Toivotteko lisää yhteistä aikaa ja tekemistä vilkkaan perhearjen keskelle? Kaipaatteko tukea perheen voimavaroihin? Pohdituttaako liikkuminen, ruokailu ja ruutuaika?
Leikki- ja kouluikäisten lasten perheille suunnatuilla hyvinvointikursseilla autamme ottamaan uuden suunnan koko perheen hyvinvointiin.
Haku kursseille tehdään järjestön sivujen kautta.
Haaveiletko muutoksesta elintavoissasi? Uuvuttaako työ ja arki?
Tule mukaan aikuisten hyvinvointikurssille – me autamme sinua!
Ainutlaatuisella, osallistujien kiittämällä kurssikokonaisuudellamme saat uutta näkökulmaa hyvinvointiisi ja toimivat työkalut onnistuneeseen elintapamuutokseen. Kurssin aikana pysähdyt oman hyvinvointisi äärelle. Ammattitaitoisten ohjaajien ja tutkitusti toimivan psykologisen lähestymistavan avulla opit tarkastelemaan omaa arkea ja käyttäytymistä, ja löydät uusia keinoja, jotka tukevat kokonaisvaltaista hyvinvointia ja pysyviä muutoksia.
Lue lisää ja hae kurssille Vuokattiin.
Haku kursseille tehdään järjestön sivujen kautta.
Turvallisuusohjeistus lajileireille.
Leirille ei tule osallistua, mikäli henkilöllä on pieniäkään sairauden oireita tai hän kuuluu
koronaviruksen kannalta johonkin riskiryhmään tai jos vanhempi tai lapsi/nuori kokee tartuntariskin itselleen tai perheelle liian suureksi.
Leireillä suositellaan toimimaan rajatuissa ryhmissä. Näin rajataan lähikontaktien määrää leirin aikana, ja helpotetaan altistuneiden jäljitystyötä, jos leirillä todetaan koronavirustartunta.
Yleisiä suosituksia hyvästä käsi- ja yskimishygieniasta noudattaa.
Tarpeetonta fyysistä kosketusta vältetään (esimerkiksi kättely, halaaminen).
Ruokaravintola Olas;
aamiainen klo 7:00-10.00, lounas klo 11.00-14.00 ja päivällinen 17.00-20.00.
Ruoka-aine allergiat tulee ilmoittaa viimeistään 7vrk ennen leirin alkua myyntipalveluun, kuin myös vahvistaa tarkka ryhmäkoko ruokailuja varten.
Saapuminen ryhmän kanssa ruokailuun:
