asioita varmistuu.

 

Vuokatti Sport

Mika Tuononen

050-5272507

 

Suomen Suunnistusliitto

Nuorisopäällikkö

Timo Saarinen

040-5198699


Ilmoittautuminen Vuokatti Sport Hiihtoon 30.-31.3.2021

Päivitetty 10.3. klo 08.00. Skipassin lunastaminen ei ole riittävä, kilpailuun osallistuvilla pitää olla voimassa oleva lisenssi.

HUOM! Vallitsevasta tilanteesta johtuen, tapahtumaan voi osallistua ainoastaan lisenssihiihtäjät. Mikäli sinulla ei ole lisenssiä, sinun tulee ostaa kansallinen lisenssi Suomi Sport palvelusta ennen ilmoittautumistasi Vuokatti Sport Hiihtoon.

Ohjeet lisenssin hankintaan

Lisenssin lunastus:

https://info.suomisport.fi/

Ilmoittaudu tapahtumaan tällä lomakkeella henkilökohtaisesti viimeistään ti 23.3. klo 12 mennessä.

Mikäli ilmoittaudut Covid-19 testiin Vuokatissa, se maksetaan paikan päällä akkreditointia noudettaessa kun olet saanut negatiivisen testituloksen. Varauduthan esittämään henkilöllisyystodistuksen testipaikalla.

 

HUOM! MAX 200 HIIHTÄJÄÄ / PÄIVÄ
KILPAILIJAT OTETAAN TAPAHTUMAAN ILMOITTAUTUMISJÄRJESTYKSESSÄ!

Ennen ilmoittautumistasi lue alla olevat koronaohjeistukset!

 

Kun ilmoittaudut tapahtumaan, varaamme sinulle automaattisesti 1 hengen huoneen kisakuplasta. Mikäli haluat käyttöösi jonkun muun majoitusvaihtoehdon (esim. 2 henkilöä/ 2hh tai 4 henkilöä / chalets) toisten tapahtumaan osallistuvan henkilön kanssa, kirjoita toiveesi lomakkeen lisätietoja-kohtaan.

 


Latutilanne 17.12.2020

17.12. on päästy tamppaamaan luistelubaanaa Vaaran valaistulle, Koulurinteen edestakaiselle yhdysreitille sekä Katinkultaan.

Ensilumenlatu säilyy toistaiseksi maksullisena, sillä perinteisen latua ei vielä maksuttomille osuuksille ole päästy tekemään.

Ajantasaisen latutilanteen voi tarkistaa:

https://sotkamovuokatti.fluentprogress.fi/outdoors

 

Ensilumenladun hinnasto

Ensilumenladun lipunmyynti (hiihtotunneli) on avoinna päivittäin klo 8-19.

Aikuinen/ alle 12 v/ eläkeläinen

  • Päivälippu 20 € / 10 €/ 10 €
  • Sarjalippu (5 päivää) 80,00 €/ 40,00 €/ 40,00 €
  • Lisäkerrat sarjalippuun sarjalipun oston yhteydessä 16,00€/8,00 €/kerta.

Urheiluopistolla majoittuvat saavat 50% alennuksen yksittäisestä päivälipusta. Rannekkeet on ostettava ennakkoon urheiluopiston vastaanotosta.

Alle 7v. hiihtävät ilmaiseksi huoltajan seurassa.


Uimahallin ja monitoimihallin aukioloajat 19.12. – 31.12.2020

Vuokatti Areena TIEDOTE

Sport Fellows Oy

UIMAHALLI JA MONITOIMIHALLI AVATAAN 19.12.2020

Pohjois-Suomen alueellinen valmiustoimikunta pohti 15.12.2020 pitämässään kokouksessa koronapandemian edellyttämiä alueellisia toimia. Kokouksessa todettiin, että Kainuussa torjuntatoimenpiteissä on onnistuttu hyvin ja että Kainuun maakunnassa on voitu palata epidemian perustasolle.

Näin ollen uimahalli ja monitoimihalli avataan yleisölle lauantaina 19.12.2020 klo 11:00 muutamin suosituksin:

!   Vältetään yli 20 hengen pelivuoroja

!   Huolehditaan turvaväleistä uimahallin pukuhuoneissa

!   Monitoimihallin pukukoppien ja suihkujen käyttöä vältetään

!   Ylimääräistä oleskelua tiloissa vältetään

!   Vain terveenä uimahalliin ja monitoimihalliin asiakkaaksi

Aukioloajat 19.12.2020-31.12.2020

ma-pe klo 8-21

la klo 11-19 su klo 10-18

Poikkeusajat:  Joulu & vuodenvaihde

23.12.2020      klo 13.00-21.00
24.12.2020     Suljettu
25.12.2020     Suljettu
26.12.2020     klo 10.00-18.00
31.12.2020      klo 10.00-18.00
1.1.2021            klo 10.00-18.00
6.1.2021           klo 10.00-18.00

Terveisin,

Pekka Manninen

0401872170

Sport Fellows Oy

Operaattori / Vuokatti Areena


Kouluikäisten Temppuliikunta

Jatkamme jälleen 12.8.2021!

Hinta 5 €/lapsi/kerta (maksu Vuokatti Sportin vastaanottoon ennen tuntia). Tunti on valvottu ja osittain ohjattu.

 

Tutustu alla oleviin telinesalin käyttöohjeisiin:

Ohjeet telinesalin käyttäjille


Uimahalli ja monitoimihalli suljettuna 18.12. saakka, aikuisten ryhmäliikunta tauolle

Vuokatti Areena TIEDOTE

Sport Fellows Oy

TIEDOTE UIMAHALLIN JA MONITOIMIHALLIN (Vuokattihalli) SULKEMISESTA

Kainuussa on todettu yksittäisiä koronatautiryppäitä enenevissä määrin ja altistumiset eri kuntien alueella ovat lisääntyneet. Tämän vuoksi suljemme uimahallin ja monitoimihallin 1.12.-18.12.2020 väliseksi ajaksi. Haluamme omalta osaltamme toimia vastuullisesti epidemian hillitsemiseksi ja reagoida tilanteeseen vahvimmalla mahdollisella rajoituksella.

Vaikka tartuntoja ei ole ollut niin siitä huolimatta koemme, että vallitsevassa tilanteessa täytyy ryhtyä toimenpiteisiin ja laittaa ihmisten terveys etusijalle.

Tällä toimenpiteellä uskomme, että tartuntariski pienenee merkittävästi osaltamme ja pääsemme jatkamaan normaalisti 19.12.2020 alkaen.

Pekka Manninen

0401872170

Sport Fellows Oy

Operaattori / Vuokatti Areena

 

Vuokatti Sport peruu kaikki aikuisten ryhmäliikuntatunnit 1.-18.12. välisenä aikana.


Ravintolan joulunaika 2020


Joulu 2020

Vuokatti Sport toivottaa asiakkaat tervetulleeksi 24. ja 25. joulukuuta ravintola O´lakseen nauttimaan joulun tunnelmasta ja herkullisista pöydän antimista.

Päivällinen tarjoillaan klo 17-19.

Menu jouluaatto 24.12.2020

Menu joulupäivä 25.12.2020

Ravintolaan ei tehdä pöytävarauksia, mutta ilmoitathan ennakkoon tulostanne varmistaaksenne paikkanne.

Joulun aikaan myös aamiainen ja lounas ovat tarjolla normaalisti:

aamiainen klo 7-10

lounas klo 11-14

Myyntipalvelu
ma-pe klo 8-16
Puh.  08 619 1500
myyntipalvelu@vuokattisport.fi


PowerSlide

Power Sliding tunnilla käytetään harjoittelualustana Gymstickin Power Slideria eli treenilautaa.

Tämä ryhmäliikuntatunti on jotain ihan erilaista ja perustuu erilaisiin intervalleihin. Tunnilla käytetään hyväksi harjoittelualustan sivusuuntaista liukua. Samalla kun koko kehoa aktivoidaan tasapuolisesti myös tasapaino kehittyy ja vartalon syvät lihakset työskentelevät vahvasti.


Turvallista lomaa!

Tervetuloa lomailemaan Vuokatti Sportiin! Muistathan lomaillessasi noudattaa ajan vaatimia ohjeistuksia sekä huolehtia hyvästä käsihygienista. Ethän myöskään matkusta sairaana.

Huomioithan riittävän turvavälin ravintolassa tai vastaanotossa asioidessasi. Näihin pisteisiin on asennettu läpinäkyvät plexilasit asiakastilanteita ajatellen ja ravintolamme asiakaspaikkoja on väljennetty. Suosithan maksutilanteissa lähimaksuominaisuutta, mikäli se on mahdollista.

Yleisten tilojen puhtaudesta ja pintahygienista huolehditaan tehostetusti (erityisesti kosketuspinnat) ja niissä on käsidesiä tarjolla useissa eri pisteissä.

Liikuntapaikat sekä sisällä että ulkona ovat avoinna normaalisti.

Mukavaa lomaa!


Vuokatin ulkoilu- ja lähiretkeilykartat

LÄHIRETKEILYKARTTA

VUOKATIN ULKOILUKARTTA

 


EXPLAIN TRAIN – fysioterapeuttinen harjoittelu biopsykososiaalisessa kontekstissa

Explain train – fysioterapeuttinen harjoittelu biopsykososiaalisessa kontekstissa

 ”Explain Train” koulutus on fysioterapeuttisen harjoittelun laajaa kokonaisuutta avaava parin päivän koulutuskokonaisuus. Koulutus sisältää tietoa fyysisen harjoittelun perusteista ja kuormitusfysiologiasta sekä harjoittelun suunnittelusta unohtamatta psykososiaalisia tekijöitä. Koulutus sisältää teoriaa ja käytännön harjoittelua. Lauantai-iltapäivänä on mahdollisuus omatoimiseen ulkoiluun, liikkumiseen, hiihtämiseen tai lasketteluun Vuokatin maisemissa.

 Kouluttajana toimii TtM, ft OMT Marko Rossi (Olympiavalmennuskeskus Vuokatti-Ruka, Vuoden Fysioterapeutti 2020).

Ohjelma

Etukäteistehtävä ennen kurssia.

Pe 11.12

15:00 Kurssin avaus, esittelyt, ohjelma

16:00 Fyysisen harjoittelun perusperiaatteet

17:00 Fysioterapeuttinen harjoittelu käytännössä – kuntosali

19:00 Päivällinen

 

La 12.12

8:30 Eri ominaisuuksien harjoittaminen

10:00 Fysioterapeuttinen harjoittelu erilaisissa TULE ongelmissa

11:30 Fysioterapeuttinen harjoittelu käytännössä – kuntosali

13:00 Lounas

Tauko: mahdollisuus levätä, ulkoilla, hiihtää, lasketella…

17:30 Erilaiset harjoiteprogressiot + harjoitusohjelmat käytännössä

19:00 Päivällinen

 

Su 13.12

9:00 Fysioterapeuttinen harjoittelu psykososiaalisessa kontekstissa

10:30 Harjoittelun kokonaisuuden huomiointi

12:00 Yhteenveto, kurssin päätös, lounas

 

Tiedustelut koulutukseen liittyen:

Marko Rossi, marko.rossi@vrua.fi

 

Koulutuksen hinta

375 € sis. koulutuksen ja ohjelmaan kuuluvat ruokailut (2 x lounas, 2 x päivällinen)

Majoitus alkaen 50 €/hlö/vrk jaetussa huoneessa sis. aamiainen. Yhden hengen huoneen lisämaksu + 25 €/vrk.  Majoituksen voi varata ottamalla yhteyttä myyntipalvelu@vuokattisport.fi, 08-6191500.

Ilmoittautuminen:


SPORT APARTMENTS

VARAA MAJOITUS VERKKOSIVUJEN MAJOITUSHAULLA » 

Marraskuussa 2020 valmistuneet uudet, hyvinvarustellut huoneistot palvelevat erinomaisesti sekä matkailijoita, että Vuokatin alueen urheilijoita. Huoneistot ovat hienolla ja keskeisellä paikalla Särkisen rannan tuntumassa ja osasta huoneistoista aukeaa upeat näköalat järven suuntaan. Hiihtotunneli ja ensilumenlatu sijaitsevat aivan vieressä. Talvisin hiihtoladuille tai kesäisin vaellusreiteille ja lenkkipoluille pääset suoraan pihasta.

Urheiluopiston monipuoliset palvelut, kuten ruokaravintola O’las, kahvio, uimahalli ja sisä- ja ulkoliikuntapaikat ja tammikuussa 2021 valmistuva Vuokatti Areena palvelevat  ympäri vuoden, vain kivenheiton päässä huoneistolta.

4 + 2 -hengen huoneisto, 46 m²:
2 x 2-hengen makuuhuone, olohuone-keittiö, 2 x kuivauskaappi, pyykinpesukone,  suihku/pesuhuone-wc, erillinen wc. Olohuoneen sohvasta (160 cm) levitettävä lisävuode.

Lomahuoneistoissa on 2 vrk minimivarausaika.

Varustelu; Jääkaappi, Kahvinkeitin, Liesi, Leivänpaahdin, Mikro, Vedenkeitin, Televisio. Hyvin varustelluissa keittiöissä astiastot (6:lle)  ja ruoanlaittovälineet. Liinavaatteet ja pyyhkeet.

Sport Apartments-huoneistoista osa on lemmikin sallivia (lisämaksu). Saatavuus tulee tarkistaa myyntipalvelusta.

Min. varausaika on 2 vrk.

Majoitushinnat sisältävät liinavaatteet, pyyhkeet, loppusiivouksen sekä kuntosalin käytön.


VARAA MAJOITUS VERKKOSIVUJEN MAJOITUSHAULLA »

Halutessasi voit olla yhteydessä suoraan myyntipalveluumme ja sopia haluamasi kokonaisuuden sitä kautta.

MYYNTIPALVELU »


Halti Outdoor Weekend 28.-30.8.2020 – majoitustarjous

Halti Outdoor Weekend on syyskauden avaustapahtuma Vuokatin vaaramaisemissa. Tapahtuma kokoaa yhteen vaelluksen, polkujuoksun ja maastopyöräilyn harrastajat. Matkaan kannattaa lähteä koko perheellä, sillä tarjontaa löytyy niin polkujuoksuharrastajille, leppoisammasta vaeltamisesta kiinnostuneille kuin perheen pienimmillekin.

Vuokatti Sport tarjoaa Halti Outdoor Weekendin ajalle loistavan mahdollisuuden majoittua ja liikkua kauniissa Vuokattivaaran maisemmissa. Rakenna aktiivinen ulkoilulomasi haluamallasi tavalla tapahtumaviikonlopun ympärille.

Varaa majoitus pian ottamalla yhteyttä myyntipalveluumme:

MYYNTIPALVELU »


HALTI OUTDOOR WEEKEND TARJOUKSET


SPORT RESORT SUPERIOR HUONE

Majoitus 2-3 hengen hotellihuoneessa aamiaisella.
TARJOUSHINTA: 47.50€/hlö/vrk

1hh huone aamiaisella.
TARJOUSHINTA: 80€/vrk

Majoittuessa Vuokatti Sport kuntosali käytössäsi veloituksetta.


VUOKATTI CHALETS HUONEISTOT

Majoitus 2-4 hengen Vuokatti chalets-lomahuoneistossa 45m2

TARJOUSHINTA: 130€/vrk

Majoitus 4-6 hengen Vuokatti chalets-lomahuoneistossa 60-65m2

TARJOUSHINTA: 160€/vrk

Hinta sisältää majoituksen lisäksi liinavaatteet, pyyhkeet, loppusiivouksen sekä kuntosalin käytön.
Min. 2vrk. Aamiainen halutessaan lisämaksusta 8.90€/hlö.

 

Halti Outdoor Weekendin voi yhdistää hyvin myös syksyn ohjelmalliseen Fun&Sport täysihoitoviikonloppuun, jossa muutakin ohjelmaa ihan koko perheelle!

Leimaus-leiri 2021

Leimaus-leiri 2021 järjestetään 2.-5.8.2021.

Edellisenä vuonna tehdyt majoitusvaraukset on  automaattisesti peruttu, joten jokaisen seuran tulee tehdä varaukset uudelleen.

Majoitusvarauksia otetaan vastaan maanantaista 22.3.2021 klo 8 alkaen.


Vuokatti Ski Team Kainuun kausi oli menestyksekäs

Vuokatti Ski Team Kainuun naisille kausi oli menestyksekäs, Poikkimäki pääsi hyvään nuorten MM -kuntoon

Vuokatti Ski Team Kainuun maastohiihtokausi oli menestyksekäs erityisesti naisten joukkueelle. Viesticupin kakkossija 30 pistettä voiton vieneen Kainuun Hiihtoseuran takana, pariviestin SM-kulta sekä Katri Lylynperän ja Vilma Nissisen hieno tuloskehitys maailmancupeissa olivat kirkkaimmat onnistumiset.

Lylynperä pääsi hiihtämään maailmancupissa kaikkiaan 13 kertaa ja ylsi parhaimmillaan 12:nneksi Dresdenissä vapaan sprintissä. Hieno asia oli, että hän saavutti sprinttipisteiden lisäksi uransa ensimmäiset maailmancup-pisteet myös normaalimatkalla oltuaan Lahdessa perinteisen kympillä 29:s.

–  Maailmancup-kausi oli erittäin onnistunut ja täytti melkeinpä kaikki tavoitteet, joita olin tälle vuodelle asettanut. Tavoitteena oli vakiinnuttaa taso 30 parhaan joukkoon ja mahdollisesti hiihtää jossain kisassa välieriin. Kun hiihdin omaa hyvää hiihtoa, se riitti jatkoon. Sprintin ulkopuolelle asetettu tavoite oli distanssipisteet, jotka tulivat Lahdessa, Lylynperä sanoi.

Kaudesta tuli onnistunut, vaikka kesään mahtui haasteitakin. Kovat tehoharjoitukset ja nopeusharjoitukset toivat väsymystä, mutta valmentajansa Juho Halosen kanssa Lylynperä sai kelkkaa käännettyä sopivasti kauden alla.

– Se mahdollisti aika hyvän kilpailukauden aloituksen. Kun kausi alkaa hyvin, saa enemmän mahdollisuuksia maailmancupissa.

Vuokatissa asuva hiihtäjä aikoo nauttia kotipaikkakuntansa hyvistä lumiolosuhteista mahdollisimman pitkään.

– Yritämme tehdä koviakin harjoituksia. Kevätkunto on kohtuullisen hyvä, ja sitä kannattaa hyödyntää, Lylynperä sanoo.

Vilma Nissinen pääsi hiihtämään uransa ensimmäisen Tour de Skin ja oli uransa viimeisissä nuorten MM-kilpailuissa päämatkallaan perinteisen kympillä kahdeksas.

Miesten joukkueesta Miska Poikkimäki pääsi hyvään kuntoon kauden päätavoitteeseensa nuorten MM-kisoihin ja oli sprintissä kahdeksas. Juho Mikkosen kautta varjostivat sairastelut, mutta hän pääsi kuitenkin hiihtämään myös maailmancupissa.

Manageri Hannu Koivusalo oli monen muun tavoin harmissaan, että kausi jäi kilpailuiden osalta kesken. Toki tilanne koronavirusepidemian osalta oli sellainen, ettei vaihtoehtoja hiihtoväelläkään ollut.

– Naisjoukkue oli koko kauden odotetun vahva. Sukupolvenvaihdoksessa olevan miesjoukkueen iskukyky jäi osin piippuun erittäin harmillisten ja pitkäkestoisten sairastumisten vuoksi (Juho Mikkonen, Turo Sipilä). Kansainvälisesti kausi piti sisällään hyvän nuorten MM-kisamenestyksen lisäksi 44 maailmancup- starttia seuran hiihtäjille, Koivusalo sanoo.

Vöyrillä tullut naisten pariviestin Suomen mestaruus oli monella tavalla merkityksellinen. Se oli naisten ensimmäinen viestimestaruus vuoden 2000 jälkeen sekä vuonna 1995 aloittaneen VSTK:n neljäskymmenes viestimitali. Mitaleista 21 on kultaa.

– Samana päivänä miehet sijoittuivat kuudenneksi, minkä seurauksena Vuokatti Ski Team Kainuu sai parhaan pariviesti seuran palkinnon, Paavo M:n Pokaalin. Arvostan palkintoa, koska se vaatii hyvää seuratyötä niin naisten kuin miesten joukkueiden kanssa.

Seura syöksyy vahvoilla joukkueilla myös ensi kaudesta alkavaan kolmen vuoden arvokisaputkeen; Oberstdorfin MM-hiihdot 2021, Pekingin olympialaiset 2022 ja Planican MM-hiihdot 2023 siintävät edessä.

–  Yhteistyökumppaneiden rooli on ollut keskeinen tämän pitkän menestyspolun rakentamisessa. Näin on myös jatkossa. Keksitään yhdessä keinot, joilla tämänhetkisestä, poikkeuksellisen haastavasta tilanteesta, mennään eteenpäin. Lumi tulee ensi talvenakin. Suuri kiitos kuluneen vuoden yhteistyöstä, Koivusalo sanoo.

 

Jos koronavirusepidemiatilanne sallii, kesäohjelmassa ovat jälleen Vuokatti Ski Team Kainuun tutut tapahtumat: Vuokatti Ski Team Camp VuokattiSportin kanssa yhteistyössä 6. –9. kesäkuuta ja Vuokatin Aateli Race 23. –24. kesäkuuta.


Majoitustarjous – keväthangille hiihtelemään!

Hiihtokelit ovat parhaimmillaan; kevätaurinko jo lämmittää ja Vuokatissa lunta riittää ja  kaikki ladut ovat avoinna ja loistavassa kunnossa!

Tervetuloa Vuokatti Sportille majoittumaan:

  • majoitushinta 2-4 hengen saunallisissa Chalets-huoneistoissa on 120 €/huoneisto/vrk, sisältää liinavaatteet, pyyhkeet ja loppusiivouksen. Min. varausaika 2 vrk.
  • majoitushinta 4-6 hengen saunallisissa Chalets – huoneistoissa on 150 €/huoneisto/vrk, sisältää liinavaatteet, pyyhkeet ja loppusiivouksen. Min. varausaika 2 vrk.
  • majoitushinta 2-3 hengenhotellihuoneissa on 45 €/aikuinen/vrk. Lapsi 4-11 v. 25 €/vrk. Yhden hengen huoneen lisämaksu + 25 €/vrk.

Huomioithan, että ravintolatoimintamme on suljettu toistaiseksi.

Kaikissa yllämainituissa majoitustyypeissä on toimiva nettiyhteys, eli esim. etätyön tekeminen onnistuu siis mainiosti.

Varaukset ja tiedustelut;

myyntipalvelu@vuokattisport.fi

08 – 61 91 500

Tarjous on voimassa 30.4. saakka.


Sisäliikuntatilat suljettu ja ryhmäliikuntatunnit toistaiseksi peruttu

Koronaviruksen aiheuttaman poikkeustilanteen vuoksi Vuokatti Sport peruu toistaiseksi kaikki ohjatut ryhmäliikuntatunnit.

Myös uimahalli, Vuokattihalli, telinevoimistelusali ja kuntosali ovat toistaiseksi suljettuja.

Majoitustoiminta Vuokatti Sportilla jatkuu normaalisti, ladut ovat erinomaisessa kunnossa ja niitä huolletaan hiihtosesongin loppuun saakka.


Uimahalli aukeaa perjantaina 21.2. poikkeuksellisesti klo 9

Uimahalli aukeaa perjantaina 21.2. poikkeuksellisesti klo 9.


Uudistetun telinesalin avoimet vuorot hiihtolomaviikoilla

Hiihtolomaviikoilla (viikot 8-10) tarjolla on avoimia vuoroja telinesaliin seuraavasti:

Ti 18.2 klo 17.30-19.30
To 20.2 klo 15.30-17.30
Pe 21.2 klo 10.00-12.00
La 22.2 klo 12.00-14.00

Ti 25.2 klo 17.30-19.30
To 27.2 klo 13.00-15.00
Pe 28.2 klo 13.00-15.00
La 29.2 klo 12.00-14.00

Ti 3.3 klo 13.00-15.00
To 5.3. klo 18.00-20.00
Pe 6.3 klo 14.00-16.00
La 7.3 klo 13.00-15.00

Jokaisella vuorolla on valvoja, mutta toiminta ei ole ohjattua.

Hinta avoimilla vuoroilla on 7€/vuoro (Vuokatti Sportilla majoittuvat 5€/vuoro). Maksu vastaanottoon tai Vuokattihallin kahvioon ja kuitti esitetään vuoron valvojalle.

 

During ski holiday weeks (weeks 8-10), there is some open hours available for everyone as following:

Tue 18th of Feb at 17.30-19.30
Thu 20th of Feb at 15.30-17.30
Fri 21st of Feb at 10.00-12.00
Sat 22nd of Feb at 12.00-14.00

Tue 25th of Feb at 17.30-19.30
Thu 27th of Feb at 13.00-15.00
Fri 28th of Feb at 13.00-15.00
Sat 29th of Feb at 12.00-14.00

Tue 3rd of Mar at 13.00-15.00
Fri 6th of Mar at 14.00-16.00
Sat 7th of Mar at 13.00-15.00

During every open hour session, there is always someone from our side looking after the people doing gymnastics. However, open hours are not instructed lessons.

Price for the open hours is 7€/session (5€/session for those who are staying at Vuokatti Sport). You can pay in our reception or Vuokatti Hall cafe before the session and present the receipt of the payment to the instructor of the session.


Yhteistyössä

                                                


Maksulomake, Vuokatti-Ruka Urheiluakatemia, pesäpallo

Vuokatti-Ruka Urheiluakatemia, pesäpallo

  • Maksulomake

    Mikäli leirimaksun suorittaminen paikan päällä vastaanotossa ei ole mahdollista, suoritathan maksun alla olevalla lomakkeella. Merkitse "määrä" - kohtaan leirivuorokausien määrä (esim su-la on yht. 6 vrk). "Lähetä"- painike ohjaa teidät suoraan Paytrail -järjestelmään, jossa maksu on mahdollista suorittaa yleisimmissä verkkopankeissa tai luottokorteilla.
  • Hinta: 70,00 €
    Yksikköhinta on vrk-hinta. Esim leiri välillä su- pe on 5 vrk ja leiri välillä su-la on 6 vrk jne. Valitse määräksi leirivuorokausien määrä.

Kiitos maksustasi

Kiitos! Maksusuorituksesi on vastaanotettu. Jos sinulla tulee kysyttävää, ole yhteyksissä:

laskutus@vuokattisport.fi


Vuokatti Ski Team Camp 5.-8.6.2020

Huippujen vetämänä

Perinteinen nuorten hiihtoleiri järjestetään kesäkuun alkupuolella – sopivasti kesän harjoituskauden alkuun.

Leiri on tarkoitettu yli 10-vuotiaille maastohiihdosta kiinnostuneille.

Leirillä nuoria hiihtäjiä opastavat Vuokatti Ski Teamin huippuhiihtäjät ja Vuokatti Sportin valmentajat.

Hiihtäjien vanhemmat ja valmentajat ovat tervetulleita mukaan seuraamaan leiriä.

 

Majoitus ja hinta

Leirin hinta on 259 € / leiriläinen ja 259 € / aikuinen.

Hintaan sisältyy majoitus Vuokatti Sport Resortissa, täysihoitoruokailut (aamiainen, lounas, päivällinen, iltapala) sekä leiriohjelma ja leiripaita. Useita majoitusvaihtoehtoja. Majoitustilat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä.

Muualla majoittuvan leirin hinta 190 €/hlö (sis. leiriohjelma, leiripaita, ohjelman mukaiset ruokailut ja leiripaita)

Tervetuloa mukaan ikimuistoiselle hiihtoleirille Vuokattiin.

Ohjelma kesällä 2020

OHJELMA_Vuokatti_Ski_Team_Camp_2020

 

Vallitsevasta tilanteesta johtuen toteutamme seuraavanlaisia erityistoimia ravintolan ja majoittumisen osalta:

Noudatamme hyvää hygieniaa!

Ravintolan henkilökunta noudattaa hyvää hygieniaa ruoanvalmistuksen sekä ruoan annostelun aikana.

Ateriointi toteutetaan siten, että ruoka annostellaan ja ojennetaan leiriläisille, ei noutopöytää eikä itseottoa.

Iltapala tarjotaan pakattuna ja mukaan otettavana. Ravintolamme toimii supistetulla ruokalistalla.

Ravintolatilojen pintoja puhdistetaan tehostetusti ja desinfiointipisteitä on tarjolla.

Noudatamme riittäviä etäisyyksiä!

Ravintolaan saavutaan pienryhmissä porrastetuin ajoin siten, että leiriläisten välillä on suositellut etäisyydet.

Ravintolaan järjestetään toisistaan erillään olevien ryhmien ruokailuja, sillä ravintolasalin lisäksi käytössä on neljä erillistä luento/kokoustilaa, jotka taipuvat myös ruokailukäyttöön.

Ravintolan pöydät järjestellään riittävän etäisyyden päähän toisistaan.

Majoitus: Majoitamme leiriläiset heidän toiveiden mukaisesti joko 1-3h huoneisiin ja perheet huoneistoihin.

Huomioimme myös mahdolliset, uudella lainsäädännöllä tulevat rajoitukset ravintolan aukioloaikoihin ja asiakasmääriin.

Mahdollisten sairastapausten sattuessa leirillä on valmius sairastuneen eristämiseen sekä hoitoon saattamiseen. Sairastuneen leiriläisen kotiinkuljetus on huoltajan vastuulla.

Erityistapauksissa strategiasta päättää viranomainen.

Leiriläisellä on oltava oma vakuutus.

 

Ilmoittautuminen

Huom! Jokaisen leiriläisen osalta tulee täyttää oma ilmoittautumislomake  (myös mahdollisesti mukaan tulevilta huoltajilta/aikuisilta/valmentajilta).
ILMOITTAUTUMINEN PÄÄTTYY MA 25.5.2020.

 

Lisätietoa: myyntipalvelu@vuokattisport.fi tai 08-6191500

 

 


Kiitos tilauksestasi

Kiitos! Tilauksesi on vastaanotettu ja yhteenveto on lähetetty ilmoittamaasi sähköpostiosoitteeseen. Jos sinulla tulee kysyttävää ole yhteyksissä:

 

08 6191 500

myyntipalvelu@vuokattisport.fi


Perinteinen joululounas 17.12.2019

Perinteinen Joululounas Ravintola O´laksessa

Tiistaina 17.12. 2019 klo 11.00-14.00

Musiikista vastaa Vuokatti Kvartetti

Menu

Kylmiä liha-ja kalaruokia sekä erilaisia salaatteja
Joulukinkkua
Kermaista sinappikastiketta
Lanttu-, porkkana- ja perunalaatikkoa
Riisipiirakoita, ruisleipää, voita ja munavoita
Joulutorttuja ja piparkakkuja
Kahvi, tee ja kaakao

Hinta aikuinen 15.80 €, lapsi alle 12 v 7.90€


Dry Needling -peruskurssit, BASIC 1 & 2

Triggerpisteet ovat usein erilaisten myofaskiaalisten kiputilojen aiheuttajia. Dry needling tarkoittaa triggerpisteiden hoitoa akupunktioneuloilla, jossa hoito perustuu länsimaiseen lääketieteeseen ja sen mukaisiin neurofysiologosiin vaikutusmekanismeihin. Dry needling-hoito kohdistuu suoraan yksittäisiin triggerpisteisiin toisin kuin perinteisessä akupunktiohoidossa, jossa hoidetaan meridiaaneilla sijaitsevia akupunktiopisteitä. Maailmalla dry needling-hoito on laajalti käytössä oleva kivunhoitomenetelmä, mikä on todettu erittäin tehokkaaksi, nopeaksi ja turvalliseksi tavaksi hoitaa mm. pehmytkudosperäisiä kiputiloja ja lihasjännityksiä.

Koulutuksen kuvaus:

Koulutuksen kaksi ensimmäistä moduulia ovat Basic 1 ja 2. Näiden jälkeen on mahdollista suorittaa Advanced 1 ja 2 sekä Professional-tason moduulit. Koulutuskokonaisuus kestää hieman yli vuoden. Professional-osion suoritettua saa oikeuden käyttää DNT (Dry Needling-terapeutti) nimikettä. Osaan moduuleista sisältyy kirjallinen koe ja käytännön koe. Koulutuksissa käydään läpi triggerpisteiden syntymekanismit, diagnostiikka ja triggerpisteiden hoitotekniikat akupunktioneuloilla. Triggerpisteiden hoitaminen, etenkin akupunktioneuloilla, vaatii hyvää anatomian tuntemusta ja palpaatio taitoa, joten harjoittelemme näitä taitoja paljon, jotta hoito on ennen kaikkea turvallista ja samalla tehokasta sekä vaikuttavaa.

Kurssilaiset voivat aloittaa Dry Needling-hoitojen antamisen heti kurssin jälkeen niihin lihaksiin, joita olemme kurssilla käyneet läpi.

Basic-1 kurssin sisältö: Basic-1 kurssilla opettelemme löytämään ja tunnistamaan tyypillisiä yläraajan ja niskoa-hartiaseudun alueen triggeripisteitä, hoitamaan niitä Dry Needling-tekniikoilla, akupunktioneuloja käyttäen. Käymme myös läpi tyypillisiä em. alueiden TULE-vaivoja ja niiden hoitamista (mm. jännityspäänsärky, tenniskyynärpää, olkapääkipu) dry needling-tekniikoilla.

Basic-2 kurssin sisältö: Basic-2 kurssilla käymme läpi tyypillisiä alaselän, lantion ja alaraajan alueen triggerpisteitä ja näiden alueiden erilaisia TULE-vaivoja sekä näiden hoitamista dry needling-tekniikoilla.

 

Koulutusajankohdat ja paikka:

Basic 2: 3.-5.9.2022

Lauantai 17:30-20:00
Sunnuntai 09:00-18:00
Maanantai 09:00-13:00

Paikka:

Vuokatti Sport, Opistontie 4, 88610 Vuokatti.

 

Kurssin hinta:

Basic 1-moduulin hinta 340€

Basic 2-moduulin hinta 340€

Hinta sisältää koulutusmateriaalit, koulutuksessa käytettävät neulat, kolme lämmintä ateriaa päivien aikana (toisen koulutuspäivän lounas ja päivällinen sekä kolmannen koulutuspäivän lounas).

Majoittuminen kurssin aikana on mahdollista hintaan 50 €/hlö/vrk jaetussa kahden hengen huoneessa. 1 hh lisämaksu +25 €/hlö/vrk. Hintaan sisältyy aamiainen sekä hotellisaunan ja kuntosalin käyttö. Majoitusvaraukset tulee tehdä erikseen Vuokatti Sportin myyntipalveluun; myyntipalvelu@vuokattisport.fi tai 08 -619 1500.

 

Kurssivaatimukset:

Koulutukseen hakeutuvan tulee olla Valviran rekisteröimä koulutettu hieroja, osteopaatti tai fysioterapeutti, jolla on noin vuoden työkokemus alalta.

 

Kouluttaja:

Ismo Palmamäki, urheilufysioterapeutti, OMT, kouluttaja

 

llmoittautuminen:

Dry Needling -koulutuksen perusopinnot koostuvat Basic 1 ja 2 -osioista ja kun ilmoittautuu Basic 1-osiaan niin sitoutuu samalla Basic 2-osioon, mikä pidetään syyskuussa. Eli ilmoittautumalla Basic1.osioon, tulee osallistua myös Basic 2-osioon. Osallistujan tulee käydä ensin Basic 1-kurssi ja sen jälkeen voi osallistua Basic 2-kurssille.  Sitova ilmoittautuminen tulee tehdä molemmille kursseille. Ilmoittautumiset tulee tehdä 9.8. mennessä alla olevan lomakkeen kautta.

 


Joulu 2019

Ravintola O´las palvelee asiakkaitaan myös jouluna!

Aamiainen ja lounas noutopöydästä tarjolla päivittäin normaalisti

klo 7 – 10 Aamiainen

klo 11 – 14 Lounas

Ajalla 24.-26.12.2019 päivällinen tarjoillaan klo 17- 19. Ei pöytävarauksia.

Katso erikoismenut ja hinnat TÄSTÄ ja saavu nauttimaan joulun tunnelmasta ravintola O´lakseen!


Hopeasompalaisen ensilumenleiri 24.-27.10.2019

Tule Huippujen seuraan!

Tämän syystalven uutuutena Vuokatti Sport järjestää Hopeasompalaisen ensilumenleirin! Leiri on avoin kaikille maastohiihdosta kiinnostuneille 10-16-vuotiaille.

Leirin teemana on tekniikka.

Valmentajina toimivat A-maajoukkeen miesten valmentaja Mikko Virtanen ja naisten valmentaja Ilkka Jarva.

Hinta

250 euroa/leiriläinen
Hinta sis. leiriohjelman ja valmennuksen, täysihoitoruokailut torstain päivällisestä sunnuntain lounaalle.

Hinta ilman majoitusta on 195 euroa/leiriläinen, sis. leiriohjelman ja valmennuksen, täysihoitoruokailut torstain päivällisestä sunnuntain lounaalle.

Ohjelma

Torstai 24.10.
14.00 Avaus
15.30 HV Suksitaitavuus
18.00 Päivällinen
19.45 J 15’ + kevyt KP 30’ + LH
21.00 Iltapala

Perjantai 25.10.
7.30 Aamulenkki
7.45 Aamiainen
9.30 HV suksitaitavuus/tekniikka
12.00 Lounas
13.00 Tietoisku, kilpailukauden harjoittelu
15:30 HP tekniikka
18.00 Päivällinen
20.00 Lihashuolto
21.00 Iltapala

Lauantai 26.10.
7.30 Aamulenkki
7.45 Aamiainen
9.30 HP nopeusharjoitus
12.00 Lounas
13:00 Tietoisku, kilpailuun verryttely
15:30 HV tekniikka
18.00 Päivällinen
20.00 Lihashuolto
21.00 Iltapala

Sunnuntai 27.10.
7.30 Aamulenkki
7.45 Aamiainen
9.30 HP Tekniikka
12.00 Lounas
13.00 Leirin päätös

Lisätietoa ja ryhmäilmoittautumiset:
myyntipalvelu@vuokattisport.fi
puh. 08 6191 500


Urheiluopiston entinen rehtori Erkki Hautamäki kävi vierailulla Vuokatissa

Sotkamo-lehti 28.6.2019, Pertti Granqvist, juttu julkaistu kirjoittajan luvalla

”Juoksuhautamäki” kävi kylässä

 

Korholanmäen päälle Kajaanista päin tultaessa avautuu Vuokatin vaarajonot paljastava näkymä. Tuo näkymä sai Vuokatin Urheiluopiston entisen johtajan ja rehtorin Erkki Hautamäen herkistymään hänen ajaessaan viime viikolla Kajaanista Sotkamoon päin.

– Pala nousi kurkkuun. Sydän on jäänyt tänne, Vuokattiin ja Sotkamoon, nykyisin Äänekoskella vaikuttava Erkki Hautamäki (88) sanoi.

 

Vuosi 1969 jäi Sotkamon historiaan kolmesta syystä. Pitäjään avattiin Alko sekä Kantakrouvi ja Erkki Hautamäki aloitti Vuokatin Urheiluopiston johtajana. Erkki Hautamäki oli yhteensä 21 vuotta Urheiluopiston johdossa.

Puolustusvoimien palveluksesta Urheiluopiston johtoon siirtynyt ratsumestari ja kapteeni Hautamäki sai nopeasti sotkamolaiseen tapaan korkonimen. ”Juoksuhautamäen” tiesivät pian kaikki vähänkin kartalla olevat.

Puolustusvoimissa Hautamäki oli urheilijoiden päävalmentaja. Reservissä Hautamäki ylennettiin myöhemmin majuriksi.

 

Suorasanainen ja ripeäotteinen pohjalainen sotkamolaistui varsin nopeasti. Aikalaisilla ei pahaa sanaa ole ollut sanottavana, eikä Erkillä itsellään sotkamolaisista.

– Hyvin tulin toimeen kaikkien kanssa. Puoluekannasta riippumatta. Huumorin avulla pärjättiin. Huumori on sellainen voima, jonka avulla pärjää paikassa kuin paikassa.

Hautamäen täyttäessä 1980 pyöreät 50 vuotta oli Sotkamon kunnan edustajat tuoneet syntymäpäiville elävän pässin ja kahden metrin pituisen sauvan sekä antaneet syntymäpäiväsankarille Aga Khanin arvonimen.

– Kunnan edustajat olivat pukeutuneet itämaisesti. Kylpytakkeihin ja pään ympärillä oli vaikka mitä rättejä, Hautamäki muisteli.

Pässi teurastettiin ja syötiin. ”Aga Khanin” sauva Hautamäellä on edelleen tallessa.

– Jonkin verran lyhennettynä versiona.

 

Vuokatin Urheiluopiston kansainvälistyminen alkoi Hautamäen johtajana ollessa. Hautamäen aikana opistolla myös rakennettiin jatkuvasti. Puu-Vuokatti muuttui nykyaikaisempaan suuntaan.

– Saatuani opetusneuvoksen arvonimen sanoin, että rakennusneuvos olisi ollut paremmin työtäni kuvaava.

Hautamäki tuli opiston johtoon aikana, jolloin termi suomettuminen tuli tutuksi kansainvälisesti.

– Kekkonen ja Neuvostoliiton puolustusministeri Dmitri Ustinov olivat neuvotelleet yhteisistä sotaharjoituksista. Yhteisiä sotaharjoituksia ei tullut, mutta urheiluvalmennuksessa ja kilpailuissa yhteistyötä kehitettiin armeijoiden välillä.

 

Vuokattiin Erkki Hautamäki tuli tapaamaan vanhoja tuttuja, viettämään aikaa sukulaistensa kanssa ja samalla katsomaan, kuinka seutukunta on kehittynyt. Hän oli tyytyväinen näkemäänsä.

– Urheiluopisto on Vuokatin sydän, jonka ympärille on kehittynyt valtava majoitusbisneksen keskittymä.

Ja tuttuja riittää. Haastatteluhetkellä muun muassa Kenneth Penttinen käveli opiston ravintolaan.

– Johtaja Hautamäki ihan itse.

Myös nykyinen johtaja Veikko Halonen kävi tervehtimässä legendaarista edeltäjäänsä.

 

Eläkkeelle jäätyään Erkki Hautamäki kertoi olleensa rakentamassa Vuokattiin eläkepäivien asuntoa.

– Mutta vaimo halusi meidän muuttavan Etelä-Suomeen. Kaikki meidän lapset olivat jo silloin muuttaneet etelään ja vaimo tunsi itsensä yksinäiseksi täällä.

Erkki Hautamäki kertoi jääneensä leskeksi vuonna 2000.

– Muutin sitten vuonna 2006 Hämeenlinnasta Ääneskoskelle. Yksi lapsistani asuu lähellä nykyistä asuinpaikkaani.

 

Lapua tunnetaan Suomen historiassa isänmaallisena paikkakuntana. Lapua on Erkki Hautamäen syntymäpaikka. Erkillä on yksi nuorena kuollut veli. Sisko asuu Siilinjärvellä.

– Elettiin vaikeita aikoja. Pohjanmaalta lähdettiin joko Ameriikkaan tai etsimään työtä muualta Suomesta. Me muutimme 1934 Äänekoskelle.

Erkin isä haavoittui vaikeasti sodassa.

– Oltiin tiukilla. Silti isä antoi rahaa ylioppilaaksi opiskeluun. Helsinkiin 1949 lähtiessäni ei rahaa ollut enää antaa. Hän sanoi, että koeta pärjätä.

 

Muutama vuosi sitten julkaistiin kirja ”Suomi myrskyn silmässä.”  Se kertoo ajasta ennen talvisotaa,  talvisodasta ja toisen maailmansodan alusta.  Kesällä ilmestyy toinen osa.

– Kirjojen tiedot perustuvat Marskin luottomiehen Vilho Tahvanaisen arkistoihin. En ole niitä juttuja keksimällä keksinyt.

Valtavan kirjaprojektin aikana ei maalausta aiemmin harrastanut Hautamäki ole siveltimeen koskenut.

– Kun saan kirjan valmiiksi, täytyy kokeilla. Vieläkö värit tottelevat.

 

Kuka

Erkki Hautamäki.

Syntynyt 28.8.1930 Lapualla.

Asuu Äänekoskella.

Leski.

Viisi lasta ja lapsenlapsia lukematon määrä.

Entinen ammattisotilas.

Reservin majuri.

Voimistelunopettaja.

Gradua vaille maisteri.

Vuokatin Urheiluopiston rehtori 1969-1990.

Opetusneuvos.

Historioitsija. Kirjoittanut kirjan ”Suomi myrskyn silmässä.”

 

Artikkeli julkaistu Sotkamo-lehdessä 28.6.  Julkaisuun Urheiluopiston netissä ja Facebookissa on kirjoittajan lupa.


Majoitu VuokattiSportilla kesähintaan!

Majoitu kesälomallasi mukavasti Vuokatti Sport Resortin hotellissa tai huoneistoissa, nyt edulliseen kesähintaan;

80 €/vrk/2h standart huone. Hintaan sisältyy aamiainen

88 €/vrk /2h superior huone. Hintaan sisältyy aamiainen.

112 €/vrk/2-4 hengen saunallinen Chalets-huoneisto. Hintaan sisältyy loppusiivous, liinavaatteet ja pyyhkeet. Min.varausaika 2 vrk.

136 €/vrk/4-6 hengen saunallinen Chalets-huoneisto. Hintaan sisältyy loppusiivous, liinavaatteet ja pyyhkeet. Min.varausaika 2 vrk.

Tarjoushinnat ovat voimassa 5.7. – 15.8.2019. Mainitse varausta tehdessäsi kampanjakoodi KESATARJOUS.


Lisätiedot ja viikon menu

Tiedote 9.8.2021

Lauantaina 14.8. päivällinen tarjolla poikkeuksellisesti vain klo 19.30 saakka. Tämän jälkeen ravintolassa yksityistilaisuus.

 

Ravintolamme on auki;

Aamiainen klo 7.00–10:00
10.20€ / 5.10€ lapsi 4–11 v.

Lounas klo 11.00–14.00

Lounas 15.80€ / 7.90€ lapsi 4–11 v.

Päivällinen klo 17.00–20.00

18.90€ / 9.45€ lapsi 4–11 v.

Ruokalista | Menu

Tästä Jamix-menuun

Pidätämme oikeuden muutoksiin.

Erityisruokavaliot, varmistathan allergeenit tarjoiluhenkilökunnalta.


Noudatamme hyvää hygieniaa

Ravintolan henkilökunta noudattaa hyvää hygieniaa ruoanvalmistuksen sekä ruoan annostelun aikana. Ravintolan henkilökunta käyttää mahdollisesti kasvomaskia ja muita mahdollisia suojaimia voimassa olevan ohjeistuksen mukaan.

Ravintolatilojen pintoja puhdistetaan tehostetusti, kuin myös maksupäätteitä.

Ravintolatiloissa on käsien desinfiointiannostelijat.

 

Noudatamme suositeltuja/riittäviä etäisyyksiä

Ravintolassa on käytössä on neljä erillistä luento/kokoustilaa pienryhmälle, joita voidaan hyödyntää myös ruokailussa, mikäli niin sovitaan.

Ravintolan pöydät järjestellään riittävän/ suositellun etäisyyden päähän toisistaan.


Sarjakortit

Osta 5 kpl 10 kerran sarjakortteja, saat lahjaksi kuudennen sarjakortin (10 kpl).

Osta 10 kerran sarjakortti, saat lahjaksi yhden irtolipun.

Esim.

10 kerran lounaskortti, 1 lounas veloituksetta.

5 lounasta ja 5 päivällistä, 1 lounas veloituksetta.

Sarjakortit ostetaan päärakennuksen vastaanotosta. Voimassa 6 kk ostopäivästä.

Yhteystiedot:

Ruokaravintola O’las

Avoinna päivittäin klo 7–20
Puh. 0444 148 810

Päärakennuksen aulakahvio
Avoinna päivittäin klo 10–21
Puh. 0444 148 810

Oiva tuo elintarvikealan yritysten valvontatulokset kuluttajien tietoon. Oivassa kuntien elintarvikevalvojat arvioivat yritysten elintarviketurvallisuutta.

Klikkaamalla kuvaa, pääset katsomaan ruokaravintola O´laksen valvontaraportit;

Oiva-logo