Les Mills BODYPUMP®

Maanantai, 10.06.2019 18:00 — 19:00

Ohjaaja: Iida Elomaa

Tunti on musiikin tahtiin tehtävää voimaharjoittelua, joka haastaa monipuolisesti koko kehoa sitä vahvistaen. Tunti koostuu yksinkertaisista ja tehokkaista lihaskuntoliikkeistä käyttäen apuna step-lautaa, levytankoa ja -painoja. Sopii hyvin kaikille, sekä naisille että miehille, jotka haluavat tehokkaan kokovartalotreenin tunnissa.

Lisätietoja:
Sokos

Varaukset